Περίπου πέντε εκατομμύρια τρίχες κοσμούν το ανθρώπινο σώμα και πάνω από 100.000 από αυτές βρίσκονται στο κεφάλι. Αυτό είναι μόλις δύο τοις εκατό, και όμως είναι το πιο σημαντικό μέρος. Επειδή τα μαλλιά στο κεφάλι είναι τόσο καθοριστικά για την εξωτερική εμφάνιση του καθενός. Ένα ανακατεμένο κοντό χτένισμα, μια ρέουσα χαίτη από μπούκλες ή απλά ίσια μακριά μαλλιά που φτάνουν μέχρι την πλάτη - τα χτενίσματα μπορούν να ποικίλουν ατελείωτα. Ωστόσο, η υγιής ζωτικότητα των μεμονωμένων ριζών των μαλλιών είναι θεμελιώδης και καθοριστική για αυτό. Επομένως, ειδικά με την προχωρημένη ηλικία, τίθεται το ερώτημα πώς μπορεί να ενισχυθεί η γραμμή των μαλλιών και να υποστηριχθεί η ανάπτυξη. Η απάντηση σε αυτό μπορεί να βρεθεί αφενός σε μια ποικιλία προϊόντων φροντίδας και αφετέρου σε μια σειρά αποτελεσματικών συμβουλών που κυμαίνονται από τη συμπλήρωση βιταμινών μέχρι το κάλυμμα κεφαλής στην καθημερινή ζωή.
Γιατί οι ρίζες των μαλλιών χρειάζονται φροντίδα
Τα γεμάτα, λαμπερά μαλλιά με μεγάλο όγκο δίνουν την εντύπωση ενός υγιούς σώματος. Στην τηλεόραση και τον κινηματογράφο, καθώς και στη διαφήμιση, τα πρόσωπα συχνά λάμπουν με τα πιο εντυπωσιακά χτενίσματα και την κυριολεκτική μεγαλοπρέπεια των μαλλιών. Συνήθως υπάρχει μεγάλη προσπάθεια πίσω από αυτό, διότι στην πραγματικότητα οι άνθρωποι συχνά έχουν να αντιμετωπίσουν Σπασμένες άκρες, εύθραυστα μαλλιά έως Απώλεια μαλλιών να αγωνιστούν. Το τελευταίο είναι ως επί το πλείστον κληρονομικό και επομένως δύσκολο να αλλάξει, αλλά τα περισσότερα άλλα προβλήματα έχουν συγκεκριμένες αιτίες. Μια αγχωτική εργάσιμη ημέρα και μόνο επιβαρύνει το σώμα και συνεπώς τα μαλλιά. Έτσι, αν παραμελείτε την υγεία σας ή απλώς τα μαλλιά σας, αυτό επηρεάζει τον κύκλο ζωής κάθε τρίχας και έτσι προωθεί την αφύσικη απώλεια.
Μια βιολογική επισκόπηση
Στο κεφάλι, υπό κανονικές συνθήκες, υπάρχουν περίπου 100.000 τρίχες. Από αυτά φθινόπωρο συνήθως περίπου 100 ανά ημέρα ρεπόέτσι ώστε στο τέλος να υπάρχουν ακόμα ολόκληρα 200 τρίχες ανά τετραγωνικό εκατοστό επιμένουν. Κάθε κεφαλή μαλλιών έχει διάρκεια ζωής δύο έως έξι χρόνια κατά μέσο όρο και βρίσκεται στην αναπτυξιακή, μεταβατική ή τελική φάση. Αυτές οι φάσεις εμφανίζονται επανειλημμένα σε έναν κύκλο όσο η ρίζα της τρίχας είναι ζωτική και μπορεί να σχηματίσει τριχοθυλάκια.
Η ίδια η ρίζα βρίσκεται ακριβώς κάτω από το ανώτερο στρώμα του δέρματος και ουσιαστικά αποτελείται από μια θηλή της τρίχας και μια μήτρα, η οποία σχηματίζει κύτταρα κεράτων πλούσια σε κερατίνη, τα οποία μεταναστεύουν όλο και πιο ψηλά μέσα στο δέρμα και έτσι προκαλούν την ανάπτυξη της τρίχας. Επομένως, μια τρίχα περιέχει 90 τοις εκατό κερατίνες, δηλαδή πρωτεΐνες. Η περιεκτικότητα σε νερό είναι ένα καλό δέκατο.
