Få tjockare hår - 9 tips och tricks för vackert hår

Tjockare hår som blir tjockare

Ett fullt hårhuvud, en stor mane, flödande hår - vem önskar sig inte det? Den som är välsignad med ett tjockt och voluminöst hår kan verkligen känna sig lyckligt lottad. Det är en symbol för attraktivitet, särskilt för kvinnor. Ämnet femininitet börjar ofta med hår. Men det finns några tips som lovar förbättring, och det utan hårförtjockning, hårtransplantationer eller hårplagg.

Den här artikeln fokuserar på hur vi kan skydda vårt hår från skadlig påverkan och vad vi kan göra för att optimalt stödja våra genetiska förutsättningar. Ofta är det små men subtila knep som gör att du kan få din drömmanke utan att behöva använda andra hårstrån.

Rätt utbud

Vårt hår har fått utstå mycket: värme från hårtork eller plattång, stress från frekventa tvättar, värme på vintern, för mycket solljus eller havsvatten. Allt detta stressar och torkar ut håret på huvudet. Grunden är därför en bra hårvård för att motverka de yttre störande faktorerna.

Använd inte kemikalier

Fel schampo kan snabbt leda inte bara till tecken på slitage, utan också till Håravfall bly. En sulfatfri produkt som består av naturliga rengöringsmedel och oljor är bäst. Kommersiella balsam lägger bara en film på håret men reparerar det inte. Som ersättning kan naturprodukter som t.ex. Aloe Vera eller Kokosolja. Sprayer, geler och andra stylingprodukter bör användas sparsamt.

Den beprövade Laduti schampo mot Alopecia är en utmärkt grund för vackert hår. Den innehåller naturliga aktiva ingredienser, är hormonfri och innehåller inga Minoxidil. Män och kvinnor kan använda produkten lika mycket.

Laduti hårserum

Om du vill ha fylligare hår bör du definitivt undvika förfaranden som blekning, färgning och strimmor. Permanenta vågor och kemiska plattångsmedel är absolut tabu. Håret förlorar inte bara tjocklek utan också längd.

Frekvens av hårtvätt

Som redan nämnts i början torkar alltför frekvent tvätt ut inte bara hårbotten utan även håret. För att motverka detta producerar kroppen mer talg. Hårlinje fett snabbare och håret faller ihop.

Tvättningen bör därför inte ske mer än tre till fyra gånger i veckan. Alternativt kan du använda torrschampo. Detta motverkar inte bara talgproduktionen, utan får också hårbotten att verka tjockare. Efter tvätt är det bättre att använda en mjuk handduk och inte vrida ut håret.

Glöm inte att klippa håret

Många människor har fortfarande den felaktiga uppfattningen att håret inte ska klippas alls om man vill ha långt och fylligt hår. Vi förklarar varför denna uppfattning är felaktig.

Om du har långt hår måste topparna klippas regelbundet. Ett besök hos frisören bör planeras var tredje månad. Hårbrott professionellt avlägsnas. Mycket fint hår bör aldrig klippas i steg, eftersom det då blir ännu tunnare. Det är bara med kort hår som ett lagerklipp kan skapa mer volym. Se till att frisyren passar din typ och din ansikts- och huvudform.

Vitaminer och mineraler

Det sägs att hår, hud och naglar är de viktigaste faktorerna som visar om kroppen är frisk eller ohälsosam. Skört hår och sköra naglar samt sprucken, skör och blek hud är tecken på olika sjukdomsmönster, t.ex. otillräcklig näringstillförsel och dålig metabolisk aktivitet.

För att få ett fylligt och starkt hår bör du äta därefter. Proteinrika livsmedel, produkter med ett högt innehåll av omega-3-fettsyror, bladgrönsaker och spenat är lämpliga för att få tillräckligt med C-vitamin.

Som en stödåtgärd kan följande vara Kosttillskott servera. Dessa bör dock aldrig vara hälsosamma, fiberrik kost ersätta. Använd Beredningar med Biotin, Zink, fiskolja, proteiner och vitamintillskott.

Ingen rädsla för huvudbonader

Det är inte bara fel eller brist på hårvård och en dålig livsstil som är avgörande i kampen för att få tjockt hår, utan även faktorer som du inte direkt kan kontrollera. Men du kan ändå göra något.

Det är allmänt känt att starkt solljus, kyla, hav eller klorerat vatten skadar håret. För många kan det vara irriterande att bära hattar, mössor eller kepsar, men det hjälper till att motverka dessa störande faktorer. När du badar, särskilt i offentliga stenbrottsdammar, ska du se till att vattnet inte är förorenat.

Var inte spänd

Det vi uppfattar mentalt påverkar vår kropp på ett direkt sätt. Den psykiska hälsan är därför otroligt viktig. För lite sömn, för lite eller för mycket arbetsbelastning eller press, oavsett om det är externt eller självförvållat, kan öka stressnivåerna enormt.

