Začátek roku je pro mnohé časem nových předsevzetí. Jak příhodné, že vám poskytujeme naše užitečné tipy po celý rok, abyste se mohli připravit na chladné období a sezónní změny. Vypadávání Vlasů může připravit. Ti, kteří se chtějí vyhnout větrnému Podzim a přežije mrazivou zimu, si může užít i začátek zimy. Spring se stále těší z plných vlasů.
Na rozdíl od Léto V zimě jsou vlasy více vystaveny chladu, což může mít trvalý vliv na cyklus zdravého růstu vlasů. Někteří pacienti si všimnou, že jim v jarních měsících ubývá vlasů na hlavě. Ale ti, kteří se neřídí Stres udržuje chladnou hlavu nejen v zimě, ale i po ní!
V tomto příspěvku se dozvíte, proč v zimních měsících ubývá vlasů na hlavě a co můžete udělat pro stimulaci růstového cyklu vlasů. Záleží na genech, nebo na životním stylu?
Začněte příští rok s Laduti a novými předsevzetími!
Mnoho lidí chce v nadcházejícím roce překonat své cíle. Když však vlasy přestanou růst a prořídnou, je čas posílit vlasové kořínky. A Sérum na vlasy se vyznačuje vysoce koncentrovanou směsí mnoha prospěšných složek. Naše vlasové sérum bylo vyvinuto speciálně pro potřeby ženské i mužské vlasové pokožky a poskytuje vlasovým kořínkům více než 60 přírodních a cenných složek.
Bez hormonů a Minoxidil naše řešení pro Sérum na Růst Vlasů pomáhá stimulovat zdravý Růst Vlasů. Na stránkách Sérum na vlasy je vhodný pro všechny, kteří netrpí konstitučním vypadáváním vlasů. Pečlivě sestavené složení se zaměřuje na o plné síle přírody zpět.
Co způsobuje Vypadávání Vlasů v zimě?
Pokud v zimě vypadává více vlasů než obvykle, lze příčinu sezónního Vypadávání Vlasů hledat již v letních měsících. V této době se vlasy dostávají do klidové fáze a přibližně na tři měsíce přestávají růst. V závislosti na tom, zda tato telogenní fáze začíná na začátku nebo na konci léta, se může Vypadávání Vlasů protáhnout až do zimních měsíců. Záleží také na tom, zda byla hlava během slunečných měsíců vystavena zvýšenému teplu, protože teplo a světlo způsobují dorůstání vlasů. Vlasy rychleji selhání.
Padání vlasů je také způsobeno přirozeným cyklem růstu vlasů. Fáze růstu vlasů je ukončena až po dvou až šesti letech, poté začíná fáze vypadávání, která u některých lidí nastává v zimě. Přibližně v 80 procentech případů Muži a 20 procent Ženy dochází ke genetickému Vypadávání Vlasů, které může být poprvé patrné v průběhu roku.
Genetické dispozice
Obvykle denně vypadne samo od sebe a při kartáčování až 100 vlasů, proto několik ubývajících vlasů ještě nemá vliv na zdraví vlasů. Pokud však mizí více vlasů, mohou za to být zodpovědné geny, a to již v mladém věku, zejména u mužů. Vypadávání vlasů ve věku 20 let se objevují. To se mimo jiné rychleji projeví díky prvnímu ustupující linie vlasů a světlovlasí lidé, protože mají často jemnější vlasy. Přitom blondýnky mají na hlavě asi 150 000 vlasů, zatímco lidé s tmavými vlasy jich mají na hlavě asi 100 000. Ať už se jedná o blondýnku, brunetku, černovlásku nebo zrzku, na všech se může projevit ubývání vlasů. Vypadávání vlasů v zadní části hlavy přehlídka.
Cold
V zimě se v důsledku zvýšené expozice chladu stahují cévy pokožky hlavy, takže není dostatečně prokrvená. Do krevního oběhu se tak dostává méně živin. V tomto ročním období se tělo připravuje na přirozenou "výměnu srsti" (také: změnu vlasů) na jaře a na zvyšující se teploty. Proto během telogenní fáze vyrůstá v kořínku vlasu nový vlas a starý vypadává. K tomu u některých dochází již v kalendářním pozdním podzimu, protože meteorologická zima začíná již 1. prosince a průměrná teplota se může rok od roku lišit.
