Tutti gli inizi sono difficili quando anche i primi capelli scompaiono nei primi giorni di primavera. Ma l'inizio del ciclo delle stagioni è il momento perfetto per stimolare il ciclo di crescita dei capelli. Stagionale Perdita di capelli viene anche nel Autunno I mesi da marzo a giugno vedono un po' meno perdita di capelli rispetto al periodo autunnale. Il fatto che i capelli si assottiglino poi varia da persona a persona ed è anche causato da un'androgenetica Alopecia determinato. Tuttavia, con la perdita di capelli stagionale, c'è un'alta possibilità di poterla eliminare con gli strumenti giusti.
In questo post del blog, imparerete perché i capelli scompaiono dalla testa più frequentemente all'inizio della primavera e quali sono le ragioni. Scopri di più su ciò che puoi fare e su come i follicoli dei capelli rimangono sani a lungo termine.
L'offerta di primavera per tutto l'anno
Il nostro Laduti rimedio per la crescita dei capelli è particolarmente adatto dall'inizio della primavera per una testa piena di capelli. Affinché ai capelli non manchi nulla in modo naturale, proprio come i fiori al momento della loro fioritura, il nostro siero contiene solo ingredienti naturali che sono esattamente coordinati tra loro. Più di 60 sostanze preziose arrivano alla radice del problema in modo che ogni radice di capelli continui a crescere indisturbata nel suo ciclo.
I capelli cadono di più in un certo periodo dell'anno?
Nelle stagioni di transizione, un cambio di capelli avviene più frequentemente. Questo fenomeno è un residuo dell'evoluzione, poiché i primi esseri umani vivevano nella Estate avevano bisogno di più capelli sulla testa per proteggersi dalla luce. In inverno, servivano come protezione contro il freddo. Nei mesi tra questi periodi, i capelli sulla testa cambiano in modo che possano ricrescere nuovi capelli. Pertanto, il diradamento dei capelli è un normale processo evolutivo che non ha un effetto così grave sui capelli come l'alopecia androgenetica.
Perché i capelli sulla testa diminuiscono in primavera?
Mammiferi hanno il loro cambio di pelo nelle stagioni di transizione, che nell'uomo avviene solo in forma ridotta attraverso i peli della testa. Nei mesi autunnali, la perdita di capelli è un po' più pronunciata che in primavera. Nel tardo autunno, il corpo si prepara al freddo dell'inverno, mentre in estate la testa ha "solo" bisogno di protezione dalla luce.
InfoLo sviluppo della pelle d'oca (piloerezione) è anche un residuo della storia umana, che serve come funzione protettiva per la pelle. Dei peli molto piccoli - i peli di lanugine - si alzano, per esempio, quando si ha freddo e si è colpiti dalle emozioni.
In un certo periodo dell'anno, altre ragioni possono essere responsabili della perdita di capelli, che è particolarmente evidente nei mesi primaverili.
1. stress
Cronico Stress danneggia i follicoli piliferi perché, tra le altre cose, viene rilasciata la sostanza messaggera noradrenalina. Questo provoca diversi processi infiammatori, per cui la fase di crescita dei capelli finisce prematuramente e inizia la fase di riposo. Stress può essere raggiunto attraverso Cause sorgere:
- Situazioni limite come morte, incidente, divorzio e separazione
- Situazioni stressanti come la cura di un parente
- Troppo lavoro con una mancanza di rigenerazione
- Pressione delle aspettative e paura del fallimento
- Conflitti e problemi psicologici
- Trasferirsi in una nuova casa
- Paure esistenziali
Questo stress negativo non deve essere confuso con situazioni di stress positivo, poiché la norepinefrina è in realtà un ormone dello stress positivo che può essere utile nei momenti acuti di stress. Questo include, per esempio, il rilascio di dopamina dopo l'esercizio, che scatena una sensazione di felicità.
2. gravidanza e allattamento
Se la data del parto è prevista prima dei mesi primaverili, l'effluvio post-partum può causare la perdita dei capelli. All'interno del Gravidanza i capelli fioriscono a causa dell'aumento dei livelli di estrogeni, mentre dopo la nascita i capelli in testa cadono più frequentemente dopo due o quattro mesi. Questo effetto, in combinazione con la perdita di capelli in un certo periodo dell'anno, può causare irritazione e diventare più pronunciato; ma rimane innocuo per la salute generale dei capelli della testa.
Dopo la nascita del bambino, il calo del livello di estrogeni nella Allattamento al seno ad una maggiore perdita di capelli. Durante i nove mesi di gravidanza, più estrogeni sono disponibili per la donna in modo che il bambino nell'utero sia fornito di nutrienti sufficienti. La riduzione degli ormoni sessuali femminili porta a una perdita di capelli nell'utero. Allattamento al seno ad un bilanciamento del livello di estrogeni.
