Voor veel mensen bevat de zomer de beste momenten van het jaar. Helaas kan er ook een klein addertje onder het gras zitten: Een groot deel van de bevolking klaagt erover dat het haar in deze periode steeds meer uitvalt, hoewel er aan de verzorging niets is veranderd. Wat zou hier de reden van kunnen zijn? In feite zijn er Haaruitvaldie vaker voorkomt in de zomermaanden. Maar niet iedereen heeft er last van. Het is daarom moeilijk om van tevoren te weten of u er last van heeft. Sommige studies tonen aan dat Vrouwen meer voor dan Heren Word slachtoffer van haaruitval in de zomer.
Deze blogpost is bedoeld om het probleem van de toegenomen zomertijd aan te pakken Alopecia om elkaar beter te leren kennen en Oorzaken en geschikt Oplossingen om het te verduidelijken. Maak je geen zorgen: het probleem is meestal niet al te ernstig en er is genoeg informatie over nuttige tegenmaatregelen!
Hoe herken je haaruitval in de zomer?
Wat je eerst moet onthouden: De seizoensgebonden Haaruitval komt gelijkmatig over het hele hoofd voor - het is daarom een diffuse alopecia. Bijvoorbeeld terugwijkende haarlijn in plaats daarvan beperkt tot individuele berichten.
Het lijkt misschien vervelend, maar het kan helpen om het verloren haar te tellen. Een schatting bij benadering is voldoende. Een verlies tot ca. 100 haren per dag is volkomen normaal en onschadelijk. Nuttige hulp, indien nodig, kan een vlecht zijn. In het geval van open haar is het vrij moeilijk om het aantal uitgevallen haren te schatten, omdat ze overal verspreid zitten. Bedenk dat een pluk haar over het algemeen overvloediger lijkt met lange lokken dan met korte. Bij het tellen valt dan vaak op dat er in werkelijkheid niet echt veel haren zijn. Het is het beste om regelmatig op hetzelfde tijdstip te tellen - en gedurende ten minste één week. Als het resultaat rond de 150 ligt, is dit nog steeds binnen het bereik en zou seizoensgebonden alopecia de oorzaak kunnen zijn. Als u last heeft van haaruitval in de zomer, is dit een realistische waarde. Als er echter aanzienlijk meer haar uitvalt, moet u dit onderzoeken.
Ook als dit verschijnsel aanhoudt en zich in de herfst of zelfs in de winter nog voordoet, moet een arts worden geraadpleegd. Voor alopecia veroorzaakt door de warme maanden zou atypisch zijn, en andere triggers die kunnen leiden tot een alternatieve behandeling die een haartransplantatie kunnen vereisen, moeten worden uitgesloten. Maar vergeet niet dat zelfs in de Herfst en Winter de haaruitval kan op zijn beurt door andere factoren worden bevorderd: Kou en duisternis zijn twee voorbeelden die hier het vermelden waard zijn.
Op zoek naar verkoeling als de zon schijnt
Vooral wanneer het haar in contact komt met chloorwater in het zwembad of met het koele water in de douche, is de juiste verzorging belangrijk. De hoofdhuid hoeft niet extra te worden belast door meer contact met water en blootstelling aan de zon.
Wat goed dat u met het juiste verzorgingsproduct al een optimale bescherming kunt opbouwen, zodat de haargroei niet wordt belast. De Haargroeiserum van Laduti uw zorg als begeleider in de verhitte tijd optimaal kan ondersteunen.
Waarom kan haaruitval vooral in de zomer optreden?
Wetenschappelijk kon nog niet onomstotelijk worden vastgesteld waardoor haaruitval in de zomer wordt veroorzaakt. Er zijn echter enkele voor de hand liggende veronderstellingen over de oorzaak. Door de lange en warme dagen van het seizoen worden haar en hoofdhuid steeds meer blootgesteld aan direct zonlicht. Zonnestraling blootgesteld. Veel haarwortels gaan om deze reden over van de groeifase naar de rustfase of telogene fase, omdat de hoofdhuid niet extra mag worden verzwakt. Het maakt dus deel uit van de normale haarcyclus. Tijdens de rustfase, wanneer een haar stopt met groeien, is het vatbaarder voor uitval. Dit verschijnsel doet zich dan in sommige gevallen voor met relatief veel haren tegelijk. Het is natuurlijk ook mogelijk dat het haar in kwestie pas in de volgende periode uitvalt, d.w.z. in de nazomer, de herfst of de winter.
Reden 1: zweet
Een andere oorzaak van de toegenomen haaruitval kan de natuurlijke toename zijn Zweetproductie zijn: De talgklieren op het lichaam kunnen gemakkelijker verstopt en ontstoken raken. Dit remt ook de groei en bevordert haaruitval.
