Τα λαμπερά, δυνατά μαλλιά ξεκινούν όχι μόνο με τη σωστή φροντίδα, αλλά και με τη βέλτιστη διατροφή από μέσα, μέσω τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο. Ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά εδώ είναι ο ψευδάργυρος. Το ιχνοστοιχείο υποστηρίζει πολυάριθμες διεργασίες στο σώμα - από την ανάπτυξη των κυττάρων έως...
Η τριχόπτωση μπορεί να έχει πολλές αιτίες - γενετική προδιάθεση, ορμονικές αλλαγές, στρες ή ακόμη και υποσιτισμό. Ενώ οι γενετικοί παράγοντες δεν μπορούν να επηρεαστούν άμεσα, η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης. Τα μαλλιά αποτελούνται σε μεγάλο βαθμό από κερατίνη, μια πρωτεΐνη...
Η τριχόπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα μόνο για τους άνδρες. Οι γυναίκες επίσης επηρεάζονται συχνά - και μάλιστα σε πολύ διαφορετικά στάδια της ζωής τους. Είτε πρόκειται για ορμονικές αλλαγές, είτε για άγχος είτε για διατροφικές ελλείψεις: τα αίτια είναι ποικίλα και συχνά πολύπλοκα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι προκαλεί την τριχόπτωση στις γυναίκες...
Η δομή της τρίχας περιγράφει την εσωτερική και εξωτερική δομή κάθε μεμονωμένης τρίχας. Καθορίζει πόσο πυκνά, δυνατά ή ελαστικά είναι τα μαλλιά σας και επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν κατανοήσετε τη δομή των μαλλιών σας, μπορείτε να κάνετε πιο στοχευμένες επιλογές φροντίδας και θεραπείας και να επιτύχετε υγιέστερα μαλλιά μακροπρόθεσμα.
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας στο λαιμό - αλλά η επίδρασή του σε ολόκληρο το σώμα είναι τεράστια. Ελέγχει τον μεταβολισμό, την παραγωγή ορμονών και την αναγέννηση των κυττάρων. Αν βγει εκτός ισορροπίας, αυτό επηρεάζει πολλές περιοχές του σώματος.
Η τριχόπτωση είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Εκτός από τα γνωστά φάρμακα όπως η μινοξιδίλη ή η φιναστερίδη, μια φυσική εναλλακτική λύση έρχεται όλο και περισσότερο στο προσκήνιο: το saw palmetto. Αλλά πώς λειτουργεί το εκχύλισμα του φυτού και μπορεί να...
Η τριχόπτωση είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα που πλήττει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή και τα συμπληρώματα διατροφής, μια καινοτόμος μέθοδος γίνεται όλο και πιο δημοφιλής: το microneedling για τα μαλλιά. Μικροσκοπικές βελόνες χρησιμοποιούνται για να διεγείρουν το τριχωτό της κεφαλής με στοχευμένο τρόπο, γεγονός που διεγείρει τις αναγεννητικές διαδικασίες και...
Η ξαφνική ή διάχυτη τριχόπτωση αποτελεί σοκ για πολλούς πάσχοντες. Μια κοινή αιτία είναι το telogen effluvium - μια μορφή προσωρινής τριχόπτωσης που συνήθως εμφανίζεται μετά από άγχος, ασθένεια ή ορμονικές αλλαγές. Αλλά μην ανησυχείτε: στις περισσότερες περιπτώσεις, τα μαλλιά επανέρχονται...
