Θέλετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας πιο γρήγορα; Αλλά δεν ξέρετε πώς; Ο μέσος όρος ανάπτυξης των ανθρώπινων μαλλιών είναι περίπου 1 έως 1,5 εκατοστό ανά μήνα. Ετησίως, αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη τριχών περίπου 12 έως 18 εκατοστών. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη των μαλλιών σας, επειδή η ανάπτυξη των μαλλιών αντανακλά τη γενική φυσική κατάσταση ενός ατόμου. Η διάχυτη - δηλαδή η ακανόνιστη και ανεξέλεγκτη - τριχόπτωση θεωρείται ένα πρώτο προειδοποιητικό σημάδι, εφόσον δεν οφείλεται σε ασθένεια ή σύσταση.
Ο κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών
Από το σύνολο των 5 εκατομμυρίων τριχοθυλακίων που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα, περίπου 100.000 από αυτά αναπτύσσονται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής. Επομένως, είναι απολύτως φυσιολογικό να χάνονται 50 έως 100 τρίχες κάθε μέρα. Κάθε μεμονωμένη τρίχα αναπτύσσεται από μια ρίζα που βρίσκεται κάτω από το δέρμα. Οι θύλακες των τριχών τροφοδοτούνται με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο μέσω του αίματος. Μόνο μέσω αυτής της παροχής μπορούν να αναπτυχθούν τα ανθρώπινα μαλλιά. Οι τρίχες ωθούνται μέσα από το δέρμα και αναπτύσσονται κατά μήκος του σμηγματογόνου αδένα. Το σμήγμα παρέχει λάμψη καθώς και μια απαλή δομή.
Φάσεις της ανάπτυξης των μαλλιών
Κάθε μία από τις τρίχες σας περνάει από 3 διαφορετικές φάσεις. Ένας θύλακας τρίχας είναι απόλυτα ικανός να περάσει από 10 έως 20 τέτοιους κύκλους πριν να μην είναι πλέον ικανός να σχηματίσει νέα τρίχα.
- Φάση 1: Η φάση ανάπτυξης των τριχών (αναγενής φάση): Σε αυτή τη φάση τα θυλάκια σχηματίζονται και αρχίζουν να αναπτύσσονται. Αυτό διαρκεί από 2 έως 8 χρόνια.
- Φάση 2Η μεταβατική φάση (φάση καταγένεσης): Η τρίχα βρίσκεται στη φάση καταγένεσης για περίπου 2 εβδομάδες και δεν τροφοδοτείται πλέον με θρεπτικά συστατικά. Αυτή τη στιγμή τα μαλλιά δεν αναπτύσσονται και η φάση διαρκεί από 2 έως 4 εβδομάδες.
- Φάση 3: Η φάση ηρεμίας (τελογενής φάση): Περίπου το 8 έως 14% των τριχών της κεφαλής βρίσκεται σε αυτή τη φάση για περίπου 3 μήνες, όταν η μεταβολική δραστηριότητα του θύλακα τελειώνει. Αυτό προκαλεί την πτώση των παλαιών μαλλιών και ο κύκλος ξεκινά ξανά στη φάση της ανάπτυξης.
Προϊόντα αποκατάστασης και φροντίδας μαλλιών από την Laduti
Για την τόνωση και τη βιώσιμη σταθεροποίηση του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών σας, είναι κατάλληλα τα εξής τα προϊόντα μας πώς η Laduti Επαναφορά μαλλιών ή το Σαμπουάν μαλλιών Laduti καλύτερα. Τα προϊόντα φροντίδας μας είναι χωρίς την προσθήκη Minoxidil και ορμόνες. Κατά κανόνα, το φάρμακο μινοξιδίλη έχει χρησιμοποιηθεί μέχρι σήμερα για τη θεραπεία της Απώλεια μαλλιών χρησιμοποιείται. Ο ορός μαλλιών αποτελείται από 60 συστατικά και είναι δερματολογικά ελεγμένος. Μέχρι στιγμής δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες, καθώς η σύνθεση είναι απαλλαγμένη από χημικά πρόσθετα και βασίζεται σε φυσικά ενεργά συστατικά.
