Spanningshaaruitval, in vakjargon ook wel alopecia contentionalis is het verlies van menselijk hoofdhaar. Dit is vooral in de gebieden van het voorhoofd, de slaap en de tonsuur, de zgn. "Driehoek van spanning"het meest uitgesproken. Spanningshaaruitval bij vrouwen is meestal te merken aan het dunner worden van het haar in de genoemde zones en in de kruinzone.
Om je haar te relaxen
Ongeveer 15 tot 20 druppels van de Laduti haar hersteller en masseer het in met ronddraaiende bewegingen gedurende ongeveer een minuut. Een hoofdmassage dient echter alleen als ondersteunende therapie en moet gecombineerd worden met het juiste zorggedrag en een gezond eten gaan hand in hand. De applicatie moet ook regelmatig worden uitgevoerd.
Het klassieke verklaringsmodel is niet voldoende
Lange tijd was het onduidelijk waarom de absolute meerderheid van de mannen, beginnend met de typische "terugwijkende haarlijn" tussen de leeftijd van 20 en 25 jaar, lijdt aan erfelijke haaruitval (androgenetische Alopecia) lijdt. De veronderstelling dat het androgeen Dihydrotestosteron (DHT) De veronderstelling dat DHT de oorzaak is van het afsterven van de haarwortels blijkt onvoldoende te zijn gezien de plaats van de kale plekken op de bovenkant van het hoofd. De verhoogde afscheiding van testosteron in het bloed of een overgevoeligheid van de haarfollikels voor het uit testosteron gevormde DHT zou resulteren in een gelijkmatige haaruitval over de gehele schedel. Hetzelfde geldt voor de verklaringspoging dat de arteriële bloedstroom doorslaggevend verantwoordelijk is voor de alopecia. Een ontoereikende verklaring wordt ook ondersteund door overmatige haargroei op andere delen van het lichaam, vooral op de rug en de borst bij het mannelijk geslacht.
Oorzaken en symptomen van spanningshaaruitval
De celdeling en metabolische activiteit van een haarmatrixcel is acht keer hoger dan die van normale huidcellen, om Keratine vorming om de opbouw van de haarsubstantie te verzekeren. Schommelingen binnen hun lokale stofwisselingssysteem als gevolg van externe storende factoren zijn dan ook niet ongewoon.
Wat geeft aanleiding tot deze specifieke vorm?
De menselijke schedel is omgeven door een systeem van spiervezels die normaal verslappen of samentrekken. Dit spierproces maakt bijvoorbeeld de verplaatsing van de hoofdhuid mogelijk. Als gevolg van StressOvermatige concentratie of immense mentale stress kunnen echter leiden tot spanning van de oppervlakkige schedelspieren vanwege de onderlinge verbondenheid van de spieren met de hoofdhuid. Alopecia wordt daarom ook in verband gebracht met toegenomen rimpeling van het voorhoofd, uitstulping van de oppervlakkige temporale slagader en nachtelijk tandenknarsen. In extreme gevallen voelt de getroffen persoon een voortdurend branderig en tintelend gevoel (trichodynie).
Metabolische processen en mechanische factoren die haaruitval beïnvloeden
De bloedvaten die de haarfollikels rechtstreeks van bloed voorzien, worden samengedrukt en verkleind in hun doorsnede. Dit leidt niet alleen tot een onvoldoende toevoer van zuurstof, bloed en voedingsstoffen in de hoofdhuidgebieden, maar ook tot een verminderde afvoer van stofwisselingsproducten. Het afbraakproduct dihydrotestosteron speelt hierbij een bijzondere rol en daarom zijn het vooral mannen die aan deze aandoening lijden. Haaruitval lijden. Als het niet op tijd wordt verwijderd en zich ophoopt bij de receptoren van de follikels, kunnen deze uiteindelijk degenereren. Op lange termijn wordt het haar dunner, krijgt het een stro-achtige consistentie en valt het uit. Haar dat teruggroeit, valt ook eerder uit en verliest aan lengte en dikte.
