Per molte persone, l'estate comprende i momenti migliori dell'anno. Sfortunatamente, ci può essere anche una piccola fregatura: Una gran parte della popolazione si lamenta che i capelli cadono sempre di più durante questo periodo, anche se nulla è stato cambiato nella cura. Quale potrebbe essere la ragione di questo? Infatti ci sono Perdita di capelliche si verifica più frequentemente nei mesi estivi. Ma non tutti ne sono colpiti. È quindi difficile sapere in anticipo se si soffre di questo problema. Alcuni studi mostrano che Donne più comune di Uomini Diventa una vittima della perdita di capelli in estate.
Questo post del blog ha lo scopo di aiutare ad affrontare la questione dell'aumento del periodo estivo Alopecia per conoscersi meglio e Cause e adatto Soluzioni per chiarire. Non preoccupatevi: il problema di solito non è troppo grave e ci sono molte informazioni sulle contromisure utili!
Come riconoscere la perdita di capelli in estate?
Cosa ricordare prima: La stagione Perdita di capelli si verifica uniformemente su tutta la testa - è quindi un alopecia diffusa. Per esempio stempiatura invece limitato ai singoli post.
Può sembrare noioso, ma contare i capelli persi può aiutare. Una stima approssimativa è sufficiente. Una perdita fino a circa 100 capelli al giorno è completamente normale e innocuo. Un aiuto utile, se necessario, può essere una treccia. Nel caso di capelli aperti, è abbastanza difficile stimare il numero di capelli caduti, perché sono sparsi ovunque. Tenete presente che un ciuffo di capelli appare generalmente più abbondante con le ciocche lunghe che con quelle corte. Quando si contano, si nota spesso che in realtà non ci sono molti capelli. È meglio contare regolarmente alla stessa ora - e per almeno una settimana. Se il risultato è intorno a 150, questo è ancora all'interno della gamma e l'alopecia stagionale potrebbe essere la causa. Se soffri di perdita di capelli in estate, questo è un valore realistico. Tuttavia, se cadono molti più capelli, è necessario indagare.
Inoltre, se questo fenomeno persiste e si verifica ancora in autunno o addirittura in inverno, si dovrebbe consultare un medico. Per l'alopecia causata dai mesi caldi sarebbe atipico, e altri trigger che possono causare un trattamento alternativo come quello che potrebbe richiedere un trapianto di capelli dovrebbe essere escluso. Ma non dimenticate che anche nel Autunno e Inverno la perdita di capelli può a sua volta essere favorito da altri fattori: Il freddo e l'oscurità sono due esempi che vale la pena menzionare qui.
Alla ricerca di un po' di refrigerio quando il sole splende
Soprattutto quando i capelli entrano in contatto con l'acqua clorata della piscina o con l'acqua fresca della doccia, la giusta cura è importante. Il cuoio capelluto non ha bisogno di essere ulteriormente stressato da un maggiore contatto con l'acqua e dall'esposizione al sole.
Che bello che si possa già costruire una protezione ottimale con il giusto prodotto di cura, in modo che la crescita dei capelli non sia appesantita. Il Siero per la crescita dei capelli di Laduti può sostenere in modo ottimale la sua cura come compagno nel tempo riscaldato.
Perché la perdita di capelli può verificarsi soprattutto in estate?
Scientificamente, non è stato ancora possibile chiarire definitivamente cosa causa la caduta dei capelli in estate. Tuttavia, ci sono alcune ipotesi ovvie sulla causa. A causa delle lunghe e calde giornate della stagione, i capelli e il cuoio capelluto sono sempre più esposti alla luce diretta del sole. Radiazione solare esposto. Molte radici dei capelli passano dalla fase di crescita alla fase di riposo o telogen per questo motivo, poiché il cuoio capelluto non deve essere ulteriormente indebolito. Fa quindi parte del normale ciclo dei capelli. Durante la fase di riposo, quando un capello smette di crescere, è più incline a cadere. Questo fenomeno si verifica poi in alcuni casi con relativamente molti capelli allo stesso tempo. Naturalmente, è anche possibile che i capelli in questione cadano solo nel periodo successivo, cioè in tarda estate, autunno o inverno.
Motivo 1: il sudore
Un'altra causa dell'aumento della perdita di capelli potrebbe essere il naturale aumento Produzione di sudore essere: Le ghiandole sebacee del corpo possono intasarsi e infiammarsi più facilmente. Questo inibisce anche la crescita e promuove la perdita dei capelli.
