Podczas Ciąża uwalniany jest zwiększony poziom estrogenu, co sprawia, że kobiety otrzymują nie tylko pełniejsze, ale i bardziej lśniące włosy niż zwykle. Również skóra i paznokcie są często szczególnie czyste i zdrowe ze względu na zwiększony poziom estrogenów. Niestety, po urodzeniu często dzieje się odwrotnie. Szczególnie w okresie karmienia piersią kobiety coraz częściej skarżą się na cienkie, słabe włosy na skórze głowy, Wypadanie Włosów a także łamliwe paznokcie i nieczystą skórę.
Który Przyczyny Czy ta nagła zmiana ma jakieś znaczenie? I co mogą z tym zrobić kobiety karmiące piersią? Niniejszy artykuł nie tylko wyjaśnia czynniki wywołujące, ale także przedstawia możliwe środki pomocnicze.
Z dzieckiem przychodzi utrata włosów
Cóż może być lepszego dla kobiety, która pragnie mieć dziecko, niż trzymać w ramionach własne dziecko, które nosiła pod sercem przez dziewięć miesięcy? Ale każda matka wie: nie tylko Ciąża ma swoje pułapki. Niektóre kobiety w ciąży skarżą się na wypadanie włosów jeszcze przed porodem, a okres po porodzie to także prawdziwy hormonalny rollercoaster.
Kiedy włosy odchodzą w zapomnienie wraz z estrogenem
Po urodzeniu dziecka, matka nie otrzymuje już dodatkowych estrogenów. Faza wzrostu (faza anagenu) mieszków włosowych jest przedłużona podczas ciąży, co oznacza, że włosy przechodzą następnie w fazę spoczynku (fazę telogenu). Jeśli w ciąży Twoje włosy rosły lepiej niż kiedykolwiek, wypadną około dwóch do trzech miesięcy po porodzie. W przypadku niektórych matek dzieje się to skokowo, ponieważ wzrost włosów zmniejsza się również w trakcie normalnego cyklu.
Twoje ciało wysyła Ci jasny sygnał: moje cebulki włosów są osłabione. Jeśli po porodzie tracisz więcej włosów, cierpisz na tzw. effluvium postpartum. "Post partum" oznacza "po porodzie", a effluvium to termin używany do opisania zwiększonego wypadania włosów. Ta forma Alopecia zwykle regeneruje się nie później niż dziewięć miesięcy po urodzeniu.
Czas na właściwą opiekę
U większości kobiet poziom hormonów normalizuje się od trzech do sześciu miesięcy po porodzie, podobnie jak cykl życia włosów.
Na czas regeneracji wspaniale nadają się następujące elementy Laduti Serum na porost włosówktóry nie tylko działa bez Minoxidil ale jest również wolny od hormonów. Dlatego bez wahania można go stosować nie tylko w czasie ciąży, ale także w okresie karmienia piersią. Niemniej jednak, nie zapomnij upewnić się, że masz wystarczającą ilość Witaminy i składników odżywczych.
Przyczyny i objawy
Wiele kobiet błędnie uważa, że karmienie piersią jest przyczyną wypadania włosów. Wypadanie włosów jest jednak spowodowane faktem, że zmiany hormonalne zachodzą wolniej u kobiet karmiących piersią niż u matek nie karmiących. Z tego powodu wypadanie włosów rozpoczyna się również znacznie później, czasami dopiero po odstawieniu dziecka od piersi. Samo karmienie piersią nie jest powodem utraty włosów. Wypadanie Włosów i możesz spokojnie przystawić dziecko do piersi.
Kiedy hormony szaleją
Hormonalne dziedziczne wypadanie włosów może być przyczyną problemu z włosami, ponieważ niektóre kobiety są bardzo wrażliwe na wahania hormonalne. Dzieje się tak dlatego, że ich mieszki włosowe są wrażliwe na hormon płciowy DHT. DHT jest uważany za metabolit testosteronu i jest również produkowany w organizmie kobiety. Normalnie, jednoczesne uwalnianie estrogenów zapewnia równowagę hormonalną. Jeśli jednak poziom estrogenu gwałtownie spada, widoczne staje się hormonalne dziedziczne wypadanie włosów.
Jak rozpoznać łysienie patologiczne?
Przeciętna długość życia włosa wynosi około dwóch do sześciu lat. Fakt, że człowiek traci do stu włosów dziennie jest całkowicie nieszkodliwy i normalny. Jeśli one wypadną, nowe włosy odrastają w tym samym miejscu.
Łysienie poporodowe jest szczególnie widoczne w okolicy skroniowej i na przedziałku środkowym. Jeżeli w ciągu kilku tygodni wypada więcej niż sto włosów dziennie, w medycynie nazywa się to łysieniem patologicznym. Ale nawet to nie powinno cię martwić. W normalnych warunkach organizm w bardzo krótkim czasie ponownie się ustabilizuje.
