Lśniące, mocne włosy zaczynają się nie tylko od właściwej pielęgnacji, ale także od optymalnego odżywiania od wewnątrz poprzez żywność bogatą w cynk. Jednym z najważniejszych składników odżywczych jest cynk. Ten pierwiastek śladowy wspiera liczne procesy w organizmie - od wzrostu komórek po...
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn - predyspozycje genetyczne, zmiany hormonalne, stres, a nawet niedożywienie. O ile na czynniki genetyczne nie mamy bezpośredniego wpływu, o tyle odpowiednia dieta odgrywa decydującą rolę w walce z wypadaniem włosów. Włosy składają się w dużej mierze z keratyny, białka...
Wypadanie włosów nie jest bynajmniej problemem wyłącznie mężczyzn. Kobiety również często cierpią z tego powodu - i to na bardzo różnych etapach życia. Zmiany hormonalne, stres czy niedobory żywieniowe: przyczyny są zróżnicowane i często złożone. W tym artykule dowiesz się, co powoduje wypadanie włosów u kobiet...
Struktura włosa opisuje wewnętrzną i zewnętrzną strukturę każdego pojedynczego włosa. Określa, jak grube, mocne lub elastyczne są włosy i ma znaczący wpływ na ich wzrost. Jeśli zrozumiesz strukturę swoich włosów, możesz dokonać bardziej ukierunkowanych wyborów dotyczących pielęgnacji i leczenia oraz osiągnąć zdrowsze włosy w dłuższej perspektywie.
Tarczyca to niewielki gruczoł w kształcie motyla znajdujący się na szyi - ale jej wpływ na cały organizm jest ogromny. Kontroluje metabolizm, produkcję hormonów i regenerację komórek. Jeśli traci równowagę, wpływa to na wiele obszarów ciała.
Wypadanie włosów to powszechny problem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Oprócz dobrze znanych leków, takich jak minoksydyl lub finasteryd, coraz częściej pojawia się naturalna alternatywa: saw palmetto. Ale jak działa ten ekstrakt roślinny i czy może...
Wypadanie włosów to powszechny problem, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Oprócz leków i suplementów diety, coraz popularniejsza staje się innowacyjna metoda: mikroigłowanie włosów. Maleńkie igiełki są wykorzystywane do stymulowania skóry głowy w ukierunkowany sposób, co pobudza procesy regeneracyjne i...
Nagłe lub rozproszone wypadanie włosów jest szokiem dla wielu osób. Częstą przyczyną jest telogen effluvium - forma tymczasowej utraty włosów, która zwykle występuje po stresie, chorobie lub zmianach hormonalnych. Ale nie martw się: w większości przypadków włosy odrastają...