Σταθεροποιήστε τη ρίζα της τρίχας με θρέψη
Αυτή η μικρή εικόνα της βιοχημείας των μαλλιών και μόνο αποκαλύπτει πόσο σημαντικό είναι να εφοδιάζετε το σώμα σας με τις σωστές ουσίες. Όσον αφορά τα μαλλιά, αυτό σημαίνει ισορροπημένη διατροφή με τα απαραίτητα Περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και την παροχή των απαιτούμενων θρεπτικών συστατικών, καθώς και μια επαρκή Ενυδάτωση από ενάμισι έως δύο λίτρα.
Όσον αφορά τις πρωτεΐνες, τα δημητριακά, οι πατάτες, η σόγια και τα όσπρια είναι οι πιο παραγωγικοί χορηγοί φυτικών πρωτεϊνών. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες βιταμίνες που ενισχύουν τη δομή των μαλλιών. Πάνω απ' όλα, οι βιταμίνες Α, Β, C και Η συμμετέχουν στην παροχή.
Τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία είναι ο χαλκός και Ψευδάργυροςτα οποία είναι απαραίτητα για την κυτταρική διαίρεση και συνεπώς για την ανάπτυξη των μαλλιών, και τέλος ο σίδηρος ή Βιοτίνη. Το τελευταίο είναι ούτως ή άλλως ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του σώματος όσον αφορά την παροχή οξυγόνου και έτσι ενισχύει την υγεία όλων των κυττάρων. Έτσι, αν παραπονιέστε για υπερβολική τριχόπτωση ή άλλα προβλήματα, μπορεί να βρείτε σε αυτό μια ένδειξη των λανθασμένων τροφών.
Εφαρμογή ειδικών προϊόντων φροντίδας
Εάν δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα με τη διατροφή και παρόλα αυτά εδώ και εκεί δεν υπάρχει ο επιθυμητός όγκος ή η ανάπτυξη των μαλλιών φαίνεται να αναστέλλεται, μπορεί να αξίζει τον κόπο να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα. Το Ορός ανάπτυξης μαλλιών από το Laduti αναπτύχθηκε ειδικά για τη σταθεροποίηση του αναπτυξιακού κύκλου και συνεπώς κατά της Απώλεια μαλλιών έχει αναπτυχθεί. Αυτό αποτελείται από φυσικά ενεργά συστατικά και έρχεται χωρίς την προσθήκη Minoxidil ή ορμόνες από.
Μασάζ Μπορείτε να εφαρμόσετε τον ορό γύρω από Ένα λεπτό και στη συνέχεια αφήστε το να μουλιάσει για περίπου Μουλιάστε για 8 ώρεςπριν το ξεπλύνετε καλά. Τέλος, για να ολοκληρωθεί η εμφάνιση, υπάρχει το ασορτί Σαμπουάν από το Laduti. Ένα ήπιο σαμπουάν όπως αυτό είναι σημαντικό γιατί ταιριάζει με το pH του τριχωτού της κεφαλής και έτσι αποφεύγονται οι ερεθισμοί. Ειδικά για όσους είναι επιρρεπείς σε φλεγμονές, ερυθρότητα, κνησμό και πιτυρίδα, ένα τέτοιο προϊόν είναι απαραίτητο για να αποφύγετε την πτώση των μαλλιών.
Η ήπια θεραπεία είναι ιδανική
Σε γενικές γραμμές, συνιστάται να αντιμετωπίζετε πάντα την επιφάνεια του κεφαλιού με ήπια προϊόντα. Στην πραγματικότητα, πολλά προϊόντα περιποίησης περιέχουν συστατικά που είναι περισσότερο επιβλαβή παρά χρήσιμα, ακόμη και για απολύτως υγιή μαλλιά. Οι σιλικόνες, τα parabens και παρόμοιες ουσίες φράζουν τους πόρους του δέρματος στο κεφάλι, βαραίνουν τα μαλλιά και καταπονούν ολόκληρη τη δομή της τρίχας. Όσο πιο φυσική είναι η φροντίδα των μαλλιών, τόσο το καλύτερο.
