Vypadávaniu Vlasov - odkiaľ pochádza a ako ho možno zastaviť?

Ľudia strácajú až 100 vlasov denne, takže celkové vypadávanie vlasov (effluvium capillorum) nie je spočiatku ničím výnimočným. Na druhej strane, ak vypadne toľko vlasov, že sa celková ochlpenie viditeľne stenčí a trvalo sa vytvoria plešiny, lekári to označujú ako Alopécia hovorené. Aj keď z lekárskeho hľadiska nejde o chorobu ani v jednom z týchto prejavov, postihnutí často výrazne trpia vizuálnymi prejavmi, ktoré so sebou vypadávanie vlasov prináša. Zatiaľ čo ľudia s plnými a lesklými vlasmi často pôsobia na ostatných vitálne, mladistvo a zdravo, vypadávanie vlasov sa naopak spája s chorobami a vekom. To môže mať pre príslušné osoby ďalšie psychologické dôsledky, ktoré by sa nemali podceňovať. Na alopéciu sa sťažuje viac ako polovica mužov starších ako 50 rokov a rovnako môžu byť postihnuté aj ženy. V rozpore s rozšíreným predpokladom teda v žiadnom prípade nejde o problém, ktorý by sa týkal len mužov.

Vypadávaniu Vlasov na mužskej hlave je však často spoločensky prijateľnejšie. Úroveň utrpenia žien je preto zvyčajne oveľa vyššia ako u mužov. Niektoré formy vypadávania vlasov sú však liečiteľné a možno ich opäť dostať pod kontrolu. Preto sa napríklad špeciálne výrobky na vlasy, ako napr. Sampon na vlasy Laduti sú mimoriadne účinné a môžu sa použiť na posilnenie štruktúry vlasov. Aké ďalšie Typy vypadávania vlasov a ako môžete s týmto problémom bojovať, je vysvetlené v nasledujúcom príspevku na blogu.

Cykly rastu vlasov

Kým vlasy vypadnú, prechádzajú tromi fázami. V Rastová fáza (anagén) sa vytvárajú a rastú 0,3 až 0,4 milimetra denne počas obdobia až siedmich rokov. Po ňom nasleduje Prechodná fáza (katagén), ktorý trvá niekoľko týždňov. Počas tohto obdobia sa oddeľujú od koreňa a nedochádza k ďalšiemu prísunu živín. Fáza pokoja (telogén) znamená koniec rastu pred opätovným začiatkom procesu. Až do obdobia štyroch mesiacov sú chĺpky v pokožke hlavy len ľahko ukotvené, kým napríklad počas umývania nevypadnú a potom opäť dorastú na to isté miesto.

Dedičná alopécia

Najčastejším variantom vypadávania vlasov, nazývaným androgenetická alopécia, je Genetická povaha. Pomocou tohto výrazu sa Vlasový folikul v dôsledku dedičnej predispozície k nadmernej tvorbe určitého mužského pohlavného hormónu (DHT). Tento mužský hormón má negatívny vplyv na fázu rastu vlasov a môže skrátiť ich životnosť. Hlavné vlasy vypadávajú rýchlejšie ako priemer a vlasy, ktoré dorastajú, sú čoraz redšie. V niektorých prípadoch vlasový korienok časom dokonca úplne odumrie. Touto formou môžu byť postihnutí muži (75 %) aj ženy (50 %), hoci typický priebeh sa u oboch pohlaví výrazne líši:

Príznaky u žien

U ženského pohlavia sa vlasy zvyčajne začínajú stenčovať a zhusťovať od stredového predelu. V niektorých prípadoch môže byť tento postupný proces sprevádzaný zvýšeným difúznym vypadávaním vlasov. Zatiaľ čo vlasy priamo na temene rednú, oblasť čela zostáva nedotknutá. Preto zvyčajne nie sú úplne plešaté. U niektorých sa riedenie vlasov objavuje v pomerne mladom veku, ale zvyčajne až po Menopauza.

Príznaky u mužov

U pánov, ktorí trpia vrodeným vypadávaním vlasov, sa zvyčajne vyskytujú tieto príznaky ustupujúca línia vlasov ako typický prvý príznak. Vlasy na čele začnú rednúť a vlasová línia ustupovať. S postupujúcou chorobou sa stenčuje aj zadná časť hlavy a pôvodne silné, zdravé vlasy dorastajú len slabo. Postihnuté oblasti sa časom ďalej zväčšujú, až sa nakoniec vyvinie plešatosť.