Nedostatek živin
V temných zimních měsících tělo často trpí nedostatkem vitaminu D, protože se kvůli nedostatku slunečního záření téměř nevytváří. Přesto má téměř 90 % Němců v zimě nedostatek vitaminu D. Je to vlastně prohormon, který zabraňuje prodlužování nebo zkracování cyklu vlasových folikulů. Pokud vám na opalování nezbývá téměř žádný čas, můžete si nechat zkontrolovat hladinu vitaminu D po konzultaci s rodinným lékařem a v případě potřeby užívat potravinové doplňky.
Také další Vitamíny pro vlasy jako jsou vitaminy A, C a E, jsou důležité pro zdravý Růst Vlasů a jsou podporovány zdravou a vyváženou stravou. Výživa požití. Mezi vitaminy skupiny B patří zejména Biotin vlasy jsou lesklé, nehty rostou rychleji a pokožka hlavy vypadá zdravěji.
Jak se vyhnout Vypadávání Vlasů v zimě! S našimi tipy
Až do 21. prosince bude slunce zapadat dříve, nezapomínejte proto na procházky venku v teplých měsících. Díky slunečnímu záření si tělo může vytvořit zásobu vitaminu D, aby bylo v zimě dostatečně zásobeno touto látkou. Patří sem však také opatření, která jsou užitečná pro zdraví vlasů v zimním období:
- Pokrývka hlavy a šátek: Při nízkých teplotách noste čepici, která zakrývá i uši, aby se cévy v celé oblasti hlavy křečovitě nestahovaly. To platí i pro krk a hrdlo, které se zahřívají šálou.
- Šálek horkého čaje: Zahřejte se "zevnitř" a zároveň dodejte důležité živiny a polyfenoly, mimo jiné ze zeleného čaje.
- SaunaTi, kteří se domnívají, že návštěva sauny vlasům škodí a vysušuje je, se mýlí! Pravidelné saunování prospívá nejen imunitnímu systému, ale také pokožce a vlasům, protože se stimuluje krevní oběh a životně důležité látky mohou lépe cirkulovat v krvi. Při péči o vlasy se však vyvarujte příliš horkých sprch, jinak pokožka hlavy ztratí příliš mnoho vlhkosti.
- Pohyb dělá rozdíl: Nedostatek pohybu vede nejen ke ztuhlosti a neohebnosti kloubů a svalů, ale také k nadměrnému výskytu toxinů v organismu. Zdravá acidobazická rovnováha zajišťuje vylučování škodlivých látek a vyznačuje se hodnotou pH mezi 7,36 a 7,44.
Závěr
Když se za rohem objeví chladné měsíce, mohou vaše vlasy také "zamrznout". Proto byste měli Věnujte pozornost každodenním tipům například nošení hřejivé pokrývky hlavy, která udržuje tepny a žíly otevřené, takže cévním systémem mohou proudit důležité živiny. Když už jste u toho, nezapomeňte také snížit StresTělo je uvedeno do pohybu a má fáze regenerace.
Důvodem zvýšeného Vypadávání Vlasů v zimě může být také to. androgenní Alopecie může být způsobeno vypadáváním vlasů. Pak je důležité, aby byly vlasy co nejdéle podporovány cennými složkami z našeho vlasového séra, které mohou působit proti životnímu stylu. Zabraňte Vypadávání Vlasů.
FAQ - Otázky a odpovědi
Jak dlouho trvá Vypadávání Vlasů v zimě?
Fáze přirozeného Vypadávání Vlasů trvá tři měsíce, což je přibližně stejně dlouho jako celá sezóna. U některých tato fáze spadá do zimy, což pak nevede k dalším komplikacím.
Je Vypadávání Vlasů v zimě běžné?
Zvýšené Vypadávání Vlasů je nejčastější v jarních a podzimních měsících. V zimě nebo v létě se vlasy musí vypořádat s většími negativními faktory pro plnou hlavu vlasů kvůli vystavení chladu a teplu.
Může za Vypadávání Vlasů v zimě změna vlasů?
Ano. U zvířat se změna srsti nazývá výměna srsti, aby se mohla připravit na vyšší jarní teploty. U lidí se naopak projevuje jako "změna vlasů" v oslabené formě a také se u jednotlivých osob liší v intenzitě.
