Biotiini hiuksille – vaikutus, annostus & tutkimukset

Monille ihmisille kauniit ja vahvat hiukset ovat terveyden ja houkuttelevuuden symboli. Yksi ravintoaine, joka mainitaan erityisen usein tässä yhteydessä, on biotiini, joka tunnetaan myös nimellä B7-vitamiini tai H-vitamiini. Mutta mikä on biotiinin todellinen rooli...