În timpul Sarcina se eliberează o cantitate crescută de estrogen, ceea ce face ca femeile să fie binecuvântate nu doar cu un păr mai plin, ci și mai strălucitor decât de obicei. Pielea și unghiile sunt, de asemenea, adesea deosebit de pure și sănătoase, datorită nivelului crescut de estrogeni. Dar, din nefericire, după naștere se întâmplă adesea contrariul. Mai ales în perioada de alăptare, femeile se plâng din ce în ce mai mult de părul subțire și slab de pe scalp, Caderea Parului precum și unghiile fragile și pielea impură.
Care Cauze are această schimbare bruscă? Și ce pot face doamnele care alăptează în această privință? Acest articol nu numai că va explica factorii declanșatori, dar va oferi și posibile măsuri de ajutor.
Odată cu copilul vine și pierderea părului
Ce ar putea fi mai bun pentru o femeie care dorește să aibă un copil decât să-și țină în brațe propriul copil, pe care l-a purtat în suflet timp de nouă luni? Dar fiecare mamă știe: nu numai o Sarcina are capcanele sale. Unele femei însărcinate se plâng de căderea părului chiar înainte de a naște, iar perioada de după este, de asemenea, un adevărat rollercoaster hormonal.
Când părul se duce la revedere cu estrogenul
Odată ce copilul s-a născut, mama nu mai primește estrogen suplimentar. Faza de creștere (faza anagenă) a foliculilor de păr este prelungită în timpul sarcinii, ceea ce înseamnă că părul intră apoi într-o fază de repaus (faza telogenă). Dacă părul tău a crescut mai bine ca niciodată în timpul sarcinii, va cădea în jur de două-trei luni după ce ai născut. Pentru unele mame, acest lucru se întâmplă în grupuri, deoarece și Cresterea Parului scade în timpul ciclului normal.
Corpul tău îți trimite un semnal clar: rădăcinile părului meu sunt slăbite. Dacă pierzi mai mult păr după ce ai născut, suferi de așa-numitul efluviu postpartum. "Post partum" înseamnă "după naștere", iar efluvium este termenul folosit pentru a descrie căderea crescută a părului. Această formă de Alopecia se regenerează de obicei nu mai târziu de nouă luni de la naștere.
Timp pentru îngrijirea corectă
Pentru majoritatea femeilor, nivelurile hormonale se normalizează la trei până la șase luni după naștere, la fel ca și ciclul de viață al părului lor.
Pentru momentul regenerării, următoarele se potrivesc de minune Laduti Serum de creștere a păruluicare nu numai că funcționează fără Minoxidil dar este, de asemenea, lipsit de hormoni. Prin urmare, îl puteți utiliza fără ezitare nu numai în timpul sarcinii, ci și în timpul alăptării. Cu toate acestea, nu uitați să vă asigurați că aveți suficiente Vitamine și nutrienți.
Cauze și simptome
Multe femei cred, în mod eronat, că alăptarea este cauza sCaderea Parului lor. Cu toate acestea, căderea părului este declanșată de faptul că schimbările hormonale se produc mai lent la femeile care alăptează decât la mamele care nu alăptează. Din acest motiv, căderea părului începe, de asemenea, mult mai târziu, uneori doar după înțărcare. Alăptarea în sine nu este motivul pentru care vă cade părul. Caderea Parului și vă puteți lua copilul la sân cu toată liniștea.
Când hormonii o iau razna
Căderea de păr ereditară hormonală ereditară poate fi motivul pentru problema părului, deoarece unele femei sunt foarte sensibile la fluctuațiile hormonale. Acest lucru se datorează faptului că foliculii lor de păr sunt sensibili la hormonul sexual DHT. DHT este considerat un metabolit al testosteronului și este produs și în organismul feminin. În mod normal, eliberarea simultană de estrogeni asigură echilibrul hormonal. Cu toate acestea, dacă nivelul de estrogen scade brusc, pierderea părului ereditară hormonală devine vizibilă.
Cum recunoști alopecia patologică?
Durata medie de viață a unui fir de păr este de aproximativ doi până la șase ani. Faptul că o persoană pierde până la o sută de fire de păr pe zi este complet inofensiv și normal. În cazul în care acestea cad, părul nou crește în același loc.
Alopecia postpartum este vizibilă în special în regiunea temporală și în zona mediană. Dacă mai mult de o sută de fire de păr cad pe zi pe o perioadă de câteva săptămâni, acest lucru se numește alopecie patologică în medicină. Dar nici măcar acest lucru nu ar trebui să vă îngrijoreze. În mod normal, organismul dumneavoastră se va stabiliza din nou într-un timp foarte scurt.
