Les barbes dans différentes variations sont à la mode. En outre, une barbe complète est pour beaucoup un signe de Masculinité et apparaît extérieurement plus que les cheveux de sa tête. Il est donc d'autant plus important que votre propre barbe et ses poils soient fournis et poussent. L'homme s'amuse donc aussi à montrer différents looks ! Beaucoup redoutent le trou disgracieux qui se forme dans leur propre barbe. Les poils ne poussent pas toujours à tous les endroits comme on le souhaiterait d'une barbe dense.
L'article suivant vous fournira des informations importantes et des conseils et astuces pour stimuler la croissance de votre barbe. à faire et à ne pas faire sera le sujet : Comment stimuler la croissance de votre barbe et éviter les trous dans le meilleur des cas ? Quels produits sont utiles pour le toilettage ?
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Comment stimuler la croissance naturelle de la barbe ?
Les éléments suivants sont particulièrement importants pour ce projet un mode de vie sain et un sommeil suffisant. Au Nutrition devraient contenir beaucoup de protéines, beaucoup Biotine et les acides gras insaturés sont consommés. Par exemple, les noix, les produits laitiers et les œufs sont bénéfiques à la barbe, tout comme Vitaminesdes avantages. Un conseil d'initié est en fait l'ail, car il a une forte teneur en minéraux.
La pratique régulière d'un sport peut s'appuyer en particulier sur la musculation. Cela conduit à la construction de muscles, ce qui affecte directement la production de testostérone. Boire une quantité suffisante d'eau est également important pour une croissance saine de la barbe. Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour - cela permet également d'hydrater votre peau. Celle-ci doit également être saine et intacte, afin de ne pas affecter les poils de barbe qui s'y trouvent - c'est la première étape d'un bon entretien de la barbe. Donc, pour une bonne croissance de la barbe, assurez-vous d'en prendre soin et d'utiliser des produits de haute qualité tels qu'une huile à barbe ou un gel à barbe. shampooing nourrissant.
Peeling régulier avec, par exemple, la silice qui appartient également à la catégorie des soins. Ainsi, les squames anciennes et excessives sont éliminées et les poils de la barbe peuvent pousser sans entrave à travers les couches de la peau. Le peeling doit être effectué une fois par semaine. N'oubliez pas le cou ! Deux fois par jour, en revanche, on peut utiliser une crème hydratante. Ne l'appliquez pas de manière trop épaisse, afin de ne pas fermer les pores du visage ! Ce qui, à son tour, rend la repousse des cheveux plus difficile. Ne sous-estimez pas l'importance des soins du visage pour votre barbe !
La stimulation de la circulation sanguine contribue également à stimuler la croissance de la barbe. Des massages réguliers du visage tous les quelques jours sont donc non seulement agréables, mais aussi bons pour toute barbe !
Quelles sont les astuces qu'il vaut mieux laisser de côté ?
Contrairement à la croyance populaire le rasage fréquent stimule la croissance de la barbe de quelque manière que ce soit. Une pause de temps en temps du rasage, donc ne peut pas nuire à la croissance de la barbe. À première vue, on peut parfois avoir l'impression que sa propre barbe devient plus dense en se rasant, car les poils individuels peuvent paraître plus foncés et plus forts. Cependant, le nombre de poils reste toujours le même et les cheveux ne sont pas non plus plus plus épais. En effet, la lame du rasoir n'atteint pas la racine du poil et ne peut donc pas influencer sa fonction (la croissance du poil). Laissez la barbe pousser un peu plus longtemps de temps en temps dans le cadre de l'entretien de la barbe, certaines lacunes gênantes peuvent même être comblées. La croissance de la barbe en se rasant tous les quelques jours s'accélère, les hommes ne peuvent donc malheureusement pas.
Un impact négatif sur la pousse de la barbe a la Fumer. De même, la consommation régulière de beaucoup de Alcool contribuent au fait que la barbe s'affaiblit avec le temps. Tripoter ou tirer la barbe d'un homme, ce qui est une habitude pour beaucoup, est également contre-productif. Il peut endommager le Racine des cheveux et, dans le pire des cas, l'obliger à cesser complètement son activité.
Attention même avant préparations hormonalesqui sont censés augmenter la testostérone. Un taux de testostérone trop élevé peut faire en sorte que la pousse de la barbe soit stimulée, mais sur la tête Perte de cheveux (Alopécie) se produit ! Vous devez également noter que les poils de barbe individuels peuvent être renforcés. La répartition régulière ou le nombre de follicules pileux ne peuvent être influencés de cette manière. Donc, malheureusement, vous ne vous débarrasserez pas des trous de barbe ! Ces produits ne sont pas recommandés.
La patience et les soins appropriés peuvent vous aider !
Ce qui est important avant tout le reste : Découvrez et acceptez votre type de barbe tel qu'il est ! Optimiser et promouvoir sa propre barbe, bien sûr, mais fondamentalement, la croissance dépend de la présence de racines de cheveux sur le visage. Certains hommes n'ont pas une barbe complète et n'y parviendront pas sans une greffe de cheveux réalisée par un médecin ou un produit pour faire pousser la barbe. Cependant, les variations dans les différentes barbes sont également correctes et intéressantes.
Néanmoins, en fonction de votre âge, vous devriez attendre et voir. Chez les hommes de moins de 20 ans, la croissance de la barbe n'est peut-être pas encore totalement développée et elle se renforcera à un moment donné. La connaissance de cela et un peu de patience peuvent aider ici !
Avec le bon style, la bonne coupe ou le bon produit, vous pouvez parfois (comme pour les cheveux) déjà très bien cacher les lacunes de votre propre barbe. Quoi qu'il en soit, des poils de barbe sains et bien entretenus constituent le meilleur remède et sont beaucoup plus esthétiques et attrayants que des poils rudes ! Le soin de la barbe est tout aussi important que celui des cheveux et de la peau.
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FAQ - Questions et réponses
Qu'est-ce qui stimule la croissance de la barbe ?
Un sommeil adéquat, de l'exercice et un mode de vie sain sont propices à la croissance de la barbe. En outre, l'utilisation de produits de soins capillaires naturels est bénéfique.
Qu'est-ce qui est bon pour la barbe ?
Pour une croissance saine de la barbe, il faut une bonne alimentation et des soins adaptés à l'A & O. Ce qui est bon pour les cheveux, ne l'est pas non plus pour la barbe.
Le rasage constant fait-il pousser la barbe plus vite ?
Non, c'est une idée fausse. Il est recommandé de faire une pause dans le rasage de la barbe, afin que la peau autour des racines des poils puisse se rétablir.