Η εφαρμογή των προϊόντων μας είναι πολύ εύκολη. Ανακινείτε τη συσκευασία και εφαρμόζετε περίπου 15 έως 20 σταγόνες από το Ορός ανάπτυξης μαλλιών Laduti στην περιοχή που έχει πληγεί από την τριχόπτωση πριν το κάνετε μασάζ για τουλάχιστον ένα λεπτό. Μετά από χρόνο έκθεσης 8 ωρών, μπορείτε να ξεπλύνετε το προϊόν αποκατάστασης μαλλιών.
3 απόλυτες συμβουλές για να αυξήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας
Η σταθερή ανάπτυξη της τρίχας εξασφαλίζει μια ρέουσα χαίτη και λαμπερά μαλλιά. Εκτός από τη χρήση των προϊόντων φροντίδας μας, θα πρέπει οπωσδήποτε να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές αν έχετε αντιμετωπίσει τριχόπτωση στο παρελθόν ή αν θέλετε να την αποτρέψετε.
Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και μπορεί να γίνει είτε με μια αράχνη μασάζ είτε με τα δάχτυλα. Θα πρέπει να προγραμματίζετε περίπου 5 έως 10 λεπτά καθημερινά για ένα χαλαρωτικό μασάζ. Έχει ως αποτέλεσμα την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και έτσι περισσότερα θρεπτικά συστατικά φτάνουν στις ρίζες των μαλλιών.
Ισορροπημένη διατροφή
Το κερί των μαλλιών σας επηρεάζεται σημαντικά από την Διατροφή επιρροές. Ως εκ τούτου, είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται οι αυστηρές δίαιτες και να δίνεται προσοχή σε μια ισορροπημένη διατροφή. Διαφορετικά, μπορεί να προκληθούν διαταραχές στην ανάπτυξη των μαλλιών, επειδή τα μαλλιά χρειάζονται πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά περιεχόμενο για να αναπτυχθούν υγιή και δυνατά. Φροντίστε να αποφύγετε την έλλειψη πρωτεϊνών και ιχνοστοιχείων και είναι καλύτερο να επικεντρωθείτε σε αυτά τα στοιχεία:
- Η βιταμίνη C βρίσκεται σε διάφορα φρούτα και λαχανικά όπως το μπρόκολο ή τα πορτοκάλια και ενισχύει το στέλεχος της τρίχας.
- Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε έλαια όπως το ηλιέλαιο ή το ελαιόλαδο και διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής και τους θύλακες υγιείς.
- Βιταμίνη Η (Βιοτίνη) περιέχει μαγιά ή κρόκο αυγού και προάγει τη λάμψη των μαλλιών.
- Ψευδάργυρος βρίσκεται στα δημητριακά και τα όσπρια και είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των πρωτεϊνών κρεατίνης καθώς και του κολλαγόνου, που αποτελούν σημαντικό συστατικό των μαλλιών.
- Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα βρίσκονται στην ελαιοκράμβη ή στα καρύδια και κάνουν τα μαλλιά πιο γεμάτα.
Μια ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών μέσω της τροφής. Οι πρωτεΐνες προάγουν τη βέλτιστη ανάπτυξη των μαλλιών. Κατά μέσο όρο, πρέπει να καταναλώνονται περίπου 50 γραμμάρια πρωτεΐνης (1-2 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους) καθημερινά.
Αιθέρια έλαια για όμορφα μαλλιά
Αιθέρια Έλαια όπως το έλαιο αργκάν, όχι μόνο μυρίζουν ωραία, αλλά προάγουν και την ανάπτυξη των μαλλιών. Το έλαιο κολοκυθόσπορου ή το έλαιο μέντας, για παράδειγμα, είναι ιδιαίτερα καλά για την καλύτερη ανάπτυξη των τριχών. Αυτό όχι μόνο κάνει τα μαλλιά παχύτερα, αλλά αυξάνει επίσης τον αριθμό των θυλάκων.