Motivo 2: mancanza di nutrienti
È anche concepibile un cambiamento di comportamento durante o poco prima dell'inizio dell'ora legale. Molte persone, specialmente le donne, cercano, per esempio, di Diete, per fare una bella figura sulla spiaggia. Questo può causare una mancanza di nutrienti nel corpo. Ferro per esempio, è un oligoelemento essenziale per la crescita dei capelli. È anche tipico per le diete avere un livello troppo basso di selenio e Zinco nell'organismo.
Motivo 3: Evoluzione e genetica
Nella scienza, le ragioni evolutive della perdita di capelli in estate non potevano essere escluse fino ad ora.
Fondamentalmente, se una persona è già esposta a una maggiore perdita di capelli fin dall'inizio - forse geneticamente determinata - i fattori di cui sopra intensificheranno molto probabilmente questo effetto.
Cosa si può fare per la perdita di capelli stagionale?
Una contromisura molto efficace è certamente quella di schermare se stessi e i propri capelli dai raggi UV diretti. Meno sole e più stare all'ombra sono annunciati! Anche un Cappello estivo aiuta il cuoio capelluto a recuperare nella stagione calda. Inoltre, si consiglia cautela quando si nuota o sotto tetti di vetro o simili. L'acqua e altri materiali trasparenti sono noti per agire come una lente d'ingrandimento e intensificare l'effetto dei raggi solari sulla pelle.
Prevenzione e prevenzione può anche essere un rimedio molto efficace per la caduta dei capelli in estate. Se i capelli sono già attraverso la cura con un adeguato Shampoo e altri prodotti adatti e si trova una nutrizione sana con molto Vitamina B7 prima? Le giuste sostanze nutritive, le vitamine e i minerali promuovono un buon rifornimento di radici dei capelli e i capelli hanno molte probabilità di cadere meno in estate, anche se la perdita stagionale dei capelli dovrebbe essere più comune. Prestare attenzione anche a Stress perché è veleno per capelli sani e una criniera piena!
Escludete altre ragioni e contate i capelli!
Per La perdita dei capelli ha molte cause diverse. Tra i più comuni ci sono Stresssintomi di carenza e fattori ereditari.. Anche le fluttuazioni ormonali di varia origine possono essere fattori scatenanti. Per la moltitudine di ragioni per la perdita di capelli, che fondamentalmente non hanno nulla a che fare con le temperature estive, si dovrebbero provare soluzioni appropriate in ogni caso. Le misure appena descritte non porteranno alcun miglioramento in questi casi e continuerete a perdere i capelli. È quindi di centrale importanza scoprire il corrispondente fattore scatenante dell'alopecia!
Altrimenti, contare la quantità di capelli persi è un primo passo utile per arrivare al fondo della causa. Se la perdita di capelli stagionale può essere identificata, è dovuta o ai raggi del sole che interferiscono con il ciclo naturale dei capelli, o il problema è il sudore o la dieta. Quindi proteggetevi al meglio dai raggi del sole e rinforzate i vostri capelli in anticipo con una cura adeguata, buoni prodotti e Nutrizione. Con un po' di Grant tornerà alla normalità nel corso del prossimo periodo. Preparati in anticipo per la tua riconquistata zazzera di capelli!
Durante la stagione calda si dovrebbe mantenere il sangue freddo. Con una rinfrescante Prodotti per la cura come lo shampoo e il siero, è facile. La nostra selezione nel negozio è ideale per i bisogni del cuoio capelluto sensibile nelle calde giornate estive.
FAQ - Domande e risposte
In quale periodo dell'anno si verifica la perdita di capelli?
Il più delle volte, la perdita di capelli si verifica in primavera e in autunno. Naturalmente, i singoli capelli possono essere persi in estate, perché ogni persona è individuale. Per lo più, però, il momento della perdita dei capelli cade in tarda primavera o in tarda estate.
Per quanto tempo si deve vivere con la perdita di capelli stagionale?
Quando la perdita di capelli sulla testa inizia in agosto o settembre, può durare alcune settimane. Il telogen effluvium è temporaneo e non è ancora motivo di grave preoccupazione.
Come ci si deve comportare in estate per avere più capelli in testa in autunno?
L'aumento della perdita di capelli si verifica alla fine di settembre e già qualche settimana prima. Ma è possibile influenzare il grado di intensità della perdita di capelli. Per fare questo, è necessario proteggere la testa dal sole durante la stagione calda. Un apporto sufficiente di acqua e nutrienti è anche importante affinché il processo di crescita dei capelli non sia disturbato.
