Cinkben gazdag élelmiszerek az egészséges hajért? Mi az igazság?

A fényes, erős haj nemcsak a megfelelő ápolással kezdődik, hanem a belső optimális táplálással is. Az egyik legfontosabb tápanyag itt a cink. A nyomelem számos folyamatot támogat a szervezetben - a sejtnövekedéstől a hormonszabályozásig -...