Doença da tiroide e queda de cabelo – o que está por detrás?
A glândula tiroide é uma pequena glândula em forma de borboleta no pescoço - mas o seu efeito em todo o corpo é enorme. Controla o metabolismo, a produção de hormonas e a regeneração celular. Se ficar desequilibrada, isso afecta muitas áreas - incluindo a saúde do cabelo.
Muitas pessoas afectadas por distúrbios da tiroide não só notam cansaço, flutuações de peso ou alterações de humor, como também um aumento da queda de cabelo. Mas qual é exatamente a razão para isso?
Queda de cabelo e doenças da tiroide: uma visão geral das causas
Desequilíbrios hormonais e queda de cabelo
A glândula tiroide desempenha um papel central no metabolismo. Produz as hormonas tiroxina (T4) e triiodotironina (T3), que afectam quase todas as células do corpo - incluindo os folículos capilares. Se a produção hormonal estiver desequilibrada, isso pode levar a perturbações no ciclo capilar.
Influência nas raízes do cabelo
Tanto a hipofunção como a hiperfunção têm um efeito negativo nas raízes do cabelo:
- Em caso de carência, o metabolismo celular abranda, o cabelo cresce mais lentamente e cai mais facilmente.
- A produção excessiva coloca as raízes do cabelo sob stress constante, o que também pode levar à queda difusa do cabelo.
Hipotiroidismo (tiroide hipoactiva)
No caso do hipotiroidismo, a glândula tiroide produz poucas hormonas. Isto faz com que o metabolismo funcione a um nível baixo. Resultado: o cabelo cresce mais lentamente, torna-se mais fino e cai com mais frequência. Esta situação é frequentemente acompanhada por um couro cabeludo seco e sensível.
Sinais típicos de hipotiroidismo:
- Sensibilidade ao frio
- Aumento de peso
- Indiferença e cansaço
Hipertiroidismo (glândula tiroide hiperactiva)
Em caso de hiperfunção, o metabolismo funciona a toda a velocidade. Embora o cabelo cresça mais rapidamente no início, os folículos capilares perdem o seu ritmo devido ao estado de stress permanente. O resultado é uma queda de cabelo difusa, que pode ocorrer de forma homogénea em toda a cabeça.
Sinais típicos de hipertiroidismo:
- Nervosismo e inquietação interior
- Perda de peso apesar de uma dieta normal
- Transpiração excessiva
Nota: Qualquer pessoa que note sinais de um distúrbio da tiroide deve considerar um exame médico (incluindo uma análise ao sangue dos níveis da tiroide). Uma terapia adequada pode não só aliviar os problemas metabólicos, mas também estabilizar o crescimento do cabelo.
Doenças auto-imunes como factores desencadeantes
As doenças auto-imunes também podem desempenhar um papel importante na queda de cabelo. A tiroidite de Hashimoto e a doença de Graves são particularmente conhecidas a este respeito. Ambas as doenças afectam a glândula tiroide e fazem com que o sistema imunitário ataque erradamente o tecido do próprio corpo.
Esta reação incorrecta permanente conduz a processos inflamatórios que sobrecarregam a glândula tiroide e prejudicam cada vez mais o seu funcionamento. Isto resulta em flutuações no equilíbrio hormonal, que têm um efeito direto no metabolismo do cabelo.
Porque é que as doenças auto-imunes afectam o cabelo
- A inflamação crónica da glândula tiroide enfraquece todo o metabolismo.
- Níveis hormonais irregulares (por exemplo, hiper ou hipofunção) desequilibram o ciclo capilar.
- O metabolismo capilar é sujeito a uma pressão adicional, o que aumenta o risco de queda de cabelo difusa ou aumentada.
Nota: Se se suspeitar de uma doença autoimune, é essencial procurar aconselhamento médico. O tratamento específico da glândula tiroide pode não só melhorar o bem-estar geral, mas também reduzir significativamente a queda de cabelo.
Diagnóstico: Como se reconhece a queda de cabelo devida a uma doença da tiroide?
Sintomas típicos para além da queda de cabelo
- Cansaço ou nervosismo
- Aumento de peso ou perda súbita de peso
- Sensibilidade ao frio ou ao calor
- Unhas quebradiças e pele seca
Quando consultar um médico?
