Началото на годината е време за много нови решения. Колко практично, че ви даваме нашите полезни съвети през цялата година, за да можете да се подготвите за прохладния сезон и сезонния косопад може да се подготви. кой ветровит есента и преживява мразовитата зима, може и в началото на пролетта очаквайте с нетърпение пълна коса.
Противно на лято През зимата косата е по-изложена на студа, което може да има дълготраен ефект върху цикъла на растеж на здравословната коса. Някои от засегнатите забелязват едва през пролетните месеци, че косата на скалпа им намалява. Но кой не го прави стрес се разлага, не само запазва хладна глава през зимата, но и след това!
В тази публикация в блога ще научите защо косата на скалпа намалява през зимните месеци и какво можете да направите, за да стимулирате цикъла на растеж на косата. Дали само гените са виновни или начинът на живот прави всичко?
Започнете следващата година с Laduti и нови решения!
Мнозина искат да надминат себе си с целите си за следващата година. Но когато растежът на косата спре и главата на косата изтъни, е време за укрепване на корените на косата. А серум за коса се характеризира със своята високо концентрирана смес от многобройни и полезни съставки. Нашият серум за коса е специално съобразен с нуждите както на мъжкия, така и на женския скалп, така че над 60 естествени и ценни съставки са достъпни за корените на косата.
Без хормони и Миноксидил нашето решение за ампули за растеж на косата помага за стимулиране на здравословния растеж на косата. Че серум за коса е подходящ за всички, които не страдат от наследствен косопад. Внимателно съставената формула влиза в сила с пълната сила на природата връщане.
Какви са причините за косопад през зимата?
Ако през зимата пада повече коса от обикновено, причината за сезонния косопад може да бъде открита вече през летните месеци. По това време косата навлиза в фазата на покой и спира да расте до три месеца. В зависимост от това дали тази телогенна фаза започва в началото или в края на лятото, косопадът може да продължи през зимните месеци. Това зависи и от това дали главата е била изложена на повишена топлина през слънчевите месеци, защото топлината и светлината ги пропускат косата по-бързо Да изпъкнеш.
Косопадът също се причинява от естествения цикъл на растеж на косата. Фазата на растеж на косата завършва едва след две до шест години, след което започва фазата на загуба и за някои пада през зимата. При около 80 процента от мъже и 20 процента от Жени възниква генетичен косопад, който може да се почувства за първи път през годината.
генетична предразположеност
Обикновено до 100 косъма падат всеки ден самостоятелно и с разресване, поради което няколко умиращи косми не влияят на здравето на косата. Въпреки това, ако се загуби повече коса, гените могат да бъдат отговорни за това и това се случва в млада възраст, особено при мъжете косопад на 20 нека възникнат. Това се прави наред с други неща по-бързо от първо отдръпваща се линия на косата и се забелязва при светлокосите хора, тъй като те често имат по-фина коса. Русите хора имат около 150 000 косми на главите си, докато хората с тъмна коса растат около 100 000. Независимо дали сте руса, брюнетка, черна или червенокоса - намаляващата коса също може да се проличи във всеки Косопад в задната част на главата демонстрират.
студ
През зимата, поради повишеното излагане на студ, кръвоносните съдове в скалпа се свиват, така че кръвта не получава достатъчно. В резултат на това по-малко хранителни вещества влизат в кръвта. По това време на годината тялото се подготвя за естественото „опадане“ (също: смяна на косата) през пролетта и покачващите се температури. Следователно във фазата на телоген в корена на косъма расте нов косъм, което води до падане на стария. За някои това се случва още през късната есен на календарната година, тъй като метеорологичната зима започва на 1 декември и средната температура може да варира от година на година.
дефицит на хранителни вещества
В тъмните зимни месеци в организма често липсва витамин D, тъй като той почти не се произвежда поради липсата на слънчева светлина. Почти 90 процента от германците имат недостиг на витамин D през зимата. Всъщност това е прохормон, който предотвратява удължаването или скъсяването на цикъла на космения фоликул. Ако почти не ви остава време за слънце, можете да проверите нивото на витамин D, като се консултирате със семеен лекар и, ако е необходимо, да вземете хранителни добавки.
Други също витамини за коса като витамините А, С и Е са от съществено значение за здравия растеж на косата и се поддържат чрез здравословна и балансирана диета хранене записано. Сред витамините от група В, грижите преди всичко биотин косата изглежда лъскава, ноктите растат по-бързо и скалпът изглежда по-здрав.
Как да избегнем косопада през зимата! С нашите съвети
Ако слънцето залезе по-рано до 21 декември, не изпускайте от поглед разходката на открито през топлите месеци преди това. Със слънчевата светлина тялото може да създаде резерв от витамин D, за да бъде достатъчно снабден с това вещество през зимата. Това включва и мерки, които са полезни за здравето на косата през зимния период:
- шапка и шал: При ниски температури носете шапка, която покрива и ушите ви, за да не се свиват спазматично кръвоносните съдове в цялата област на главата. Това важи и за шията и шията, които се затоплят от шал.
- Чаша горещ чай: Загрявайте от „вътре“, като същевременно добавяте важни хранителни вещества и полифеноли като тези, които се намират в зеления чай.
- сауна: Ако си мислите, че ходенето на сауна уврежда косата ви и я изсушава, грешите! Не само имунната система се възползва от редовните сесии на сауна, но и кожата и косата, тъй като кръвообращението се стимулира и жизненоважните вещества могат да циркулират по-добре в кръвта. Въпреки това избягвайте прекалено горещи душове, когато се грижите за тях, в противен случай скалпът ще загуби твърде много влага.
- Движението прави разликата: Липсата на движение не само води до схванати и негъвкави стави и мускули, но и оставя излишни токсини в организма. Здравословният киселинно-алкален баланс гарантира, че вредните вещества се отделят и се характеризира със стойност на pH между 7,36 и 7,44.
Заключение
Когато студените месеци са точно зад ъгъла, косата ви също може да "замръзне". Затова трябва обърнете внимание на ежедневните съвети като носенето на топла шапка, която държи артериите и вените широко отворени, позволявайки на основните хранителни вещества да преминават през съдовата система. Обърнете внимание и на намаляването на стрес, при което тялото се привежда в движение и му се дават фази на възстановяване.
Причината за повишената загуба на коса през зимата може да се дължи и на а андрогенен алопеция трябва да се дължи. Тогава е важно косата да се поддържа възможно най-дълго с ценни съставки от нашия серум за коса, които са причинени от начина на живот предотвратяване на загуба на коса.
FAQ - въпроси и отговори
Колко дълго трае косопадът през зимата?
Фазата на естественото опадане на косата продължава три месеца, приблизително колкото цял сезон. При някои тази фаза пада през зимата, което след това не води до допълнителни усложнения.
Често ли е косопадът през зимата?
Повишеният косопад е най-често срещан през пролетните и есенните месеци. През зимата и лятото косата трябва да се бори с по-големи негативни фактори за пълна коса поради въздействието на студа и топлината.
Може ли промяната на косата да е причина за загубата на коса през зимата?
да. При животните смяната на косата се нарича опадане, за да могат да се подготвят за по-високите температури на пролетта. При хората, от друга страна, това се случва като „смяна на косата“ в отслабена форма и също така се произнася различно от човек на човек.
