Cerca de cinco milhões de cabelos adornam o corpo humano e mais de 100.000 deles estão na cabeça. Isso é apenas dois por cento, e mesmo assim é a parte mais importante. Porque o cabelo na cabeça é tão decisivo para a aparência exterior de todos. Um penteado curto desgrenhado, uma crina fluida de caracóis ou simplesmente cabelos longos lisos que se estendem até às costas - os penteados podem ser infinitamente variados. No entanto, uma vitalidade saudável das raízes capilares individuais é fundamental e decisiva para isso. Portanto, especialmente com a idade avançada, há a questão de como fortalecer a linha do cabelo e apoiar o crescimento. A resposta a isto pode ser encontrada, por um lado, numa variedade de produtos de cuidado e, por outro, numa série de dicas eficazes que vão desde a suplementação vitamínica até ao arnês na vida quotidiana.
Porque é que as raízes do cabelo precisam de cuidados
Cabelos cheios, brilhantes e com alto volume dão a impressão de um corpo saudável. Na televisão e no cinema, assim como na publicidade, os rostos brilham muitas vezes com os penteados mais impressionantes e com o esplendor literal do cabelo. Normalmente há muito esforço por detrás disto, porque na realidade as pessoas têm muitas vezes que lidar com Fins divididos, cabelo frágil até Queda de Cabelo para lutar. Este último é na sua maioria hereditário e, portanto, difícil de mudar, mas a maioria dos outros problemas tem causas específicas. Um dia de trabalho stressante sozinho tem o seu preço no corpo e, portanto, no cabelo. Portanto, se negligenciar a sua própria saúde ou simplesmente o seu cabelo, isto afecta o ciclo de vida de cada cabelo individual e, portanto, promove a perda não natural.
Uma visão geral biológica
Sobre a cabeça, em circunstâncias normais, há cerca de 100.000 fios de cabelo. Aí de outono geralmente sobre 100 por dia de folgapara que, no final, ainda haja 200 pêlos por centímetro quadrado persistem. Cada cabeça de cabelo tem uma vida útil de dois a seis anos em média e está em fase de crescimento, transição ou fase final. Estas fases ocorrem repetidamente num ciclo, desde que a raiz do cabelo seja vital e possa formar folículos capilares.
A raiz em si encontra-se directamente sob a camada superior da pele e consiste basicamente numa papila capilar e numa matriz, que forma células corneanas ricas em queratina que migram cada vez mais para cima através da pele e assim provocam o crescimento do pêlo. Portanto, um cabelo contém 90 por cento de queratinas, ou seja, proteínas. O conteúdo em água é de um bom décimo.
Estabilizar a raiz do cabelo com nutrição
Esta pequena visão sobre a bioquímica do cabelo revela como é importante fornecer ao seu próprio corpo as substâncias certas. No que diz respeito ao cabelo, isto significa um alimentação balanceada com o necessário Teor de proteínas e fornecimento dos nutrientes necessários e também um adequado Hidratação de um litro e meio a dois litros.
No que diz respeito às proteínas, os cereais, batatas, soja e leguminosas são os doadores mais produtivos de proteínas vegetais. Além disso, há algumas vitaminas que fortalecem a estrutura do cabelo. Acima de tudo, as vitaminas A, B, C e H estão envolvidas no fornecimento.
Os elementos vestigiais mais importantes são o cobre e Zincoque são necessárias para a divisão celular e, portanto, para o crescimento do cabelo e, finalmente, para o ferro ou Biotina. Este último é, de qualquer forma, um dos elementos mais importantes do organismo em termos de fornecimento de oxigénio e, portanto, reforça a saúde de todas as células. Portanto, se você reclamar de queda excessiva de cabelo ou outros problemas, você pode encontrar nele uma indicação dos alimentos errados.
Aplicação de produtos de cuidados especiais
Se não há nada de errado com a dieta e ainda assim aqui e ali o volume desejado não existe ou o crescimento do cabelo parece estar inibido, pode valer a pena usar produtos especiais. O Soro de Crescimento de Cabelo de Laduti foi especialmente desenvolvido para estabilizar o ciclo de crescimento e, portanto, contra Queda de Cabelo foi desenvolvido. Este consiste em ingredientes ativos naturais e vem sem a adição de Minoxidil ou hormônios de.
Massagem Você pode aplicar o soro em torno de Um minuto. e depois deixá-lo de molho por cerca de Mergulhe por 8 horasantes de o enxaguares bem. Finalmente, para completar o visual, há a correspondência Shampoo de Laduti. Um champô suave como este é importante porque corresponde ao pH do couro cabeludo e evita assim a irritação. Especialmente para aqueles que são propensos à inflamação, vermelhidão, prurido e também caspa, tal produto é obrigatório para evitar que o cabelo caia para fora.
O tratamento suave é ideal
Em geral, é aconselhável tratar sempre a superfície da cabeça com produtos suaves. Na verdade, muitos produtos de cuidado contêm ingredientes que são mais prejudiciais do que úteis, mesmo para um cabelo absolutamente saudável. Silicones, parabenos e substâncias similares obstruem os poros da pele na cabeça, pesam o cabelo e estressam toda a estrutura capilar. Quanto mais natural for o sucesso dos cuidados com o cabelo, melhor.