Ένα καλά φροντισμένο δέρμα σε όλο το κεφάλι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των μαλλιών σας, επειδή τα έλαια θρέφουν τα μαλλιά και προστατεύουν επίσης από την πιτυρίδα. Αυτό μπορεί να συμβάλει στην τριχόπτωση.
4 συμβουλές για να φροντίζετε τα μαλλιά σας με βιώσιμο τρόπο
Η συνεχής φροντίδα των μαλλιών σας βοηθά επίσης στην ταχύτερη ανάπτυξή τους. Η τακτική φροντίδα των μαλλιών σας θα πρέπει επομένως να είναι μέρος της καθημερινότητάς σας, επειδή οι προτάσεις μας είναι εύκολο να εφαρμοστούν χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια:
Χρησιμοποιήστε θρεπτικό σαμπουάν
Για το λούσιμο και την καθημερινή φροντίδα των μαλλιών, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα απαλό σαμπουάν μαλλιών χωρίς χημικά πρόσθετα. Το Laduti σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς δισταγμό για το καθημερινό λούσιμο των μαλλιών. Το σαμπουάν εξουδετερώνει την Απώλεια μαλλιών και ταυτόχρονα τις προλαμβάνει, καθιστώντας το μια βέλτιστη εναλλακτική λύση στα χημικά προϊόντα φροντίδας από το φαρμακείο.
Μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικούς βοηθούς
Τα μαλλιά μπορεί να καταστραφούν από ένα ισιωτικό ή παρόμοια συσκευή, όπως το σίδερο για μπούκλες. Η συχνή χρήση θα αμβλύνει τις άκρες των μαλλιών και θα προκαλέσει ακόμη και το σπάσιμο των τούφας. Προκειμένου τα μαλλιά να αναπτυχθούν καλύτερα, θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική θερμότητα, γι' αυτό και η χρήση σεσουάρ θα πρέπει να γίνεται με μέτρο.
Αποφύγετε τις συχνές βαφές μαλλιών
Με το βάψιμο των μαλλιών αλλάζει ολόκληρη η χημεία και η υφή τους. Επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν κομμωτή και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιεί ήπια χρώματα. Ωστόσο, τα μαλλιά δεν πρέπει να βάφονται συχνότερα από κάθε 3 έως 4 μήνες, καθώς αυτό επιβαρύνει την τρίχα.
Κόψτε τις άκρες
Αν θέλετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, βοηθάει πραγματικά να κόβετε τακτικά τις άκρες. Ένα κούρεμα κάθε 3 μήνες περίπου είναι απαραίτητο, ώστε να μην δημιουργείται ψαλίδα και να μην καταστρέφονται τα μαλλιά. Σπάσιμο μαλλιών τίθεται σε. Οι υγιείς άκρες των μαλλιών τελικά επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
4 συμβουλές για την πρόληψη της τριχόπτωσης
Φυσικά, θα σας παρέχουμε επίσης ορισμένες προληπτικές πτυχές που θα έχουν θετική και ταχεία επίδραση στην ανάπτυξη, όπως και οι συμβουλές φροντίδας που έχουν ήδη αναφερθεί:
Χρησιμοποιήστε απαλές βούρτσες
Το τακτικό βούρτσισμα είναι μια από τις πιο σημαντικές ενέργειες για να αποτρέψετε την πτώση των τριχών. Θα πρέπει να κάνετε περίπου 30 έως 40 βουρτσίσματα καθημερινά. Η χρήση της σωστής βούρτσας ή χτένας θα έχει θετική επίδραση στην υγεία των μαλλιών σας. Υπάρχουν ειδικές τρίχες που χρησιμοποιούνται στις βούρτσες μαλλιών. Ένα καλό παράδειγμα είναι η λεγόμενη βούρτσα με τρίχες αγριογούρουνου.
