Kouření je známé jako jeden z nejškodlivějších návyků a existuje mnoho důvodů, proč byste s ním měli přestat. Věděli jste ale také, že kouření může ovlivnit růst vlasů a jejich kvalitu? Vypadávání Vlasů může způsobit?
V tomto příspěvku se na tuto problematiku podíváme blíže a vysvětlíme, jak kouření způsobuje vypadávání vlasů, jaké přírodní prostředky mohou pomoci a co můžete udělat pro boj s vypadáváním vlasů a podporu jejich zdravého růstu. Čtěte dále a dozvíte se více!
Jak kouření způsobuje vypadávání vlasů?
Kouření ovlivňuje prokrvení těla, včetně pokožky hlavy. Pokud pokožka hlavy není dostatečně prokrvená, vlasové folikuly nemohou získat dostatek živin a kyslíku potřebných pro růst vlasů. Špatný krevní oběh může mít za následek, že vlasové folikuly nedostávají dostatek živin a kyslíku, což může vést k poškození a nakonec k vypadávání vlasů.
Další možnou příčinou vypadávání vlasů v důsledku kouření je poškození samotných vlasových folikulů. Chemické látky obsažené v cigaretách mohou působit přímo na vlasové folikuly a poškozovat je. To může vést ke zhoršení růstu vlasů a jejich řídnutí. Kouření může také zvyšovat hladinu hormonu dihydrotestosteronu (DHT), který je spojován s vypadáváním vlasů.
Existují na toto téma nějaké studie?
Existuje řada studií, které zkoumaly souvislost mezi kouřením a vypadáváním vlasů. Korejská studie z roku 2018 zjistila, že kouření zvyšuje riziko androgenního vypadávání vlasů. Alopecie nejčastější příčinou vypadávání vlasů u mužů i žen. Androgenetická alopecie je genetické onemocnění způsobené nadměrnou citlivostí vlasových folikulů na hormon DHT.
Další studie z roku 2015 zjistila, že kuřáci trpí vypadáváním vlasů častěji než nekuřáci. Studie také zjistila, že čím déle někdo kouří, tím vyšší je riziko vypadávání vlasů. Další studie z roku 2007 zjistila, že kuřáci mají vyšší riziko vypadávání vlasů než nekuřáci.
Jak se vyhnout vypadávání vlasů v důsledku kouření?
Nejlepším způsobem, jak zabránit vypadávání vlasů v důsledku kouření, je přestat kouřit. Přestat kouřit zlepšuje prokrvení vlasové pokožky a usnadňuje přenos živin a kyslíku k vlasovým folikulům. K minimalizaci vypadávání vlasů může přispět také zdravá strava s dostatkem vitaminů a minerálů potřebných pro růst vlasů.
Na trhu jsou také šampony a další produkty určené speciálně pro osoby trpící vypadáváním vlasů. Tyto výrobky mohou pomoci snížit vypadávání vlasů a podpořit jejich růst. Je však důležité se ujistit, že tyto výrobky neobsahují škodlivé chemické látky, které mohou vlasy a vlasovou pokožku dále poškozovat. Kromě nekouření a používání specifických výrobků existují i další kroky, které můžete podniknout, abyste minimalizovali vypadávání vlasů. Patří mezi ně zdravý životní styl s dostatkem pohybu, spánku a relaxace. Vyhýbání se stresu a udržování zdravé hmotnosti může také pomoci omezit vypadávání vlasů.
Závěr
Kouření může ovlivnit růst vlasů a způsobit jejich vypadávání, a proto je vhodné se kouření vyhýbat, abyste omezili vypadávání vlasů. Naštěstí existují také přírodní prostředky, které mohou pomoci podpořit růst vlasů a snížit jejich vypadávání.
Dobrým způsobem, jak podpořit zdravý růst vlasů, je používat obnovující přípravky na přírodní bázi, které neobsahují hormony a škodlivé chemické látky. Doporučujeme náš produkt Laduti, který je vyroben z čistě přírodních složek a osvědčil se jako účinný prostředek proti vypadávání vlasů. Vyzkoušejte jej a užívejte si zdravé a silné vlasy!
Otázky a odpovědi
Za jak dlouho se zastaví vypadávání vlasů v důsledku kouření?
Neexistuje žádné pevné pravidlo, za jak dlouho se vypadávání vlasů v důsledku kouření zlepší. Někteří lidé však uvádějí, že se růst vlasů zlepšil během několika týdnů po zanechání kouření. Jiní mohou potřebovat více času. Záleží na mnoha faktorech, včetně fyzického stavu jedince.
Může u žen dojít k vypadávání vlasů v důsledku kouření?
Ano, u žen může dojít k vypadávání vlasů v důsledku kouření stejně jako u mužů. U žen je však obtížnější rozpoznat vypadávání vlasů v důsledku kouření, protože ženy mají obvykle delší vlasy, které mohou vypadávání vlasů maskovat.
Jsou přípravky na růst vlasů s hormony zdraví škodlivé?
Některé přípravky na růst vlasů obsahují hormony, které podporují růst vlasů. Existují však obavy z dlouhodobých účinků hormonů na zdraví. Při používání přípravků na růst vlasů obsahujících hormony je proto důležité dbát zvýšené opatrnosti a vždy dodržovat pokyny výrobce.
Může vypadávání vlasů způsobit i stres?
Ano, stres může být důležitým faktorem při vypadávání vlasů. Pro minimalizaci vypadávání vlasů je důležité stres omezit.
Může špatná strava způsobit vypadávání vlasů?
Ano, špatná strava může vést k vypadávání vlasů. Je důležité jíst vyváženou stravu a dbát na to, abyste přijímali dostatek živin potřebných pro zdravý růst vlasů.