Neste sentido, também vale a pena promover a circulação sanguínea das células capilares de uma forma completamente convencional. Por exemplo, uma pequena massagem diária na cabeça pode estimular cada célula capilar. Fortalecer a raiz do cabelo. Especialmente porque isto em si mesmo dá uma boa sensação e tem um efeito aliviador do stress.
Massagem para relaxamento
Stress em geral é, como tantas vezes, um fator importante por si só. Qualquer pessoa que esteja constantemente sob Stress sofre de muito pelo seu corpo em todos os aspectos. Isto é revelado não menos importante no cabelo monótono e quebradiço. Se de repente se queixar de queda de cabelo excessiva, deve reflectir sobre se está actualmente a ter descanso e equilíbrio físico suficientes. Uma massagem com óleos suaves ajuda a relaxar e a cuidar do seu cabelo ao mesmo tempo. Isto é especialmente verdade para as mulheres grávidas. Durante esta fase especial, tanto o corpo quanto a mente passam por muito, e é por isso que o lema deve ser tratar a si mesmo para mais de tudo, desde que seja bom para a alma.
Dicas para a vida diária ao ar livre
O ambiente em que você está todos os dias também tem uma influência na saúde do seu cabelo que não deve ser subestimada. Seja no verão com sol escaldante ou no inverno, no ar frioEm ambos os casos, a cabeça deve ser protegida o melhor possível. A exposição excessiva ao sol seca a pele e, consequentemente, os pêlos a longo prazo e acelera consideravelmente o processo de envelhecimento.
É semelhante às temperaturas do inverno, que roubam a elasticidade do cabelo. Um protector de cabeça eficaz e protector é, portanto, muito importante. Se o cabelo for subitamente exposto a condições adversas, é aconselhável cuidar dele mais tarde com foco em umidade suficiente.
Alguns penteados exigem muito
Não irritar o seu cabelo permanentemente! Um chignon ou uma simples trança são sempre penteados populares para as mulheres e agora até são usados por muitos homens. Os cabelos são rapidamente amarrados e assim levados à forma mais simples, mas mais estética. No entanto, você tem que ter cuidado! Se o cabelo for puxado demasiado para trás, e se isto for feito quase todo o dia todos os dias, então linhagens que o Raízes de cabelo em grande medida.
Por isso, é aconselhável usar sempre o cabelo para baixo e para Regeneração bem como para permitir a depilação gratuita. Isto aplica-se igualmente a outros estilos de penteados ainda mais elaborados e especialmente no que diz respeito à coloração regular do cabelo. Embora estas medidas de penteado resultem muitas vezes numa aparência impressionante, elas exigem muito do cabelo. Então, aqui também, a regra é: menos é mais.
Conclusão
Sowohl für Frauen als auch für Männer sind kräftige Haare mit vollem Volumen heutzutage ein erstrebenswertes Ideal. Spätestens, wenn sich beim Mann Geheimratsecken produtos e dicas para o cuidado do cabelo e contra a queda do cabelo são procurados. Faz sentido tomar medidas que fortaleçam as raízes, uma vez que isto resolve o problema na base. Por exemplo, um dieta equilibrada com fornecimento de vitaminas tão importante como o Evitar uma vida diária constantemente estressante.
Além disso, há vários produtos de cuidados especiaisOs ingredientes naturais são a principal prioridade para uma cabeça de cabelo saudável e cheia. Aqueles que não podem prescindir da criação de penteados devem ter em conta que o contacto constante com sprays, géis e afins prejudica permanentemente as raízes do cabelo e o couro cabeludo e que a regeneração é essencial. Para cabelos que se fortalecem a longo prazo, só os cuidados certos ajudarão: É por isso que recomendamos a produtos Laduti.
FAQ - Perguntas e respostas
Como se pode fortalecer a raiz do cabelo?
Vitaminas A, B e C em quantidade suficiente devem ser ingeridas através da dieta. Entre as vitaminas B, a biotina desempenha um papel particularmente importante e é responsável pelo crescimento saudável do cabelo, da pele e das unhas. O ferro, o cobre e o zinco também são benéficos.
O que devo considerar quando lavo para fortalecer a raiz do cabelo?
Um champô suave, a prevenção de ingredientes desnecessários como silicones, parabenos e co., massagens, humidade suficiente, curas, protecção solar e uso de óleos, completam um regime de cuidados saudáveis e, com o tempo, restauram o aspecto brilhante e a luminosidade do cabelo.
Que outros factores são prejudiciais para o crescimento saudável do cabelo a longo prazo?
Uma vez que a raiz do cabelo é danificada no seu processo de crescimento, a causa não tem de ser imediatamente óbvia. O estresse, por exemplo, é um fator que pode surgir por inúmeras razões. As hormonas de stress são um fardo para o crescimento de uma cabeça de cabelo saudável. Eles são causados por um elevado stress psicológico na vida quotidiana. A família, o trabalho e o ambiente social podem fazer com que o cabelo da cabeça caia ao longo do tempo. Assim, uma abordagem consciente dos fatores de estresse deve ser cultivada a fim de se proteger contra eles a longo prazo.