Λούστε τα μαλλιά στη σωστή θερμοκρασία
Όχι μόνο το υψηλής ποιότητας σαμπουάν μαλλιών είναι ζωτικής σημασίας για υγιή μαλλιά, αλλά και η σωστή θερμοκρασία του νερού. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 37 βαθμοί, η οποία αντιστοιχεί στη μέση θερμοκρασία του σώματος. Για τα μακριά μαλλιά, αρκεί να τα λούζετε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα.
Μην βουρτσίζετε έντονα τα βρεγμένα μαλλιά
Τα μαλλιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο σπάσιμο όταν είναι βρεγμένα. Επομένως, για να αφαιρέσετε τους μικρότερους κόμπους των μαλλιών, το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαλακτικό για να αφαιρέσετε εύκολα αυτούς τους κόμπους στα μαλλιά. Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών και προχωρήστε προς το τριχωτό της κεφαλής, ώστε να μην τραβήξετε άσκοπα καμία τρίχα. Οι χτένες που έχουν πολύ φαρδιά δόντια είναι ιδιαίτερα απαλές και επομένως εξαιρετικές για την τιθάσευση υγρών μαλλιών.
Μαξιλάρι από μετάξι ή σατέν
Όταν επιλέγετε νέα κλινοσκεπάσματα ή μαξιλαροθήκες, φροντίστε να επιλέξετε μεταξωτά ή σατέν. Μια μαξιλαροθήκη από αυτά τα υλικά είναι μαλακή και επομένως απαλή για τα μαλλιά σας. Αυτό σας βοηθά να αποφύγετε την τριβή των μαλλιών με τα χοντρά μαξιλάρια που συμβαίνει όταν στριφογυρίζετε στον ύπνο σας. Επιπλέον, για τις γυναίκες συνιστώνται χαλαρά χτενίσματα όπως η πλεξούδα.
Συμπέρασμα
Τώρα σας έχουν δοθεί 11 χρυσοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας γρηγορότερα. Πολλές από αυτές ενσωματώνονται εύκολα στην καθημερινή ζωή και δεν απαιτούν πολύ χρόνο. Μετά από λίγες εβδομάδες θα δείτε ότι η δομή των μαλλιών σας βελτιώνεται και έτσι τα μαλλιά σας μεγαλώνουν συνεχώς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ποικίλη διατροφή, ένα ισορροπημένο επίπεδο ορμονών και τη σωστή φροντίδα με το Το λοσιον για τριχοπτωση ή Σαμπουάν μαλλιών Laduti.
FAQ - Ερωτήσεις και απαντήσεις
Πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι;
Μεγαλώνουν 0,3 χιλιοστά την ημέρα και 1 έως 1,5 εκατοστά το μήνα. Αυτό αφορά τις περίπου 100.000 τρίχες στο κεφάλι, επειδή υπάρχουν περίπου 5 εκατομμύρια στο υπόλοιπο σώμα.
Τι μπορώ να κάνω για ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών;
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, η χρήση ελαίων και η υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Υποστηρίζουν αυτό και αποτρέπουν την ευθραυστότητα των μαλλιών, εάν υπάρχει τάση.
Πώς μπορώ να αποτρέψω την αργή ανάπτυξη των μαλλιών;
Για τη σωστή φροντίδα, οι βούρτσες πρέπει να χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση. Οι φυσικές τρίχες είναι πολύ κατάλληλες γι' αυτό. Κατά το λούσιμο, η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή και τα μαλλιά πρέπει να στεγνώνουν στον καθαρό αέρα. Με μεταξωτά ή σατέν μαξιλάρια, τα μαλλιά δεν εξέχουν τόσο πολύ όταν σηκώνεστε το πρωί.
