髪の毛と ホームレメディー という言葉が何度も出てくる：例えば、ビール、ココナッツオイル、アルガンオイルは、美しい髪のための真の奇跡の治療法と考えられています。しかし、どの家庭薬が、悩ましい抜け毛に効くのだろうか？ 脱毛症?例えば、リンゴ酢の効果に頼る!薄毛対策に関しては、多くの悩める人たちからインターネット上で高い評価を得ています。ここでは、リンゴ酢の働きと、その助けを借りて効果的に薄毛対策ができるように、リンゴ酢をどのように使うべきかを具体的に説明します。 抜け毛を防ぐ よろしい
そもそもリンゴ酢って何？
シードルは、搾りたてのリンゴジュースを発酵させてつくります。そして、リンゴ酢を作るためには、このサイダーが必要です。どのように機能するのですか？発酵の過程で、さまざまな酵母が、空気を排除しながら、リンゴに含まれる糖分をアルコールに変換する。うまく保存された酢酸菌は、理想的な環境を見つけて繁殖します。これらは、酸素の力を借りて、アルコールを酢酸に発酵させる。アップルサイダービネガーは、古くから伝統的な治療薬とされています。その多様な作用機序から、幅広い分野で使用されています。
リンゴ酢に含まれるこれらの成分
発酵中は、リンゴのビタミンやミネラルはほんの少ししか残りません。そのため、お酢の栄養素はリンゴの栄養素にはかないません。しかし、その中には多くの酵素、ビタミン、有機酸、微量元素、ミネラルなどの貴重な成分が含まれています。さらに、発酵させることでさらに栄養がプラスされます。以上が、リンゴ酢の成分一覧です。
- カリウム
- カルシウム
- マグネシウム
- リン
- ナトリウム
- 塩素
- 硫黄
- フッ素
- 鉄
- マンガン
- 銅
- 亜鉛
- シリコン
- ボロン
- ビタミンB1、B2、B6
- 葉酸
- ビタミンC
- ビタミンE
- β-カロテン
- 食物繊維
- タンニン酸
- フラボノイド
- アミノ酸
- 酵素
- 有機酸
アップルサイダービネガーは抜け毛にこう効く!
残念ながら、お酢は遺伝的な脱毛にはほとんど効果がありません。しかし、頭皮の真菌感染や毛穴の詰まりが原因で抜け毛が増えている場合は、この家庭療法が効果的です酢酸は一般に殺菌作用があるので、カビを退治してくれます。また、リンゴ酢の防腐作用により、頭皮の血行が促進されます。その結果、毛根が強化され、成長が促進されるのです。
アップルサイダービネガーの髪への使用方法
リンゴ酢を水で薄めれば、効果的なヘアコンディショナーになります。いくらリンゴ酢が髪にいいとはいえ、摂り過ぎるとかえって悪い影響が出るので、適量に注意する必要があります。肌や頭皮に刺激を与えることがあります。使用量の目安は、水600mlにリンゴ酢50mlを加え、よく混ぜ合わせます。まずシャンプーで髪を洗い、その後にこのコンディショナーを使います。数分間放置した後、冷水ですすぎ、髪を密封します。上手に効果的なお手入れを!
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質問と回答
アップルサイダービネガーは、髪に不快なにおいを残しますか？
いいえ、ご心配なく。やや不快なにおいは、髪が乾けば比較的早く消えます。
リンゴ酢は抜け毛にしか効かないのですか、それともフケにも効くのですか？
リンゴ酢で作ったリンスも、頭皮の乾燥やかゆみに効果的です。週に1回塗れば、フケがしっかり取れる！？
リンゴ酢には髪を明るくする効果もあるというのは本当ですか？
はい、その通りです。でも、もちろん着色料ほど強くはありません。しかし、完全にケミカルレスです。酸は髪をわずかに明るくし、染めた髪を優しく脱色することもできます。アップルサイダービネガーを水で1：1に薄め、湿った髪に塗るだけです。最長30分後、再度洗い流し、ヘアコンディショナーでケアしてください。
リンゴ酢はダイエットにもプラスになりますか？
もちろんです。朝、リンゴ酢を少量の水で薄めて飲むと、代謝がアップするそうです。
