Človeško telo krasi približno pet milijonov las, več kot 100.000 pa jih je na glavi. To sta le dva odstotka, vendar je to najpomembnejši del. Ker so lasje na glavi tako odločilni za zunanji videz vsakega posameznika. Razmršena kratka pričeska, plapolajoča griva kodrov ali preprosti ravni dolgi lasje, ki segajo do hrbta - pričeske so lahko neskončno raznolike. Vendar je za to bistvena in odločilna zdrava vitalnost posameznih lasnih korenin. Zato se še posebej pri visoki starosti pojavlja vprašanje, kako okrepiti linijo las in podpreti rast. Odgovor na to lahko po eni strani najdete v različnih izdelkih za nego, po drugi strani pa v vrsti učinkovitih nasvetov, od vitaminskih dodatkov do pokrival za glavo v vsakdanjem življenju.
Zakaj je treba skrbeti za lasne korenine
Polni, sijoči lasje z velikim obsegom dajejo vtis zdravega telesa. Na televiziji in v kinu ter v oglaševanju obrazi pogosto zasijejo z najbolj impresivnimi pričeskami in dobesednim razkošjem las. Za tem se običajno skriva veliko truda, saj se morajo ljudje v resnici pogosto ukvarjati z Razcepljene konice, krhki lasje do Izpadanje las se boriti. Slednje je večinoma dedno in ga je zato težko spremeniti, za večino drugih težav pa obstajajo posebni vzroki. Že sam stresni delovni dan se pozna na telesu in s tem tudi na laseh. Če torej zanemarjate svoje zdravje ali preprosto svoje lase, to vpliva na življenjski cikel vsakega posameznega lasu in tako spodbuja nenaravno izpadanje.
Biološki pregled
Na glavi je v normalnih okoliščinah približno 100.000 las. Na spletni strani . jesen običajno približno 100 na prost dantako da na koncu še vedno ostanejo celi 200 dlak na kvadratni centimeter vztraja. Vsak las ima v povprečju dve do šest let življenjske dobe in je v fazi rasti, prehoda ali končne faze. Te faze se ponavljajo, dokler je lasna korenina vitalna in lahko tvori lasne mešičke.
Sama korenina se nahaja neposredno pod vrhnjo plastjo kože in je v osnovi sestavljena iz lasne papile in matriksa, ki tvori s keratinom bogate rogove celice, ki se skozi kožo pomikajo vedno bolj navzgor in tako povzročajo rast las. Zato las vsebuje 90 odstotkov keratinov, tj. beljakovin. Vsebnost vode je dobra desetina.
Stabilizirajte korenino las s prehrano
Že ta majhen vpogled v biokemijo las razkriva, kako pomembno je, da svoje telo oskrbite s pravimi snovmi. V zvezi z lasmi to pomeni. uravnotežena prehrana s potrebnimi Vsebnost beljakovin in oskrbo s potrebnimi hranili ter ustrezno Hidracija od enega in pol do dveh litrov.
Kar zadeva beljakovine, so žita, krompir, soja in stročnice najbolj produktivni dobavitelji rastlinskih beljakovin. Poleg tega obstajajo nekateri vitamini, ki krepijo strukturo las. V oskrbo so vključeni predvsem vitamini A, B, C in H.
Najpomembnejša elementa v sledovih sta baker in Cinkki so potrebni za delitev celic in s tem za rast las, ter železo ali Biotin. Slednji je tako ali tako eden najpomembnejših elementov v telesu z vidika oskrbe s kisikom in tako krepi zdravje vseh celic. Če se torej pritožujete zaradi prekomernega izpadanja las ali drugih težav, lahko to kaže na napačno hrano.
Uporaba posebnih izdelkov za nego
Če s prehrano ni nič narobe, a kljub temu tu in tam ni želenega volumna ali pa se zdi, da je rast las zavirana, je morda smiselno uporabiti posebne izdelke. Spletna stran Serum za rast las iz Ladutija je bil posebej razvit za stabilizacijo rastnega cikla in s tem proti Izpadanje las je bil razvit. Ta je sestavljen iz naravnih aktivnih sestavin in je brez dodatka Minoksidil ali hormoni iz.
Masaža Serum lahko nanesete okoli Ena minuta in ga nato pustite namakati približno Namakanje za 8 urpreden ga temeljito sperete. Za zaključek videza je tu še ujemajoči se Šampon iz Laduti. Takšen blag šampon je pomemben, ker ustreza pH lasišča in tako preprečuje draženje. Zlasti za tiste, ki so nagnjeni k vnetjem, rdečici, srbenju in prhljaju, je takšen izdelek nujen, da bi se izognili Izpadanju Las.
Nežno zdravljenje je idealno
Na splošno je priporočljivo, da površino glave vedno obdelujete z nežnimi izdelki. Pravzaprav veliko izdelkov za nego vsebuje sestavine, ki so bolj škodljive kot koristne, tudi za popolnoma zdrave lase. Silikoni, parabeni in podobne snovi zamašijo kožne pore na glavi, obtežijo lase in obremenijo celotno strukturo las. Bolj ko je nega las naravna, bolje je..
