Follicoli piliferi: Struttura, funzione e importanza per la salute dei capelli
La crescita dei capelli è un affascinante processo biologico che avviene in segreto. Al centro di questo processo ci sono i follicoli piliferi, strutture minuscole ma molto complesse della pelle. Sono loro a determinare se i nostri capelli crescono forti, spessi e sani o se si assottigliano e cadono.
Qui potete scoprire come funzionano i follicoli piliferi , quali fattori li influenzano e cosa potete fare per sostenerli in modo ottimale.
1. Cosa sono i follicoli piliferi?
Follicolo pilifero
Sono piccole invaginazioni della pelle da cui cresce ogni singolo pelo. Circondano la radice del pelo e sono il vero e proprio sito di produzione del pelo.
- Ogni persona possiede circa 5 milioni di follicoli piliferi.
- Circa 100.000-150.000 di questi sono sul cuoio capelluto
- Il numero di follicoli è determinato geneticamente - non è possibile la formazione di nuovi follicoli.
Importante: la crescita di capelli spessi, densi o fini dipende in gran parte dall'attività e dalla salute di questi follicoli.
2. Struttura dei follicoli piliferi
Bulbo dei capelli (bulbo)
Contiene le cellule della matrice che si dividono costantemente, consentendo così la crescita continua dei capelli.
Papilla
Fornisce ai capelli sostanze nutritive e fattori di crescita attraverso sottili vasi sanguigni. È il "centro di approvvigionamento" dei capelli.
Ghiandole sebacee
Producono sebo, che mantiene i capelli elastici, li protegge dall'inaridimento e fornisce una lucentezza naturale.
Il muscolo arrector pili
È un piccolo muscolo responsabile della ben nota "pelle d'oca": si contrae e raddrizza i capelli grazie, ad esempio, agli impulsi emotivi del sistema nervoso.
3. Come funzionano i follicoli piliferi?
I follicoli piliferi attraversano continui cicli di crescita che determinano quando i capelli crescono, si riposano o cadono.
Le tre fasi del ciclo del capello
Fase anagen (fase di crescita)
- Durata: 2-6 anni
- Circa l'85-90% dei capelli si trova in questa fase.
- Durante questo periodo, i capelli crescono attivamente e aumentano di lunghezza.
Fase catagen (fase di transizione)
- Durata: circa 2 settimane
- Blocca la crescita dei capelli
- La connessione tra la radice del capello e la papilla si allenta
Fase telogen (fase di riposo)
- Durata: 2-4 mesi
- I capelli alla fine cadono
- Il follicolo inizia quindi un nuovo ciclo
Conclusione: ogni follicolo può attraversare diverse decine di cicli durante la sua vita, motivo per cui la crescita dei capelli è fondamentalmente un processo rinnovabile.
4. Quali fattori influenzano i follicoli piliferi?
Le prestazioni dipendono da fattori interni ed esterni:
Genetica
La predisposizione alla caduta dei capelli ereditaria (alopecia androgenetica) è il fattore di influenza più importante. In questo caso, i follicoli sono particolarmente sensibili a determinati ormoni.
Ormoni
L'ormone sessuale maschile testosterone e il suo prodotto di degradazione diidrotestosterone (DHT) possono ridurre i follicoli piliferi e quindi rallentare la crescita dei capelli.
Nutrienti
Zinco, ferro, biotina e vitamina D sono fondamentali per la salute delle radici dei capelli. Anche lievi carenze possono portare alla caduta dei capelli.
Stress e stile di vita
Lo stress costante, la mancanza di sonno e la nicotina aumentano il livello di cortisolo e indeboliscono i follicoli.
Circolazione
Una buona circolazione sanguigna del cuoio capelluto assicura un apporto ottimale di ossigeno e sostanze nutritive alle radici dei capelli.
5. Come si possono rafforzare i follicoli piliferi?
La buona notizia è che sono sensibili, ma possono anche essere addestrati. Con le giuste misure, è possibile rafforzarli a lungo termine.
Nutrizione: apporto di nutrienti dall'interno
Un'alimentazione equilibrata con una quantità sufficiente di vitamine, minerali e proteine è la base per la salute dei follicoli.
- Ferro per la fornitura di ossigeno
- Zinco per la divisione cellulare
- Biotina per la formazione della cheratina
- Le proteine come elementi di base dei capelli
Cura del cuoio capelluto: massaggi e circolazione
I massaggi delicati al cuoio capelluto stimolano la circolazione sanguigna e migliorano l'apporto di sostanze nutritive. Bastano 5-10 minuti al giorno per aiutare i follicoli dei capelli a rimanere più attivi.
Principi attivi di origine vegetale: Potenziatori naturali
- L'olio di rosmarino prolunga la fase di crescita (fase anagen)
- La caffeina stimola direttamente i follicoli
- Il Saw Palmetto inibisce l'effetto del DHT e protegge quindi le radici dei capelli.
Cura delicata dei capelli
- Evitare prodotti chimici aggressivi come solfati o parabeni.
- Ridurre lo styling a caldo (piastra, asciugacapelli, arricciacapelli).
- Utilizzare shampoo delicati e prodotti idratanti per la cura del corpo
Conclusione: Supportare i follicoli piliferi in modo mirato
I follicoli piliferi sono la chiave per una crescita forte dei capelli. La loro salute determina se i capelli rimangono spessi, forti e resistenti. Grazie alla combinazione di una dieta equilibrata, di una cura mirata del cuoio capelluto, di principi attivi a base di erbe e di una cura delicata dei capelli, i follicoli possono essere rafforzati a lungo termine. Un siero per capelli di alta qualità sostiene direttamente l'alimentazione delle radici dei capelli e ne promuove la crescita a lungo termine.
Ed è proprio qui che entra in gioco il nostro Laduti Hair Serum: combina ingredienti scientificamente testati come AnaGain™ (estratto di germogli di pisello) e Procapil™ (con Biotinoyl-GHK, Apigenina e Acido Oleanolico). Questi ingredienti attivi sono noti per rivitalizzare i follicoli piliferi, supportare il cuoio capelluto e migliorare le condizioni per una crescita sana dei capelli, senza ricorrere a sostanze chimiche aggressive come il Minoxidil.
Ciò consente di rafforzare i follicoli piliferi in modo naturale e di creare la base per capelli forti e pieni.
FAQ
È possibile formare nuovi follicoli piliferi?
No, il loro numero è determinato geneticamente. Non è possibile moltiplicarli, ma i follicoli esistenti possono essere rafforzati e mantenuti attivi.
Perché i follicoli si atrofizzano?
Influenze ormonali (ad esempio il DHT), carenza di nutrienti o stress possono causare la riduzione dei follicoli e la produzione di capelli più fini.
Quanto tempo ci vuole perché i follicoli dei capelli rispondano?
I cicli dei capelli sono lenti: i cambiamenti visibili spesso richiedono 3-6 mesi di cure costanti.
I follicoli inattivi possono essere riattivati?
Sì, purché i follicoli non siano completamente cicatrizzati, possono essere riattivati con cure adeguate, principi attivi o terapie come il PRP o il microneedling.
Quali sono i principi attivi in grado di rafforzare i follicoli piliferi?
Ingredienti naturali come la caffeina, l'estratto di rosmarino, il ginseng e complessi speciali come Procapil™ o AnaGain™ possono attivare le radici dei capelli e nutrire il cuoio capelluto.
