Jessica W.

Jessica W.

Näin stimuloit hiusten kasvua kestävästi!

edistää hiusten kasvua

Hiustenlähtö ja hiusten harveneminen ovat taakka monille ihmisille. Miten voit stimuloida hiusten kasvua? On olemassa keinoja edistää hiusten kasvua kestävästi - turvautumatta nopeisiin mutta lyhytikäisiin ratkaisuihin. Kestävyys tarkoittaa tässä hiusten terveydestä huolehtimista...

D-vitamiinin puute hiustenlähdön syynä? Selvitämme

d-vitamiinin puute

D-vitamiini ei ole tärkeää ainoastaan luuston ja immuunijärjestelmän lujuuden kannalta. Tutkimukset osoittavat, että sillä on ratkaiseva merkitys myös hiusten kasvulle. D-vitamiinin puute voi siis paitsi edistää väsymystä ja alttiutta infektioille, myös aiheuttaa hiustenlähtöä tai...

Top 10 ruokaa hiusten kasvua varten

ruoka hiusten kasvua varten

Monet ihmiset kysyvät itseltään: Mitkä elintarvikkeet ovat hyväksi hiuksille? Vastaus löytyy tasapainoisesta ruokavaliosta, joka tarjoaa kaikki tärkeät ravintoaineet hiusjuurille ja hiuspohjalle. Proteiinit, vitamiinit, kivennäisaineet ja terveelliset rasvat vaikuttavat suoraan kiiltoon, vakauteen ja...