Hetzelfde effect bereiken exogene invloeden zoals het dragen van strakke hoofddeksels, lang, zwaar haar gevlochten in de nek, goedaardige cysten op de Haarwortel (atheromen) of een overmatig gespannen hoofdhuid als gevolg van gezichtslifting.
Tekenen van spanningshaaruitval in een oogopslag
De Symptomen de gespannen spieren van de schedel en de bijbehorende haaruitval in detail:
- Onvoldoende zuurstof, voedingsstoffen en bloedtoevoer naar de hoofdhuid
- Vermindering van de verwijdering van metabolische producten
- Dunner worden van het teruggroeiende haar
- Verhoogde rimpels van het voorhoofd
- protuberans van de temporale slagader
- Nachtelijk tandenknarsen
- Aanhoudend branderig gevoel op de hoofdhuid
Therapieën tegen spanningshaaruitval
Binnen het onderzoek tegen haaruitval waren en zijn er min of meer veelbelovende maatregelen. In de jaren '80 werd de hoofdhuid nog chirurgisch gescheiden van de spieren. Deze procedure wordt echter niet meer toegepast.
Klassieke benaderingen van alopecia
Tot de gevestigde benaderingen van haaruitval behoren 5-a-reductaseremmers, voedingssupplementen, chirurgische of cosmetische ingrepen en verbetering van de bloeddoorstroming. Het effect van de verschillende procedures is echter beperkt omdat zij de oorzaak van de spierspanning in de huid niet aanpakken. 5-a-reductaseremmers verminderen het DHT-gehalte in het serum met ongeveer de helft. Als er echter spanning is, is er een beperkt effect. De oplossing kan in geen geval liggen in het toedienen van vitaminen aan de follikels, het transplanteren van haarstukjes of het dragen van pruiken. Het stimuleren van de doorbloeding van de hoofdhuid met de juiste medicatie is ook niet voldoende.
Doelgerichte vormen van behandeling
Een gerichte therapie pakt de oorzaak van de spierspanning direct aan. Het doel is de spanning consequent te verlagen en een optimale zuurstofverzadiging te bereiken. Het ontspannen van de hoofdhuid zou moeten leiden tot een genormaliseerde bloedcirculatie en de verwijdering van DHT. De orde van de natuurlijke stofwisseling wordt zo hersteld en de haargroei wordt gestimuleerd. Een grote verscheidenheid van procedures wordt gebruikt om een consistente spierontspanning te bereiken:
- Een voorbeeld is AC medicijntherapie door injectie van een perifeer werkende Spierontspanner op het voorhoofd, de slapen en de achterkant van het hoofd. Het versterkte spierontspannende effect van het preparaat en een geoptimaliseerde toevoer van bloed, zuurstof en voedingsstoffen zijn in de geneeskunde reeds op verschillende gebieden met succes bewezen. Het kan dus niet alleen worden gebruikt voor Spanningshoofdpijn en migraine maar ook om de spasticiteit na een beroerte los te maken. De procedure wordt als snelwerkend beschouwd en begint na een paar dagen. Het effect houdt ongeveer een half jaar aan.
- De Japanse AC-therapie in de vorm van een pneumatisch apparaat is een andere procedure voor de behandeling van spanningshaaruitval. Hierbij draagt de proefpersoon ongeveer twee uur per dag een zogenaamde AC-Tension Reliever, die als een hoofdband om het hoofd wordt geplaatst. De rond gerangschikte luchtkussens worden opgeblazen met behulp van een handpomp. Dit proces veroorzaakt een zachte rek van de huid, die verondersteld wordt de huidspanning te verminderen. Het doel van de behandeling is een gunstiger zuurstof- en bloedvoorziening tot stand te brengen.
- Een ander alternatief is de zgn. Bio-Feedback wordt vertegenwoordigd door de Daarbij meten Elektroden zoals met de typische EMG meting de spanning van de spieren direct op de hoofdhuid. Door akoestische en optische signalen leert de patiënt welke spierzones gespannen zijn. Op deze manier kunnen de getroffen gebieden specifiek worden ontspannen. Patiënten wordt aangeraden een dagelijkse training van ten minste tien minuten te doen.