Se a queda de cabelo aumentar subitamente de forma acentuada ou se surgirem outros sintomas como palpitações, tonturas ou fadiga grave, é essencial consultar um médico.
Análise ao sangue como padrão de ouro
O endocrinologista ou o médico de família podem determinar o estado das hormonas através de uma análise ao sangue. Os valores importantes são
- TSH (hormona estimulante da tiroide)
- T3 e fT4
- Valores de anticorpos se houver suspeita de doenças auto-imunes
Diagnóstico suplementar
- Ecografia da glândula tiroide
- Exame físico
- Anamnese da alimentação e do estilo de vida
O que ajuda na queda de cabelo devido a uma doença da tiroide?
Terapia médica
- Hipofunção: tratamento geralmente com L-tiroxina
- Hiperfunção: medicação para inibir a produção hormonal
- Doenças auto-imunes: terapia individualizada após esclarecimento médico
A paciência é importante
O cabelo reage com um atraso - normalmente são necessários vários meses para que a situação melhore após o início da terapia.
Nutrição e micronutrientes
Uma dieta rica em nutrientes apoia os folículos capilares:
- Iodo (ex: de algas ou sal iodado)
- Selénio (por exemplo, da castanha do Brasil)
- Ferro e zinco para a regeneração celular
- A vitamina D como um co-fator importante
Conselhos de nutrição para a queda de cabelo devida a uma doença da tiroide
Um diário alimentar pode ajudar a visualizar a relação entre os sintomas e a alimentação.
Cuidados com o couro cabeludo e séruns para o cabelo
Para além da terapia médica, os séruns capilares nutritivos com ingredientes activos naturais podem acalmar o couro cabeludo e fortalecer as raízes do cabelo. Não substituem a terapia, mas têm um efeito de apoio para revitalizar os folículos capilares.
Ingredientes adequados
- Cafeína para estimular a circulação sanguínea
- O extrato de alecrim tem um efeito antioxidante, favorece a circulação sanguínea e a regeneração
- Biotina para a saúde das células
- Extractos de plantas para acalmar o couro cabeludo
Conclusão: Uma abordagem holística da queda de cabelo devido a doenças da tiroide
O mau funcionamento da tiroide ou uma doença da tiroide podem ter um impacto significativo no crescimento do cabelo. Qualquer pessoa que sofra de queda de cabelo persistente deve, por isso, consultar um médico para verificar a sua tiroide.
Paralelamente ao tratamento médico, um cuidado direcionado do couro cabeludo pode ser útil. Produtos como o Sérum Crescimento Capilar Laduti apostam em ingredientes naturais como biotina, cafeína, extratos de plantas e vitaminas, que fornecem nutrientes às raízes do cabelo e acalmam o couro cabeludo. Desta forma, apoia o cabelo de forma ideal em fases de flutuações hormonais - complementando, mas não substituindo a terapia médica.
FAQ
A queda de cabelo pode ser o primeiro sinal de uma doença da tiroide?
Sim, a queda de cabelo é muitas vezes um dos primeiros sintomas visíveis - especialmente no caso de afinamento difuso em toda a cabeça.
O cabelo volta a crescer após o tratamento da tiroide?
Em muitos casos, o ciclo do cabelo volta a estabilizar-se após alguns meses. Um tratamento médico consistente e paciência são importantes.
Que vitaminas ajudam na queda de cabelo devido a doenças da tiroide?
A biotina, o zinco, o selénio e o ferro são particularmente relevantes. Estes micronutrientes apoiam o metabolismo e a regeneração das raízes do cabelo.
Um restaurador de cabelo pode tratar um problema de tiroide?
Não, um restaurador de cabelo não substitui a terapia médica. No entanto, pode cuidar do couro cabeludo e fortalecer os folículos capilares de uma forma direcionada para que o cabelo seja melhor nutrido.
Laduti pode ajudar na queda de cabelo causada por problemas de tiroide?
Sim, o Sérum Capilar Laduti combina ingredientes ativos naturais como cafeína, extratos de plantas e os inovadores complexos AnaGain™ e Procapil™, que fortalecem as raízes do cabelo e cuidam do couro cabeludo – um complemento de apoio ao tratamento médico.
