Alimente bogate în zinc pentru un păr sănătos? Care este adevărul?

Un păr strălucitor și puternic începe nu numai cu îngrijirea corectă, ci și cu o hrănire optimă din interior. Unul dintre cei mai importanți nutrienți aici este zincul. Oligoelementul susține numeroase procese din organism - de la creșterea celulară la reglarea hormonilor -...