Nala C.

Nala C.

Ravintoa hiustenlähtöä vastaan – Nämä ruoat auttavat

Ravitsemus hiustenlähtöä vastaan

Hiustenlähtöön voi olla monia syitä - geneettinen alttius, hormonaaliset muutokset, stressi tai jopa aliravitsemus. Vaikka geneettisiin tekijöihin ei voi suoraan vaikuttaa, oikealla ruokavaliolla on ratkaiseva merkitys hiustenlähtöä vastaan. Hiukset koostuvat suurelta osin keratiinista, proteiinista,...

Naisten hiustenlähtö – Yleiset syyt ja hoito

Hiustenlähtö naisilla

Hiustenlähtö ei suinkaan ole vain miesten ongelma. Myös naiset kärsivät usein hiustenlähdöstä - ja vieläpä hyvin erilaisissa elämänvaiheissa. Olipa kyse sitten hormonaalisista muutoksista, stressistä tai ravitsemuksellisista puutteista: syyt ovat moninaisia ja usein monimutkaisia. Tässä artikkelissa saat selville, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä naisilla...

Hiusten rakenne selitettynä: Näin se vaikuttaa hiustesi kasvuun

Hiusten rakenne

Hiusrakenne kuvaa kunkin yksittäisen hiuksen sisä- ja ulkorakennetta. Se määrittää, kuinka paksut, vahvat tai kimmoisat hiukset ovat, ja sillä on merkittävä vaikutus hiusten kasvuun. Jos ymmärrät hiusrakenteesi, voit tehdä kohdennetumpia hoito- ja hoitovalintoja ja saavuttaa terveemmät hiukset pitkällä aikavälillä.