Zbyt mała ilość żelaza może być przyczyną
Jeśli jednak problem z włosami utrzymuje się przez dłuższy czas, wizyta u lekarza jest nieunikniona. Porozmawiaj ze swoim ginekologiem i zrób badanie krwi. Czy czujesz się słabo i masz bladą skórę? Następnie a Niedobór żelaza przyczyną być. Twój ginekolog przepisze Ci preparat na niedobór składników odżywczych.
Twój poziom żelaza jest w zielonej strefie, a Ty nadal nie czujesz się dobrze? Jod odgrywa ważną rolę w ciąży i podczas karmienia piersią. W przypadku niedoboru lub nadmiaru Choroba tarczycy możliwe. Skierowanie do dermatologa jest również pomocne, aby wykluczyć zarówno chorobę skóry, jak i infekcję.
Co zrobić z wypadaniem włosów podczas karmienia piersią?
Szczególnie kobiety, które właśnie urodziły, czują się Przyrost masy ciała i inne obciążenia związane z ciążą zwiększony dyskomfort. Wypadanie włosów może szybko stać się negatywnym zwieńczeniem wszelkiego zła, z którym należy jak najszybciej walczyć.
Jak ograniczyć wypadanie włosów
Po porodzie i w okresie karmienia piersią w żadnym wypadku nie należy się przemęczać. Daj swojemu ciału czas i odpoczynek, którego potrzebuje dla regeneracji i zdrowia. StresBrak snu lub niedożywienie to czynniki sprzyjające wypadaniu włosów. Staraj się więc wysypiać, unikać stresu psychicznego i dobrze się odżywiać. stosować zrównoważoną dietę. Oczywiście nie jest to takie proste w przypadku dziecka. Dlatego szukaj wsparcia wśród rodziny i przyjaciół.
Daj sobie czas
Nie bądź niecierpliwy, bo regeneracja wymaga dużo siły i czasu. Nawet gdy hormony znów się zmienią, a cebulki włosów powrócą do normalnego cyklu, powrót do normalnej grzywy zwykle zajmuje trochę czasu. Aby wesprzeć swoje ciało, zwróć szczególną uwagę na poniższe wskazówki:
- Zrelaksuj się dzięki jodze, treningowi autogennemu lub medytacji
- Słuchaj swojego wewnętrznego "ja": Zmniejsz bieg, gdy twoje ciało jest na wyczerpaniu
- Stosować delikatną pielęgnację skóry głowy i włosów
- W miarę możliwości noś rozpuszczone włosy, aby Unikaj napięć i podrażnień mechanicznych
- Masuj głowę, to pobudza krążenie krwi
- Nowa fryzura może zdziałać cuda: Odważ się na nową fryzurę, Twoje włosy od razu będą wyglądały na pełniejsze.
Wniosek
Możesz być całkowicie spokojny. To, że karmienie piersią powoduje wypadanie włosów, jest absolutnie starą bajeczką. Tylko całkowicie naturalne wahania hormonalne powodują u niektórych kobiet utratę włosów. Normalnie organizm reguluje te wahania całkowicie samodzielnie. Jeśli jednak po dziesięciu miesiącach od porodu problem wypadających włosów nadal się utrzymuje, lub jeśli dokuczają Ci objawy zmęczenia i złego samopoczucia, powinnaś to wyjaśnić i skonsultować się ze specjalistą.
Aby nadać włosom lepszą strukturę i wzmocnić mieszki włosowe, polecamy Produkty Laduti. Połącz to z delikatnym masażem skóry głowy i wspomóż jej ukrwienie.
FAQ - Pytania i odpowiedzi
Dlaczego podczas karmienia piersią dochodzi do wypadania włosów?
Wypadanie włosów po porodzie rozpoczyna się po urodzeniu dziecka i nie ma nic wspólnego z karmieniem piersią per se. Jeśli tracisz włosy po ciąży, przyczyną jest zaburzenie równowagi hormonalnej, które opóźnia się w czasie karmienia piersią.
Kiedy zaczyna się wypadanie włosów podczas karmienia piersią?
Łysienie hormonalne pojawia się około dwa do trzech miesięcy po porodzie i przypada na okres karmienia piersią.
Co pomaga zapobiegać wypadaniu włosów podczas karmienia piersią?
Zadbaj o zrównoważoną dietę, odpowiednią ilość snu, składniki odżywcze, relaks, delikatną pielęgnację włosów i postaraj się utrzymać poziom stresu na jak najniższym poziomie. Jeśli niepokoi Cię utrata włosów lub jeśli trwa ona przez nieproporcjonalnie długi czas, zgłoś się do lekarza. Zrób badania krwi i wyklucz ewentualne schorzenia tarczycy oraz brak żelaza w diecie.
