Bolezni ščitnice in izpadanje las – kaj se skriva za tem?
Ščitnica je majhna žleza v obliki metulja na vratu, vendar ima velik vpliv na celotno telo. Nadzoruje presnovo, proizvodnjo hormonov in obnavljanje celic. Če je v neravnovesju, to vpliva na številna področja - tudi na zdravje las.
Mnogi ljudje z motnjami ščitnice ne opažajo le utrujenosti, nihanja telesne teže ali nihanja razpoloženja, temveč tudi povečano izpadanje las. Toda kaj točno je razlog za to?
Izpadanje las in bolezen ščitnice: pregled vzrokov
Hormonsko neravnovesje in izpadanje las
Ščitnica ima osrednjo vlogo pri presnovi. Proizvaja hormona tiroksin (T4) in trijodotironin (T3), ki vplivata na skoraj vse celice v telesu - tudi na lasne mešičke. Če proizvodnja hormonov ni v ravnovesju, lahko pride do motenj v lasnem ciklusu.
Vpliv na lasne korenine
Tako hipofunkcija kot hiperfunkcija negativno vplivata na lasne korenine:
- Če jih je premalo, se celična presnova upočasni, lasje rastejo počasneje in lažje izpadajo.
- Zaradi prekomernega izločanja so lasne korenine pod stalnim stresom, kar lahko povzroči tudi razpršeno izpadanje las.
hipotiroidizem (premalo aktivna ščitnica)
Pri hipotiroidizmu ščitnica proizvaja premalo hormonov. Zaradi tega presnova deluje na nizki ravni. Posledica: lasje rastejo počasneje, postanejo tanjši in pogosteje izpadajo. To pogosto spremlja suho in občutljivo lasišče.
Tipični znaki hipotiroidizma:
- Občutljivost na mraz
- Povečanje telesne teže
- Brezvoljnost in utrujenost
Hipertiroidizem (prekomerno delovanje ščitnice)
Pri hiperfunkciji presnova deluje s polno paro. Čeprav lasje sprva rastejo hitreje, lasni mešički zaradi stalnega stresa izgubijo svoj ritem. Posledica je razpršeno izpadanje las, ki se lahko pojavi enakomerno po vsej glavi.
Tipični znaki hipertiroidizma:
- Nervoza in notranji nemir
- Izguba telesne teže kljub normalni prehrani
- Prekomerno potenje
Opomba: Vsakdo, ki opazi znake motnje ščitnice, bi moral opraviti zdravniški pregled (vključno s krvnim testom ravni ščitnice). Z ustreznim zdravljenjem lahko ne le ublažite presnovne težave, temveč tudi stabilizirate rast las.
Avtoimunske bolezni kot sprožilci
Pomembno vlogo pri izpadanju las imajo lahko tudi avtoimunske bolezni. V zvezi s tem sta še posebej znana Hashimotov tiroiditis in Gravesova bolezen. Obe bolezni prizadeneta ščitnico in povzročita, da imunski sistem napačno napade telesu lastno tkivo.
Ta trajna nepravilna reakcija povzroči vnetne procese, ki obremenjujejo ščitnico in vse bolj slabijo njeno delovanje. Posledica so nihanja v ravnovesju hormonov, ki neposredno vplivajo na presnovo las.
Zakaj avtoimunske bolezni vplivajo na lase
- Kronično vnetje ščitnice oslabi celotno presnovo.
- Neredna raven hormonov (npr. hiper- ali hipofunkcija) izriva iz ravnovesja lasni cikel.
- Metabolizem las je dodatno obremenjen, kar poveča tveganje za razpršeno ali povečano izpadanje las.
Opomba: Če sumite na avtoimunsko bolezen, nujno poiščite zdravniško pomoč. Usmerjeno zdravljenje ščitnice lahko ne le izboljša splošno počutje, temveč tudi znatno zmanjša izpadanje las.
Diagnoza: Kako prepoznati izpadanje las zaradi bolezni ščitnice?
Tipični simptomi poleg izpadanja las
- utrujenost ali živčnost
- Povečanje telesne teže ali nenadna izguba telesne teže
- Občutljivost na mraz ali vročino
- Krhki nohti in suha koža
Kdaj obiskati zdravnika?