3. stile alimentare
Le carenze di nutrienti possono verificarsi nelle donne incinte così come in tutti gli altri e hanno un effetto negativo sui capelli. Le madri particolarmente stressate che sono malnutrite e, per esempio, hanno un Carenza di ferro aumentano il rischio di perdita prematura dei capelli. Ma anche negli uomini che hanno già stempiatura a 20 anni i seguenti alimenti dovrebbero essere inclusi in una dieta equilibrata e varia. Nutrizione sono sul menu:
- Uova
- Frutta
- Pesce
- Dadi
- Semi
- Bacche
- Verdure
Questi alimenti contengono importanti Vitamine per i capelli Come il ACE Vitamine e Biotina contenere. Ferro da uova e Zinco dai semi di papavero e dai semi di zucca forniscono gli oligoelementi per la formazione della cheratina e dei collageni, che costituiscono la struttura dei capelli.
Come si stimola la crescita sana dei capelli prima della primavera?
A causa dei freddi mesi invernali, possono rimanere tracce sulla testa nel periodo successivo, che indicano una cattiva salute dei capelli. Pertanto, già all'inizio dell'anno si dovrebbe Suggerimenti nota che migliora la fase di crescita dei capelli:
- Nessuna doccia caldaTroppe docce calde e l'epidermide si secca, il che porta a fastidiose Prurito al cuoio capelluto può condurre.
- Indossare un berrettoLa testa può essere protetta dal freddo indossando un copricapo.
- Tè caldo invece di aria caldaRafforzare le vostre difese e la struttura dei vostri capelli lasciando un tè caldo in infusione abbastanza a lungo. Evita l'aria calda della tua stufa o la corrente d'aria della finestra.
Usare i consigli primaverili per prevenire la caduta dei capelli
La primavera è l'inizio ottimale per provare qualcosa di nuovo per il processo di crescita dei capelli. Il nostro Siero per capelli Laduti Con più di 60 ingredienti, offre un supporto completo tutto l'anno da piante e oli naturali che aiutano i capelli a crescere.
Nel primo periodo dell'anno, si può fare affidamento sugli alimenti di stagione del supermercato. Questi includono, per esempio, barbabietole, spinaci, funghi e rucola. Questi superalimenti delle regioni locali proteggono anche il cuoio capelluto dai radicali liberi grazie ai loro antiossidanti.
Le sostanze messaggere nocive vengono eliminate efficacemente nel corpo attraverso Misure di gestione dello stress reso innocuo. Questi includono la meditazione, l'esercizio fisico, il sonno sufficiente e profondo e il tempo per le attività divertenti.
Conclusione
Per far crescere i capelli in testa in pieno splendore al momento della fioritura dell'anno, già nei mesi precedenti Misure di protezione essere preso per loro. Sia il copricapo che evitare il calore giocano un ruolo importante. Anche nel Menopausa le donne possono beneficiare di una testa piena di capelli con questi consigli.
Sia per le donne che per gli uomini, la perdita di capelli diffusa e stagionale può peggiorare quando l'intero corpo è permanentemente elettrizzato. Il Diradamento dei capelli e, come in un circolo vizioso, si verificano malnutrizione e carenze fisiche, facendo aumentare i livelli di stress. Comprare frutta e verdura di stagione può essere il primo passo nella giusta direzione.
Con il nostro Laduti Hair Serum parti da zero e sostieni i tuoi capelli in qualsiasi momento dell'anno. Che ci sia il sole, il freddo o il caldo - non perdere tempo e inizia a portare avanti i tuoi propositi e desideri non solo a Capodanno, ma ogni mattina con il nostro esclusivo prodotto per la crescita dei capelli!
FAQ - Domande e risposte
Quanto cadono i capelli nei mesi primaverili?
I periodi di tempo esatti non possono essere determinati, poiché i fattori ambientali come l'esposizione al caldo e al freddo o la luce del sole possono avere effetti diversi.
Parliamo di cambiamento di capelli o di perdita di capelli in primavera?
La perdita stagionale dei capelli è dovuta al fatto che gli esseri umani sono mammiferi e cambiano il loro pelo. Tuttavia, al giorno d'oggi il cambio di pelo non avviene così tanto come in altri mammiferi.
Come vengono protette e rafforzate in modo ottimale le radici dei capelli in primavera?
Usare un copricapo già in inverno per il lungo termine e raggiungere i cibi di stagione in primavera. Il nostro Laduti Hair Serum ti fornisce oltre 60 ingredienti naturali per tutto l'anno, che in combinazione dispiegano la loro massima efficacia.