Kruhové vypadávanie vlasov

Na rozdiel od dedičného vypadávania vlasov je kruhové vypadávanie vlasov (alopecia areata) podmienené chorobou. Charakterizujú ju jednotlivé lysé a okrúhle oblasti na hlave a nie je závislá od pohlavia. Súvislosť s vekom tiež zatiaľ nebola zistená. Charakteristickým znakom je, že v priebehu niekoľkých dní sa na hlave objavia okrúhle lysiny. Aj keď presné príčiny tohto ochorenia ešte neboli úplne preskúmané, zdá sa, že ide o imunologickú poruchu, a teda autoimunitné ochorenie. Imunitný systém považuje vlasy na hlave za cudzie teleso a odmieta ich. Táto forma sa často vyskytuje v súvislosti s rôznymi alergiami.

Čo mám robiť, ak trpím okrúhlym vypadávaním vlasov?

Aj keď je kruhové zlyhanie vratné a rýchlo samo zmizne, napriek tomu sa odporúča včasná konzultácia s lekárom, ak sa objavia prvé príznaky. Dermatológ by sa mala konzultovať. Pomôže vám nájsť príčinu a môže tiež napríklad Hormonálne prípravky vo forme krémov alebo tabliet na liečbu príznakov. Často však trvá niekoľko rokov, kým plešina úplne zmizne. Plešinu je možné ošetriť aj tzv. Frakčný laserčo spôsobuje mikroskopické poranenia na pokožke hlavy, ktoré následne podporujú rast vlasových korienkov. Ako možné formy liečby sa používajú aj tieto Serum:

• Glukokortikoidy (kortizón) ako krém alebo roztok na aplikáciu
• Lokálna imunoterapia (účinná látka difencyprone (DPCP, ktorá sa aplikuje na postihnuté miesta).
• PUVA ako liek na aplikáciu s následným ožiarením UV-A žiarením

Difúzne vypadávanie vlasov

Ak sa diagnostikuje difúzne vypadávanie vlasov, príčina sa zvyčajne hľadá v životných okolnostiach danej osoby. Choroby, ako sú poruchy funkcie štítnej žľazy alebo akútny nedostatok živín, nie sú zriedkavými spúšťačmi a mali by sa zvážiť pri skúmaní príčiny. Pacienti uvádzajú, že vypadávanie vlasov začína približne tri až štyri mesiace po vyvolávajúcej udalosti, preto odborníci v tejto súvislosti hovoria aj o reaktívnom vypadávaní. Charakteristické je aj to, že vlasy sa dočasne rovnomerne stenčujú na celej hlave. Tento variant sa vždy vyskytuje nepredvídateľne a zvyčajne trvá menej ako šesť mesiacov. Ďalšími možnými spúšťačmi môžu byť:

• Psychický a emocionálny stres
• Fyzická stránka Stres v dôsledku nesprávnej alebo nevhodnej starostlivosti, napríklad
• Strata milovanej osoby
• Podvýživa
• Tehotenstvo / Narodenie
• Prerušenie užívania tabliet
• Menopauza
• Lieky
• Zmena sezóny

Z dlhodobého hľadiska môžu všetky opísané faktory poškodenie ovplyvňujú vlasový cyklus. Výsledkom je často zastavenie rastu. Okrem toho nie je nezvyčajné, že táto forma epizodické a vyskytuje sa v určitých fázach života.

Bežné formy liečby

Pokiaľ ide o liečbu, prvým krokom je snaha o zvýšenie odolnosti vlasových folikulov a úprava príčin zmenou správania. Okrem zníženia stresu by sa mala prehodnotiť a prípadne upraviť aj strava. Vyvážená strava pomáha odstrániť fyzické nedostatky, ktoré vznikli a prispeli k Vypadávaniu Vlasov. Okrem toho sa ukázalo, že príjem potravinových doplnkov je podporný.