Če se izpadanje las nenadoma močno poveča ali se pojavijo drugi simptomi, kot so palpitacije, vrtoglavica ali huda utrujenost, nujno poiščite zdravniško pomoč.
Krvni test kot zlati standard
Endokrinolog ali splošni zdravnik lahko določi stanje hormonov s krvnim testom. Pomembne vrednosti so
- TSH (ščitnico stimulirajoči hormon)
- T3 in fT4
- Vrednosti protiteles pri sumu na avtoimunske bolezni
Dodatna diagnostika
- Ultrazvok ščitnice
- Fizični pregled
- Anamneza prehrane in življenjskega sloga
Kaj pomaga pri izpadanju las zaradi bolezni ščitnice?
Medicinsko zdravljenje
- Hipofunkcija: zdravljenje običajno z L-tiroksinom
- Hiperfunkcija: zdravila za zaviranje proizvodnje hormonov
- Avtoimunske bolezni: individualno zdravljenje po medicinski razjasnitvi
Potrpežljivost je pomembna
Lasje se odzovejo z zamudo - običajno traja več mesecev, da se stanje po začetku zdravljenja izboljša.
Prehrana in mikrohranila
S hranili bogata prehrana podpira lasne mešičke:
- Jod (npr. iz alg ali jodirane soli)
- selen (npr. iz brazilskih oreščkov)
- Železo in cink za regeneracijo celic
- Vitamin D kot pomemben kofaktor
Prehranski nasvet za izpadanje las zaradi bolezni ščitnice
S prehranskim dnevnikom si lahko lažje predstavljate povezave med simptomi in hrano.
Nega lasišča in serumi za lase
Poleg medicinske terapije lahko negovalni serumi za lase z naravnimi aktivnimi sestavinami pomirijo lasišče in okrepijo lasne korenine. Ne nadomeščajo terapije, temveč imajo podporni učinek za oživitev lasnih mešičkov.
Primerne sestavine
- Kofein za spodbujanje krvnega obtoka
- Izvleček rožmarina ima antioksidativni učinek, pospešuje prekrvavitev in regeneracijo
- Biotin za zdravje celic
- rastlinski izvlečki za pomiritev lasišča
Zaključek: Celostni pristop k izpadanju las zaradi bolezni ščitnice
Slabše delovanje ščitnice ali bolezen ščitnice lahko pomembno vplivata na rast las. Vsakdo, ki trpi zaradi vztrajnega izpadanja las, bi moral zato vsekakor pri zdravniku preveriti ščitnico.
Vzporedno z medicinskim zdravljenjem je lahko smiselna ciljno usmerjena nega lasišča. Pri tem izdelki, kot je Laduti Serum za Rast Las, stavijo na naravne sestavine, kot so biotin, kofein, rastlinski izvlečki in vitamini, ki dovajajo hranila lasnim koreninam in pomirjajo lasišče. S tem optimalno podpira lase v fazah hormonskih nihanj – kot dopolnilo, vendar ne kot nadomestilo za zdravniško terapijo.
FAQ
Ali je izpadanje las lahko prvi znak bolezni ščitnice?
Da, izpadanje las je pogosto eden od prvih vidnih simptomov - zlasti v primeru razpršenega redčenja po celotni glavi.
Ali po zdravljenju ščitnice lasje ponovno zrastejo?
V mnogih primerih se lasni cikel po nekaj mesecih ponovno stabilizira. Pomembna sta dosledno zdravniško zdravljenje in potrpežljivost.
Kateri vitamini pomagajo pri izpadanju las zaradi bolezni ščitnice?
Biotin, cink, selen in železo so še posebej pomembni. Ta mikrohranila podpirajo presnovo in obnavljanje lasnih korenin.
Ali lahko obnovitelj las zdravi bolezni ščitnice?
Ne, obnovitelj las ne nadomešča medicinske terapije. Lahko pa ciljno skrbi za lasišče in krepi lasne mešičke, tako da so lasje bolje nahranjeni.
Ali lahko Laduti pomaga pri izpadanju las, ki je posledica težav s ščitnico?
Da, Laduti Serum za Rast Las združuje naravne učinkovine, kot so kofein, rastlinski izvlečki ter inovativna kompleksa AnaGain™ in Procapil™, ki krepijo lasne korenine in negujejo lasišče – kar je podporni dodatek k zdravljenju.
