Det råder ingen tvekan om det: Håravfall kan vara mycket stressande för psyket, för med varje överdrivet fallande hår blir självförtroendet också mindre. Ett vackert och fylligt hår står trots allt för skönhet, hälsa och ungdomlighet! Ohälsosam kost utan vitaminer, brist på Zink eller järn, mer negativt StressHormonsvängningar hos kvinnor, anlag eller sjukdomar kan vara möjliga orsaker till problemet. Ibland är Håravfall helt enkelt ärftligt. Din individuella Orsaker som du bör tänka på vid långvarigt Håravfall Det är viktigt att konsultera en hudläkare.
Men oroa dig inte: det finns alltid en lösning på ditt problem! Ofta kan aminosyrakapslar hjälpa till att motverka eller till och med förebygga problemet på ett naturligt sätt. Här kan du få reda på allt om detta ämne!
Vad är aminosyror - och hur fungerar de mot Håravfall?
Aminosyror är de grundläggande beståndsdelarna i proteiner. De är viktiga för att bygga upp och upprätthålla vår vävnad. Utan dem kan sår inte läka och muskler inte byggas upp. Men vad många människor inte vet är: Aminosyror är också mycket viktiga för ben, naglar, hud och hår! Detta gäller dock inte alla aminosyror - det finns hundratals! Och bara några av dem har en positiv effekt på ditt hår. Dessa inkluderar följande:
- Methionin
- Cystein
- Arginin
- Lysin
- Glycin
- Proline
- Tyrosin
- Glutamin
Dessa aminosyror hjälper mot Håravfall på mycket olika sätt. Arginin har till exempel en vasodilaterande effekt. Detta kan avsevärt förbättra blodflödet till hårbotten och därmed näringstillförseln till håret. Andra aminosyror bildar tillsammans kollagen i kroppen. Detta är det protein som ger håret mer stabilitet. Det gör att den genast ser starkare ut!
Methionin - den viktigaste aminosyran mot Håravfall!
Methionin anses vara den mest effektiva aminosyran mot Håravfall! Den spelar en viktig roll i bildandet av en annan aminosyra: cystein. Båda proteinbyggnadsblocken spelar i sin tur en central roll för bildandet av keratin i kroppen. Detta är det så kallade hårstrukturproteinet. Den är ansvarig för att bygga upp, underhålla och samtidigt regenerera håret. Det är först när kroppen producerar tillräckligt med keratin som håret kan förnyas. Methionin är en av de essentiella aminosyrorna, men tyvärr kan din kropp inte producera den själv. Det betyder att du måste ta aminosyran dagligen genom maten eller kosttillskott.
Dessa livsmedel innehåller metionin:
- Paranötter
- Sesam
- Sojabönor
- Ärtor
- Spenat
- Broccoli
För att få största möjliga effekt behöver din kropp methionin i tillräckliga mängder varje dag. Och om du inte vill räkna aminosyror hela tiden är detta inte så lätt att uppnå. Därför rekommenderar vi att du tar aminosyratillskott som förser din kropp med alla viktiga aminosyror på en gång!
När talar vi om Håravfall överhuvudtaget?
Människor tappar upp till 100 hårstrån per dag och det är helt normalt eftersom gamla hårstrån måste falla ut för att ge plats åt nya. Detta Håravfall sker dock oftast med en tidsförskjutning eftersom håret befinner sig i olika faser av Hårväxtcykeln. Detta finns:
- Tillväxtfas: Den varar vanligtvis i tre till sju år och påverkar 85% av ditt hår.
- Vilande fas: Här händer praktiskt taget ingenting. Den varar ungefär tre veckor och påverkar 1% av håret!
- Fas av misslyckande: I denna fas växer ett nytt hår redan tillbaka medan det gamla håret faller ut. Den varar ungefär tre månader och påverkar i genomsnitt 14% av håret!
Man talar om Håravfall som ett problem först när man förlorar mer än 100 hårstrån per dag under en längre tid.
Dessa är formerna av Håravfall
Håravfall visar sig i dessa olika former:
- Diffus Håravfall: I denna form minskar håret jämnt över hela huvudet. Den utlöses vanligen av näringsbrist, hormonfluktuationer, sköldkörtelsjukdomar, infektioner eller stress.
- Androgentiskt Håravfall: I det här fallet växer håret tillbaka tunnare och vid en viss tidpunkt växer det oftast inte längre alls. Problemet är att hårrötterna är överkänsliga för manliga hormoner. Hormonerna gör att hårrötterna krymper och i värsta fall vissnar de helt.
- Cirkulär Håravfall: Det är här som cirkulära, kala fläckar uppstår. Den utlösande faktorn är att immunförsvaret angriper hårrötterna på ett felaktigt sätt. Dessa är tillfälligt "avstängda" eller till och med permanent förstörda.
Så här hjälper Laduti Hair Serum effektivt mot Håravfall!
Om du vill vara extra effektiv mot ditt Håravfall bör du använda vårt Laduti Hair Serum! Laduti tränger djupt in i hårbotten, där den förser hårrötterna med den kraftfulla aktiva ingrediensen. Biotin och andra viktiga ämnen från naturen, som t.ex. ginseng, Rosemary eller hyaluronsyra. Laduti främjar långsiktig Hårväxt och ger håret en vacker glans.
Hårfolliklarna stärks inifrån, vilket gör hårstrukturen mer motståndskraftig. Vårt Hair Serum är fritt från hormoner och innehåller inga Minoxidilvilket kan ge mycket obehagliga biverkningar. Produkten är dermatologiskt testad och har fått betyget "mycket bra". Det finns inga biverkningar. Försök gärna att prova det!
FAQ
Finns det också skadliga aminosyror?
Ja, dextrorotatoriska aminosyror har ibland en toxisk effekt, till exempel leucin, isoleucin och valin. Det är därför du bör hålla dig borta från dem!
Kan en överdos av ett kosttillskott med aminosyror orsaka skada?
Tyvärr, ja. Överdriven långvarig konsumtion av enskilda aminosyror kan leda till illamående, kräkningar och diarré. Intaget av aminosyror ökar också utsöndringen av kalcium i urinen. Det kan vara farligt om du tar för lite kalcium.
Är det sant att aminosyror också främjar muskeluppbyggnad?
Definitivt! Särskilt för idrottare rekommenderas det att ta aminosyror omedelbart efter träningen. Det kan också vara användbart direkt före träning för att förhindra för tidig trötthet.