Υπό αυτή την έννοια, αξίζει επίσης να προάγετε την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα των τριχών με έναν εντελώς συμβατικό τρόπο. Για παράδειγμα, ένα σύντομο καθημερινό μασάζ στο κεφάλι μπορεί να τονώσει κάθε κύτταρο τρίχας. Ενίσχυση της ρίζας των μαλλιών. Ειδικά επειδή αυτό από μόνο του δίνει ένα καλό συναίσθημα και έχει αγχολυτικό αποτέλεσμα.
Μασάζ για χαλάρωση
Στρες γενικά είναι, όπως συμβαίνει συχνά, ένας σημαντικός παράγοντας από μόνος του. Όποιος βρίσκεται συνεχώς υπό Στρες πάσχει από υπερβολικά πολλά για το σώμα του από κάθε άποψη. Αυτό αποκαλύπτεται, μεταξύ άλλων, στο θαμπά και εύθραυστα μαλλιά. Αν ξαφνικά παραπονεθείτε για υπερβολική τριχόπτωση, θα πρέπει να σκεφτείτε αν έχετε αυτή τη στιγμή αρκετή ξεκούραση και σωματική ισορροπία. Ένα μασάζ με απαλά έλαια σας βοηθά να χαλαρώσετε και ταυτόχρονα φροντίζει τα μαλλιά σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις έγκυες γυναίκες. Κατά τη διάρκεια αυτής της ιδιαίτερης φάσης, το σώμα αλλά και το μυαλό περνάει πολλά, γι' αυτό και το σύνθημα θα πρέπει να είναι να χαρίζετε στον εαυτό σας περισσότερα από όλα, αρκεί να κάνουν καλό στην ψυχή.
Συμβουλές για την καθημερινή ζωή σε εξωτερικούς χώρους
Το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε καθημερινά επηρεάζει επίσης την υγεία των μαλλιών σας και δεν πρέπει να υποτιμάται. Είτε το καλοκαίρι με καυτός ήλιος ή το χειμώνα στο ψυχρός αέραςΚαι στις δύο περιπτώσεις, είναι σημαντικό να προστατεύεται το κεφάλι όσο το δυνατόν περισσότερο. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ξηραίνει το δέρμα και συνεπώς τα μαλλιά μακροπρόθεσμα και επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης.
Το ίδιο συμβαίνει και με τις θερμοκρασίες του χειμώνα, οι οποίες στερούν από τα μαλλιά την ελαστικότητά τους. Επομένως, το αποτελεσματικό και προστατευτικό κάλυμμα κεφαλής είναι πολύ σημαντικό. Εάν τα μαλλιά εκτεθούν ξαφνικά σε αντίξοες συνθήκες, καλό είναι να τα φροντίσετε αργότερα με έμφαση στην επαρκή υγρασία.
Μερικά χτενίσματα απαιτούν πολλά
Μην ερεθίζετε μόνιμα τα μαλλιά σας! Ένα σινιόν ή μια απλή πλεξούδα είναι πάντα δημοφιλή χτενίσματα για τις γυναίκες και τώρα φοριούνται ακόμη και από πολλούς άνδρες. Τα μαλλιά δένονται γρήγορα και έτσι παίρνουν το πιο απλό αλλά αισθητικό σχήμα. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί! Εάν τα μαλλιά είναι πολύ σφιχτά τραβηγμένα προς τα πίσω, και εάν αυτό γίνεται σχεδόν όλη την ημέρα κάθε μέρα, τότε στελέχη ότι η Ρίζες μαλλιών σε μεγάλο βαθμό.