- De meest natuurlijke vorm van therapie is autogene training en yoga. Met behulp van ademhalings- en ontspanningsoefeningen, twee keer per dag gedurende ten minste 20 minuten, kunnen de eerste effecten van een verbeterde haargroei worden waargenomen. De eerste effecten van een verbeterde haargroei kunnen echter pas worden waargenomen na enkele maanden van intensieve ontspanningstraining.
Hoofdhuidmassage of haartransplantatie tegen haaruitval?
Er Stress is een typische trigger voor spanningshaaruitval, een Massage van de hoofdhuid kan een positief effect hebben op de haarkwaliteit en de haargroei ondersteunen. Maar hoe zit het met de transplantatie van hoofdhaar?
Ondersteunende massages
Een zachte Massage met oliën heeft niet alleen een ontspannend effect, maar stimuleert ook de bloedsomloop. Wanneer u uw haar wast, kan de toepassing gemakkelijk worden geïntegreerd in uw dagelijkse routine om tijd te besparen. Het gebruik van een borstel of kam als extra hulpmiddel bij de massage met de hand helpt om dode huidschilfers van de hoofdhuid te verwijderen. Natuurlijke borstelharen zijn beter om het haar te voorzien van essentiële voedingsstoffen en zuurstof. Als de persoon ook lijdt aan een vette of droge hoofdhuid, kan massage ook helpen om overmatige of onvoldoende talgproductie te verminderen of te stimuleren. Regelmatige borstelmassages verbeteren de ademhalingsactiviteit van de hoofdhuid.
Haartransplantatie als uitweg?
Een Haartransplantatie als tegenmaatregel tegen spanningshaaruitval is niet veelbelovend. Het haar zou weer uitvallen door de spanning van de hoofdhuidspieren. Alleen na een succesvolle behandeling van spanningshaaruitval en in geval van reeds afgestorven follikels helpt haartransplantatie de levenskwaliteit te verbeteren. Het haar wordt van de achterkant van het hoofd gehaald, het gebied met de minste spanning.
Conclusie
De strijd tegen haaruitval, vooral spanningshaaruitval, vereist een grote mate van zelfdiscipline. De aanvragen zijn meestal tijdrovend en stresserend voor de betrokkenen. Stress moet ten koste van alles worden vermeden. Seminars stressbeheersing patiënten te helpen beter om te gaan met onaangename situaties en druk. Met de hulp van een psychotherapeut kan binnen een Gedragstherapie Gedragspatronen worden opnieuw gegenereerd.
Als ondersteunende maatregel zijn massages en het gebruik van oliën nooit verkeerd. Zodat de Doorbloeding van de hoofdhuid beter kan circuleren, de Producten van Ladutidie speciaal aan uw haar zijn aangepast. In combinatie met een verandering in uw dieet en dagelijkse gewoonten kan dit wonderen doen.
FAQ - Vragen en antwoorden
Wat is spanningshaaruitval precies?
Spanningshaaruitval, zoals de term al zegt, betekent haaruitval door spanning op de hoofdhuid.
Hoe onderzoekt de specialist spanningshaaruitval?
Binnen het belangrijkste toepassingsgebied van de neurologie kan elektromyografie (EMG) worden gebruikt om met elektroden de elektrische spieractiviteit te meten. Kleefelektroden worden bevestigd aan de hoofdhuid in het bovenste derde deel van de schedel.
Wat is de behandeling tegen spanningshaaruitval?
Er zijn verschillende therapeutische benaderingen. De getroffenen kunnen zelf de stress verminderen met ontspanningsoefeningen en hoofdhuidmassages, en ook de bloedcirculatie en de ademhalingsactiviteit van de hoofdhuid verbeteren. Er zijn ook medische maatregelen. In het bijzonder moet de toediening van een spierverslapper de haaruitval tegengaan.