Liečba pomocou Diódový laserktorý je určený na stimuláciu krvného obehu ku korienkom vlasov. To pôsobí proti strate a stimuluje aktiváciu nového rastu. Táto metóda sa už niekoľko rokov používa čoraz častejšie a teší sa rastúca popularita. Aplikácia prebieha počas obdobia šesť mesiacov až rok.

Výživové vypadávanie vlasov

Ľudské vlasy sa skladajú predovšetkým z Kreatínproteín, ktorý sa používa aj na tvorbu nechtov na rukách a nohách. Ak je napríklad akútny nedostatok bielkovín, čo môže prispieť k Vypadávaniu Vlasov, pretože telo zastaví rast vlasov a začne fázu odpočinku v ranom štádiu. Vlasy sú zásobované všetkými dôležitými živinami cez korienky. Ak je Nedostatok železa alebo nedostatok vitamínov a stopových prvkov, čo môže spôsobiť, že vlasy budú výrazne tenšie, krehkejšie a budú sa lámať. Dôležité živiny, ktoré naše vlasy potrebujú a ktoré sa môžu vstrebávať ako vitamíny a stopové prvky, sú:

• Iron
• Zinok
• Biotín (vitamín B7)
• Vitamín A, E a C

Vypadávaniu Vlasov v dôsledku nesprávnej starostlivosti

V zriedkavejších prípadoch je spúšťačom náhleho vypadávania vlasov aj nesprávna alebo nevhodná starostlivosť o vlasy. Preto je pre zdravie a vzhľad vlasov mimoriadne dôležitá správna starostlivosť pomocou správnych produktov. Najmä agresívne prípravky, ako napríklad bielenie, môžu vlasy napadnúť alebo vysušiť. Výsledok: vlasy sa zdajú krehké a vykazujú rozštiepené končeky a môže dôjsť k ich lámavosti.

Kozmetické prípravky, ako sú spreje na vlasy alebo gély, by sa mali aplikovať tak, aby neucpávali póry pokožky hlavy a neprerušovali dlhodobý prísun kyslíka a živín do vlasov. Aby ste tomu predišli, stačí pravidelné oplachovanie a umývanie. Farbenie a nadmerné teplo z fénu alebo kulmy tiež výrazne podporujú vypadávanie vlasov. V záujme ochrany vlasov by ste sa mali zásadne vyhýbať parfumom a konzervačným látkam, ako aj prípravkom na starostlivosť obsahujúcim silikón.

Tipy na správnu starostlivosť

S niekoľkými TipyVlasy sa dajú ošetrovať jemne, takže aj po čase sú stále výkonný pracuje a nestráca svoj lesk a štruktúru. Tieto základné odporúčania by vám mohli pomôcť:

• Sampon používajte len raz týždenne
• Výrobky starostlivosti by mali byť individuálne prispôsobené príslušnej osobe
• Občasné oplachovanie a ošetrenie zabezpečuje lepšiu rozčesateľnosť
• Suché vlasy lepšie na vzduchu
• Chráňte vlasy a pokožku hlavy pred UV žiarením
• Používanie jemných kefiek

Transplantácia vlasov a iné podporné opatrenia

V niektorých závažnejších prípadoch, ak všetky vyššie uvedené prístupy nesľubujú zlepšenie, možno ako posledný krok zvážiť transplantáciu vlasov. V tomto prípade sa do plešatých oblastí transplantujú pacientove vlastné vlasy, ktoré nahradia vypadnuté vlasy. Existujú dve možné techniky. Zatiaľ čo pri jednej metóde sa odstraňujú a transplantujú pásiky kože (FUT), pri druhej metóde sa odstraňujú a transplantujú celé vlasové korienky (FUE). Na otázku, ktorý prístup je lepší, nemožno odpovedať všeobecne a závisí od individuálnych požiadaviek. Napríklad pri pásikovej technike zostáva jazva, ktorá je viditeľná pri krátkom účese.

Vyvážená strava a pravidelné cvičenie sú dobrým prvým prístupom k prevencii vypadávania vlasov. Stresu a emočným výbuchom by sa malo čo najviac predchádzať alebo ich zastaviť, pretože tak možno od začiatku vylúčiť mnohé rizikové faktory. Tiež ako Domáci prostriedok nápravy Masáže hlavy sa ukázali ako účinné, pretože stimulujú krvný obeh pokožky hlavy.

Záver