Reden 2: Gebrek aan voedingsstoffen
Ook denkbaar is een gedragsverandering in of kort voor het begin van de zomer. Veel mensen, vooral vrouwen, proberen, bijvoorbeeld Diëtenom een goed figuur te slaan op het strand. Dit kan leiden tot een tekort aan voedingsstoffen in het lichaam. IJzer bijvoorbeeld, is een essentieel spoorelement voor de haargroei. Het is ook typisch voor diëten met een te laag gehalte aan selenium en Zink in het organisme.
Reden 3: Evolutie en genetica
In de wetenschap konden evolutionaire redenen voor haaruitval in de zomer tot nu toe ook niet worden uitgesloten.
Het komt erop neer dat als iemand van meet af aan al blootstaat aan meer haaruitval - mogelijk genetisch bepaald - de bovengenoemde factoren dit effect hoogstwaarschijnlijk nog zullen versterken.
Wat kun je doen tegen seizoensgebonden haaruitval?
Een zeer doeltreffende tegenmaatregel is zeker uzelf en uw haar af te schermen tegen directe UV-straling. Minder zon en meer in de schaduw blijven zijn aangekondigd! Ook een Zomerhoed helpt de hoofdhuid te herstellen in het warme seizoen. Voorts is voorzichtigheid geboden bij het zwemmen of onder glazen daken en dergelijke. Het is bekend dat water en andere transparante materialen als een vergrootglas werken en het effect van de zonnestralen op de huid versterken.
Preventie en voorkoming kan ook een zeer effectief middel zijn tegen haaruitval in de zomer. Als het haar al door de verzorging is met een geschikte Shampoo en andere geschikte producten en ligt een gezonde voeding met veel Vitamine B7 eerder? De juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen bevorderen een goede aanvoer van haarwortels en de kans is groot dat het haar 's zomers minder snel uitvalt - ook al zou seizoensgebonden haaruitval vaker voorkomen. Let ook op Stress omdat het vergif is voor gezond haar en een volle manen!
Sluit andere redenen uit en tel haar!
Voor Haaruitval heeft veel verschillende oorzaken. De meest voorkomende zijn Stressdeficiëntieverschijnselen en erfelijke factoren.. Hormonale schommelingen van verschillende oorsprong kunnen ook triggers zijn. Gezien de vele oorzaken van haaruitval, die in wezen niets met de zomerse temperaturen te maken hebben, moeten in elk geval passende oplossingen worden geprobeerd. De zojuist beschreven maatregelen zullen in deze gevallen geen verbetering brengen en u zult uw haar blijven verliezen. Het is dus van het grootste belang de oorzaak van de alopecia te achterhalen!
Anders is het tellen van de hoeveelheid verloren haar een nuttige eerste stap om tot op de bodem uit te zoeken wat de oorzaak is. Als seizoensgebonden haarverlies kan worden vastgesteld, is het ofwel te wijten aan de zonnestralen die de natuurlijke haarcyclus verstoren, ofwel is zweet of diëten het probleem. Bescherm je dus zo goed mogelijk tegen de zonnestralen en versterk je haar van tevoren met de juiste verzorging, goede producten en Voeding. Met een beetje Grant het zal de komende tijd weer normaal worden. Bereid je alvast voor op je herwonnen volle bos haar!
Tijdens het warme seizoen moet je het hoofd koel houden. Met verfrissende Verzorgingsproducten zoals shampoo en serum, het is makkelijk. Onze selectie in de winkel is bij uitstek geschikt voor de behoeften van de gevoelige hoofdhuid tijdens de warme zomerdagen.
FAQ - Vragen en antwoorden
In welke tijd van het jaar treedt haaruitval op?
Meestal treedt het haarverlies op in de lente en de herfst. Natuurlijk kunnen individuele haren verloren gaan in de zomer, omdat elke persoon individueel is. Meestal echter valt het tijdstip van haaruitval in het late voorjaar of de late zomer.
Hoe lang moet je leven met seizoensgebonden haaruitval?
Wanneer het haarverlies op het hoofd in augustus of september begint, kan het enkele weken aanhouden. Het telogeen effluvium is tijdelijk en is nog geen reden tot ernstige bezorgdheid.
Hoe moet je je in de zomer gedragen om in de herfst meer haar op je hoofd te hebben?
Toename van haaruitval treedt op eind september en al een paar weken daarvoor. Maar u kunt de mate van intensiteit van haaruitval beïnvloeden. Om dit te doen, moet u uw hoofd beschermen tegen de zon tijdens het warme seizoen. Voldoende toevoer van water en voedingsstoffen is ook belangrijk, zodat het haargroeiproces niet wordt verstoord.
