Je známe, že fajčenie je jedným z najškodlivejších zlozvykov a existuje mnoho dôvodov, prečo by ste s ním mali prestať. Vedeli ste však, že fajčenie môže ovplyvniť rast vlasov a Vypadávanie Vlasov môže spôsobiť?
V tomto príspevku sa na túto problematiku pozrieme bližšie a vysvetlíme, ako fajčenie spôsobuje vypadávanie vlasov, aké prírodné prostriedky môžu pomôcť a čo môžete urobiť proti vypadávaniu vlasov a na podporu ich zdravého rastu. Čítajte ďalej a dozviete sa viac!
Ako fajčenie spôsobuje vypadávanie vlasov?
Fajčenie ovplyvňuje prekrvenie tela vrátane pokožky hlavy. Ak pokožka hlavy nie je dostatočne prekrvená, vlasové folikuly nemôžu získať dostatok živín a kyslíka potrebného na rast vlasov. Zlý krvný obeh môže mať za následok, že vlasové folikuly nedostávajú dostatok živín a kyslíka, čo môže viesť k poškodeniu a nakoniec k vypadávaniu vlasov.
Ďalšou možnou príčinou vypadávania vlasov v dôsledku fajčenia je poškodenie samotných vlasových folikulov. Chemikálie obsiahnuté v cigaretách môžu pôsobiť priamo na vlasové folikuly a poškodiť ich. To môže viesť k zhoršenému rastu vlasov a ich rednutiu. Fajčenie môže tiež zvyšovať hladinu hormónu dihydrotestosterónu (DHT), ktorý sa spája s vypadávaním vlasov.
Existujú o tom nejaké štúdie?
Existuje viacero štúdií, ktoré skúmali súvislosť medzi fajčením a vypadávaním vlasov. Kórejská štúdia z roku 2018 zistila, že fajčenie zvyšuje riziko androgenetického vypadávania vlasov. Alopécia najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u mužov aj žien. Androgenetická alopécia je genetické ochorenie spôsobené nadmernou citlivosťou vlasových folikulov na hormón DHT.
V inej štúdii z roku 2015 sa zistilo, že fajčiari trpia vypadávaním vlasov častejšie ako nefajčiari. Štúdia tiež zistila, že čím dlhšie niekto fajčí, tým vyššie je riziko vypadávania vlasov. V ďalšej štúdii z roku 2007 sa zistilo, že fajčiari majú vyššie riziko vypadávania vlasov ako nefajčiari.
Ako môžete zabrániť vypadávaniu vlasov v dôsledku fajčenia?
Najlepší spôsob, ako zabrániť vypadávaniu vlasov v dôsledku fajčenia, je prestať fajčiť. Prestanie fajčiť zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy a uľahčuje prenos živín a kyslíka do vlasových folikulov. Zdravá strava s dostatočným množstvom vitamínov a minerálov potrebných pre rast vlasov môže tiež pomôcť minimalizovať vypadávanie vlasov.
Na trhu sú aj šampóny a iné výrobky určené špeciálne pre ľudí trpiacich vypadávaním vlasov. Tieto výrobky môžu pomôcť znížiť vypadávanie vlasov a podporiť ich rast. Je však dôležité uistiť sa, že tieto výrobky neobsahujú škodlivé chemikálie, ktoré môžu vlasy a pokožku hlavy ešte viac poškodiť. Okrem nefajčenia a používania špecifických výrobkov existujú aj ďalšie kroky, ktoré môžete podniknúť na minimalizáciu vypadávania vlasov. Patrí medzi ne zdravý životný štýl s dostatkom pohybu, spánku a relaxácie. Vyhýbanie sa stresu a udržiavanie zdravej hmotnosti môže tiež pomôcť znížiť vypadávanie vlasov.
Záver
Zhrnutie: fajčenie môže ovplyvniť rast vlasov a spôsobiť ich vypadávanie, a preto je vhodné vyhýbať sa fajčeniu, aby sa znížilo vypadávanie vlasov. Našťastie existujú aj prírodné prostriedky, ktoré môžu pomôcť podporiť rast vlasov a znížiť ich vypadávanie.
Dobrým spôsobom, ako podporiť zdravý rast vlasov, je používať prípravky na obnovu vlasov na prírodnej báze, ktoré neobsahujú hormóny a škodlivé chemikálie. Odporúčame náš produkt Laduti, ktorý je vyrobený z čisto prírodných zložiek a osvedčil sa ako účinný prostriedok proti vypadávaniu vlasov. Vyskúšajte ho a užite si zdravé a silné vlasy!
Otázky a odpovede
Ako dlho trvá, kým sa zastaví vypadávanie vlasov v dôsledku fajčenia?
Neexistuje žiadne pevné pravidlo o tom, ako dlho trvá, kým sa vypadávanie vlasov v dôsledku fajčenia zlepší. Niektorí ľudia však uvádzajú, že sa rast vlasov zlepšil do niekoľkých týždňov po skončení fajčenia. Iní môžu potrebovať viac času. Závisí to od mnohých faktorov vrátane fyzického stavu jednotlivca.
Môže dôjsť k vypadávaniu vlasov v dôsledku fajčenia u žien?
Áno, u žien môže fajčenie spôsobiť vypadávanie vlasov rovnako ako u mužov. U žien je však ťažšie identifikovať vypadávanie vlasov v dôsledku fajčenia, pretože ženy majú zvyčajne dlhšie vlasy, ktoré môžu vypadávanie vlasov maskovať.
Sú produkty na rast vlasov s obsahom hormónov zdraviu škodlivé?
Niektoré prípravky na rast vlasov obsahujú hormóny na podporu rastu vlasov. Existujú však obavy z dlhodobých účinkov hormónov na zdravie. Pri používaní prípravkov na rast vlasov obsahujúcich hormóny je preto dôležité postupovať opatrne a vždy dodržiavať pokyny výrobcu.
Môže vypadávanie vlasov spôsobiť aj stres?
Áno, stres môže byť dôležitým faktorom vypadávania vlasov. Je dôležité znížiť stres, aby sa minimalizovalo vypadávanie vlasov.
Môže zlá strava spôsobiť vypadávanie vlasov?
Áno, zlá strava môže viesť k vypadávaniu vlasov. Je dôležité jesť vyváženú stravu a uistiť sa, že prijímate dostatok živín potrebných pre zdravý rast vlasov.