Ως εκ τούτου, συνιστάται να φοράτε πάντα τα μαλλιά σας κάτω και να Αναγέννηση καθώς και να επιτρέπει την ελεύθερη αποτρίχωση. Αυτό ισχύει εξίσου και για άλλα, ακόμη πιο περίτεχνα χτενίσματα και ιδιαίτερα για την κανονική βαφή των μαλλιών. Αν και αυτά τα μέτρα styling συχνά οδηγούν σε εντυπωσιακή εμφάνιση, απαιτούν πολλά από τα μαλλιά. Έτσι και εδώ, ο κανόνας είναι: το λιγότερο είναι περισσότερο.
Συμπέρασμα
Sowohl für Frauen als auch für Männer sind kräftige Haare mit vollem Volumen heutzutage ein erstrebenswertes Ideal. Spätestens, wenn sich beim Mann Geheimratsecken τα προϊόντα και οι συμβουλές για τη φροντίδα των μαλλιών και κατά της τριχόπτωσης έχουν ζήτηση. Είναι λογικό να λαμβάνονται μέτρα που ενισχύουν τις ρίζες, καθώς έτσι αντιμετωπίζεται το πρόβλημα στη βάση του. Για παράδειγμα, ένα ισορροπημένη διατροφή με πλούσια παροχή βιταμινών εξίσου σημαντική με την Αποφυγή μιας διαρκώς αγχωτικής καθημερινότητας.
Επιπλέον, υπάρχουν διάφορες προϊόντα ειδικής φροντίδαςΤα φυσικά συστατικά είναι η πρώτη προτεραιότητα για ένα υγιές και γεμάτο κεφάλι μαλλιών. Όσοι δεν μπορούν να αποφύγουν το styling θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ότι η συνεχής επαφή με σπρέι, τζελ και παρόμοια προϊόντα βλάπτει μόνιμα τις ρίζες των μαλλιών και το τριχωτό της κεφαλής και ότι η αναγέννηση είναι απαραίτητη. Για μαλλιά που ενισχύονται μακροπρόθεσμα, μόνο η σωστή φροντίδα θα βοηθήσει: Γι' αυτό σας προτείνουμε το Προϊόντα Laduti.
FAQ - Ερωτήσεις και απαντήσεις
Πώς μπορείτε να ενισχύσετε τη ρίζα των μαλλιών;
Θα πρέπει να λαμβάνεται επαρκής ποσότητα βιταμινών Α, Β και C μέσω της διατροφής. Μεταξύ των βιταμινών Β, η βιοτίνη παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο και είναι υπεύθυνη για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. Ο σίδηρος, ο χαλκός και ο ψευδάργυρος είναι επίσης ευεργετικά.
Τι πρέπει να λαμβάνω υπόψη μου κατά το λούσιμο για να ενισχύσω τη ρίζα των μαλλιών;
Ένα ήπιο σαμπουάν, η αποφυγή περιττών συστατικών όπως σιλικόνες, parabens και λοιπά, το μασάζ, η επαρκής ενυδάτωση, οι θεραπείες, η αντηλιακή προστασία και η χρήση ελαίων, ολοκληρώνουν ένα υγιεινό πρόγραμμα περιποίησης και, με την πάροδο του χρόνου, επαναφέρουν τη λαμπερή εμφάνιση και τη λάμψη των μαλλιών.
Ποιοι άλλοι παράγοντες είναι επιζήμιοι για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών μακροπρόθεσμα;
Όταν η ρίζα της τρίχας υποστεί βλάβη κατά τη διαδικασία ανάπτυξής της, η αιτία δεν είναι απαραίτητο να είναι άμεσα εμφανής. Το άγχος, για παράδειγμα, είναι ένας παράγοντας που μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους. Οι ορμόνες του στρες επιβαρύνουν την ανάπτυξη μιας υγιούς κεφαλής μαλλιών. Προκαλούνται από υψηλό ψυχολογικό στρες στην καθημερινή ζωή. Το οικογενειακό, επαγγελματικό και κοινωνικό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει την πτώση των μαλλιών στο κεφάλι με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, θα πρέπει να καλλιεργείται μια συνειδητή προσέγγιση των παραγόντων του στρες, ώστε να προστατεύεται κανείς μακροπρόθεσμα από αυτούς.