Prea puțin fier poate fi declanșatorul
Cu toate acestea, dacă problema părului persistă pe o perioadă mai lungă de timp, o vizită la medic este inevitabilă. Discutați cu ginecologul dumneavoastră și faceți un test de sânge. Vă simțiți slăbit și aveți pielea palidă? Atunci a Deficiența de fier cauza fi. Ginecologul vă va prescrie un preparat pentru deficiența nutritivă.
Nivelul de fier este în zona verde și tot nu vă simțiți bine? Iodul joacă un rol important în sarcină și în timpul alăptării. În caz de deficit sau de excedent, se va aplica un Boala tiroidiană imaginabil. O trimitere la un dermatolog este, de asemenea, utilă pentru a exclude atât o boală de piele, cât și o infecție.
Ce să faci cu pierderea părului în timpul alăptării?
În special femeile care au născut recent se simt Creșterea în greutate și alte stresuri ale sarcinii disconfort crescut. Căderea părului poate deveni rapid punctul culminant negativ al tuturor relelor, care trebuie combătut cât mai repede posibil.
Cum să frânați căderea părului
După naștere și în timpul alăptării, nu trebuie să vă suprasolicitați în niciun caz. Oferiți organismului dumneavoastră timpul și odihna de care are nevoie pentru regenerare și sănătate. StresLipsa somnului sau malnutriția sunt factori care favorizează căderea părului. Așadar, încercați să dormiți suficient, evitați stresul mental și mâncați bine. să aibă o dietă echilibrată. Desigur, acest lucru nu este atât de ușor cu un copil. Prin urmare, căutați sprijin în rândul familiei și al prietenilor dumneavoastră.
Acordă-ți timp
Nu fiți nerăbdători, pentru că regenerarea necesită multă forță și timp. Chiar și atunci când hormonii s-au schimbat din nou și rădăcinile părului au revenit la ciclul lor normal, de obicei durează ceva timp până când coama ta obișnuită revine. Pentru a vă susține corpul, acordați o atenție deosebită următoarelor sfaturi:
- Relaxează-te cu yoga, training autogen sau meditație
- Ascultă-ți sufletul: schimbă o treaptă de viteză atunci când corpul tău este la limită
- Utilizați o îngrijire delicată pentru scalp și păr
- Purtați părul desfăcut, dacă este posibil, pentru a Evitați tensiunea și iritarea mecanică
- Masează-ți capul, acest lucru stimulează circulația sângelui
- O nouă tunsoare poate face minuni: Îndrăznește o coafură nouă, părul tău va arăta mai plin imediat
Concluzie
Puteți fi complet liniștit. Faptul că alăptarea este declanșatorul Caderea Parului este o poveste absolut veche. Doar fluctuațiile hormonale complet naturale determină unele femei să își piardă părul. În mod normal, organismul dumneavoastră reglează aceste fluctuații complet singur. Cu toate acestea, în cazul în care problema sCaderea Parului încă persistă la zece luni după naștere sau dacă vă confruntați cu simptome de oboseală și stare de rău, ar trebui să clarificați acest lucru și să consultați un specialist.
Pentru a da părului mai multă structură și pentru a întări foliculii, vă recomandăm Produse Laduti. Combinați acest lucru cu un masaj ușor al scalpului și susțineți circulația sanguină a scalpului.
FAQ - Întrebări și răspunsuri
De ce apare căderea părului în timpul alăptării?
Căderea părului postnatal începe după naștere și nu are nimic de-a face cu alăptarea în sine. Dacă vă pierdeți părul după sarcină, cauza este dezechilibrul hormonilor, care este întârziat de alăptare.
Când începe căderea părului în timpul alăptării?
Alopecia hormonală apare la aproximativ două-trei luni de la naștere și, prin urmare, se încadrează în perioada de alăptare.
Ce ajută împotriva Caderea Parului în timpul alăptării?
Asigurați-vă o dietă echilibrată, un somn adecvat, nutrienți, relaxare, îngrijire delicată a părului și încercați să mențineți nivelul de stres cât mai scăzut posibil. Dacă sunteți îngrijorat de căderea părului sau dacă aceasta continuă pentru o perioadă disproporționată de timp, consultați un medic. Faceți o hemogramă și excludeți o posibilă boală tiroidiană, precum și un aport inadecvat de fier.