Stress är inte bara känd för matsmältnings- eller sömnstörningar, utan kan också vara Håravfall orsak. Denna typ av alopeci är känd under benämningen Spänning Håravfall känd. Se därför till att du har en balanserad livsstil och om möjligt minska din stressnivå genom idrott, avslappningsövningar som autogen träning eller meditation. Det är också viktigt att ha tillräckligt med tid för sig själv och att ha en tillfredsställande hobby.

Rätt verktyg

Borstar "plockar ut" bokstavligen hår. Det är därför bäst att använda en Kamsom är utrustad med breda tänder. Detta hjälper dig att enkelt Ta bort knutar och reda ut håret.

Se upp: Stil utan värme

Om du vill ha tjockt hår bör du alltid undvika att använda stylingverktyg som plattång, locktång eller hårtork. Ingen behöver dock klara sig utan en snygg frisyr. Det finns helt ofarliga metoder som ger önskad effekt utan att skada håret. En mjukgörande hårbehandling som appliceras efter Shampoonering är till exempel en skonsam variant. Det är enkelt och lika effektivt att kamma håret rakt. Ett mjukgörande balsam eller en hårolja är mindre skadligt än minuter av värmeexponering.

Om du inte vill avstå från att föntorka helt och hållet kan du köpa en motsvarande Enhet med kall inställning skaffa en borste. För ett jämnt resultat kan du placera de enskilda hårstråna över en rundborste. Nackdelen med denna metod är att den är mycket tidskrävande.

Skonsam utjämning

Ett annat alternativ är stora locktänger. Och nej, de är inte bara idealiska för att få en lockig mane. För att göra detta vrider du det lätt fuktiga håret på rullarna och tar bort dem igen efter två till tre timmar. Ta bort dem från håret först när det är helt torrt. För detta förfarande är det bättre att använda en större locktång. För slutresultatet, kamma håret igen. Et voilà, du har en fin mane med en liten utåt- eller inåtriktad sväng. För att styla lockar använder du å andra sidan mindre lockpinnar.

Om du inte har en sådan till hands kan du också helt enkelt använda en Hårband eller längre strumpor användning. För att göra detta, kamma håret, dela det och blöt det lite. Efter att ha satt på bandet tar du en hårstrå i taget och slingrar håret runt. Vänta tills allt har torkat helt och hållet. och sedan reda ut håret. Processen fungerar på samma sätt med strumpor. Med denna metod delas dock det delade håret upp i flera lager, så att inte bara det översta håret är strumpigt. Stråna lindas från toppen till rötterna och knyts slutligen där. Kom också ihåg att kamma mellanåt för att reda ut flätan.

Vibrerande lockar

För mjuka vågor, en natt Pigtail som bärs och löses upp igen nästa morgon. Eller prova den så kallade Vridningsteknik. Återigen, fukta håret och dela upp det i ungefär lika stora sektioner. Två trådar i taget snurras utåt runt sig själva. Samtidigt infogas en annan sträng i den Flätning knuten till. Den färdiga flätan måste nu knytas hårt. Alternativt kan du vrida det tvinnade håret till små Dutts Vänd dig om.

Slutsats

Die Hårtjockleken är genetiskt bestämd hos varje person. Rödhåriga har till exempel mycket tjockare hår än blonda. De senare har däremot mer hår. Det som i slutändan avgör om vi uppfattar håret som "tjockt" är volymen.

På grund av många störande faktorer, t.ex. Påverkan från miljön, Stress, dålig näring eller fel vård tar den naturlig tjocklek av vårt hår. Det går också att få till bra frisyrer utan värme. Det är upp till oss själva om vi vill skada vårt hår eller inte.

Ta hand om inte bara ditt hår utan även din hårbotten. Hårets struktur och fyllighet ger också Laduti-produkter. Alla som lider av tunnare och svagare hår bör använda sig av Laduti Hårserum användning. Som stödåtgärder fungerar produkterna tack vare sin hormonfri, naturlig formel ljust, tråkigt hår. Dessutom bör du vara uppmärksam på varje tips som nämns och tillämpa dem. Styling tricks en.

Hårväxt Laduti Care produkter

FAQ - Frågor och svar

Hur kan både män och kvinnor få tjockare hår?

En balanserad kost, tillräckligt med sömn och motion, undvikande av stress och rätt hår- och hårbottenvård kan säkerställa optimal tillväxt.

Vilken frisyr är särskilt lämplig för tunt hår?

Om du tenderar att ha tunt hår bör du välja en kort frisyr eller en kontinuerlig frisyr som inte tunnar ut håret.

Vad fungerar naturligt mot Håravfall?

Vitamintillskott, kosttillskott och hormonfri vård är stödåtgärder i kampen mot alopeci.

Kundvagn
Rulla till toppen