Alimenti ricchi di zinco per capelli sani? Qual è la verità?

Capelli lucidi e forti iniziano non solo con la giusta cura, ma anche con un nutrimento ottimale dall'interno. Uno dei nutrienti più importanti è lo zinco. Questo oligoelemento supporta numerosi processi dell'organismo, dalla crescita cellulare alla regolazione ormonale,...