V tem smislu je smiselno spodbujati tudi prekrvavitev lasnih celic na povsem običajen način. Z vsakodnevno kratko masažo glave lahko na primer spodbudite vsako lasno celico. Krepi korenine las. Še posebej zato, ker to že samo po sebi daje dober občutek in deluje protistresno.
Masaža za sprostitev
Stres na splošno je, kot pogosto, pomemben dejavnik sam po sebi. Vsakdo, ki je nenehno pod Stres trpi preveč za svoje telo v vseh pogledih. To se nenazadnje kaže tudi v dolgočasni in krhki lasje. Če se nenadoma pritožite zaradi prekomernega izpadanja las, morate razmisliti, ali ste trenutno dovolj spočiti in telesno uravnoteženi. Masaža z nežna olja vam pomaga, da se sprostite in hkrati poskrbite za svoje lase. To še posebej velja za nosečnice. V tem posebnem obdobju telo in um veliko doživita, zato si je treba privoščiti več vsega, če je to dobro za dušo.
Nasveti za vsakdanje življenje na prostem
Na zdravje vaših las vpliva tudi okolje, v katerem ste vsak dan, in tega ne smete podcenjevati. Poleti z žgoče sonce ali pozimi v hladen zrakV obeh primerih je treba glavo čim bolj zaščititi. Prekomerna izpostavljenost soncu izsušuje kožo in s tem tudi lase ter znatno pospešuje proces staranja.
Podobno je s temperaturami v zimskem času, ki lasem odvzamejo prožnost. Zato so zelo pomembna učinkovita in zaščitna pokrivala. Če so lasje nenadoma izpostavljeni neugodnim razmeram, jih je priporočljivo negovati pozneje in se osredotočiti na zadostno vlažnost.
Nekatere pričeske zahtevajo veliko
Ne dražite svojih las trajno! Šop ali preprosta kitka sta vedno priljubljeni ženski frizuri, ki ju zdaj nosijo tudi številni moški. Lasje se hitro povežejo in tako dobijo najpreprostejšo, a najbolj estetsko obliko. Vendar morate biti previdni! Če so lasje premočno potegnjeni nazaj in če to počnete skoraj ves dan, potem sevi da je Korenine las v veliki meri.
Zato je priporočljivo vedno nositi lase razpuščene in Regeneracija in omogočiti brezplačno voskanje. To velja tudi za druge, še bolj zapletene pričeske in zlasti za redno barvanje las. Čeprav ti načini oblikovanja pogosto zagotavljajo impresiven videz, od las zahtevajo veliko. Tudi tu velja pravilo: manj je več.
Zaključek
Sowohl für Frauen als auch für Männer sind kräftige Haare mit vollem Volumen heutzutage ein erstrebenswertes Ideal. Spätestens, wenn sich beim Mann Geheimratsecken izdelki in nasveti za nego las in proti Izpadanju Las so zelo iskani. Smiselno je sprejeti ukrepe za krepitev korenin, saj s tem rešimo težavo v osnovi. Na primer. uravnotežena prehrana s spletno stranjo bogata zaloga vitaminov prav tako pomemben kot Izogibanje nenehno stresnemu vsakdanjiku.
Poleg tega obstajajo različne izdelki za posebno negoNaravne sestavine so glavna prednostna naloga za zdrave in polne lase. Tisti, ki se ne morejo izogniti oblikovanju las, morajo upoštevati, da stalen stik z razpršilci, geli in podobnim trajno poškoduje korenine las in lasišče ter da je regeneracija nujna. Za lase, ki se dolgoročno okrepijo, je v pomoč le prava nega: zato vam priporočamo Izdelki Laduti.
Pogosta vprašanja in odgovori - Vprašanja in odgovori
Kako lahko okrepite lasno korenino?
S prehrano je treba zaužiti dovolj vitaminov A, B in C. Med vitamini skupine B ima še posebej pomembno vlogo biotin, ki skrbi za zdravo rast las, kože in nohtov. Koristni so tudi železo, baker in cink.
Kaj naj upoštevam pri šamponiranju, da okrepim korenine las?
Blag šampon, izogibanje nepotrebnim sestavinam, kot so silikoni, parabeni in podobno, masaže, zadostna vlažnost, kure, zaščita pred soncem in uporaba olj dopolnjujejo zdrav način nege ter lasem sčasoma ponovno zagotavljajo sijoč videz in sijaj.
Kateri drugi dejavniki dolgoročno škodujejo zdravi rasti las?
Ko je lasna korenina med rastjo poškodovana, vzrok ni nujno takoj očiten. Stres je na primer dejavnik, ki se lahko pojavi zaradi številnih razlogov. Stresni hormoni obremenjujejo rast zdravih las. Nastanejo zaradi velikega psihičnega stresa v vsakdanjem življenju. Zaradi družinskega, poklicnega in socialnega okolja lahko lasje na glavi sčasoma izpadejo. Zato je treba zavestno pristopiti k dejavnikom stresa, da bi se pred njimi dolgoročno zaščitili.
