平均的な女性は47.5歳くらいで閉経を迎えます。このとき、体にはさまざまな変化が起こります。そのうちの約3分の1が抜け毛に悩まされているそうです。しかし、男性でも同じような症状に悩まされることがあります。また、年齢とともにホルモンの分泌量が変化する人もいます。高齢者は年齢を重ねるごとに体の不調が増えるので、さらに抜け毛が増えるのはデリケートな問題です。特に女性の場合、ヘアスタイルが個性の一部になっている人も多いので、心理的な負担になることもあります。このブログ記事では、高齢になってからの薄毛についてできることをお知らせし、ご提案しています。 ヒント 前には、実際にどのように来るのでしょうか？ 脱毛症 そして、この激動の時代に一体何が起きているのか？
変革のとき
人間の細胞は7年ごとに生まれ変わる--というのが通説だ。また、閉経は49歳から、早くても42歳からと考えると、この変化は7年周期にぴったりと当てはまります。ただし、発症には個人差があるため、特定の年齢を基準とすることはできません。
この時間は、3つのフェーズに分けられます。 閉経前・閉経後.閉経前では、すでに卵巣でのホルモン分泌量が変化しています。まずプロゲステロンが減少し、少し遅れてエストロゲンが減少し、最後にテストステロンが少し減少します。更年期には、プロゲステロンとエストロゲンはすでに最小値まで減少しており、テストステロンは閉経後までゆっくりと減少していきます。ホルモンの減少により、最終月経となる年齢を迎えます。
更年期の抜け毛 - ホルモンの変化はどのように顕著になるのか？
ホルモンの変動や低下により、魅力的でない症状が出てくることがあります。これは、以下のような症状を引き起こす原因と考えられています。
- アンレスト
- 疲労度
- リストレス
- イラつき
- 消耗品
- ホットフラッシュ
- 抜け毛
- ムード・スイング
- 憂鬱気分
- 睡眠障害
男性にも更年期障害はあるのでしょうか？
があります。 アンドロポーズ に対する 男性 多くの症状で女性と同様です。これには、以下のような症状が含まれます。
- 睡眠の問題
- うつ病相
- 不本意ながら
- 勃起障害
- 腹部脂肪の増加
- 骨のもろさの増加
- 筋肉量が少ない
これらの症状には、特に男性ホルモン（アンドロゲン）が関与しています。男性にも更年期障害があるかどうかは科学的に議論のあるところですが、50歳以上の半数以上の人が女性と同じような症状を経験すると言われています。
ホルモンの変化に効くものは？
セラピーかセルフヒーリングか？40歳を過ぎるとエストロゲンの量が減ってくるので、どうすれば再び増やすことができるのかが問題になります。しかし、ホルモン療法は必ずしも意味があるわけではありません。特に、症状が軽いうちはダメですね。多くの場合 食生活の変化.しかし、それだけでなく、重要なことが追加されました。 植物性物質 が参考になります。特に 植物性エストロゲン のように リグナン、イソフラボン エストロゲンレベルが再び上昇するのを助けます。しかし、ホルモンの変化は基本的に悪いものではなく、人間の自然な発達の一部であることを認識しておく必要があります。それでもエストロゲンを増やしたい場合は、以下の植物を摂取するとよいでしょう。
- ブラックコホシュ (月経のトラブルにも効果があります)
- 花椒 (ホルモンバランスを調整し、ドーパミンを放出する）。
- セントジョーンズワート (抑うつ的な気分を和らげる効果があるが、薬との併用は避けるべき)
- ホップス (体温の上昇を抑え、気分を落ち着かせる)
- レッドクローバー (精神面や骨密度の向上に良い）。
その他の食品 多くの植物性エストロゲンとブロッコリー、カリフラワー、レンズ豆、亜麻仁、大豆、にんにく、ごま、ドライフルーツ（ドライアプリコット・・・）、ベリー類（イチゴ、クランベリー、ラズベリー・・・）、デーツ、ひまわりの種、かぼちゃの種、豆類など。
症状が重い場合は、医師に相談すると、ホルモン療法がより賢明な選択肢でないかどうか判断してもらえます。そうすることで、既往症を考慮した上で、より適切な対応をとることができるのです。
自然さと適切な素材にこだわる
良い製品とは、人工物や病原性物質を含まないものでなければならない。そのため、不要なホルモンを含まず、貴重な天然物質が含まれていることが必要です。で 脱毛症 が適しており、例えば、当社の ラドゥーティのシャンプーということです。 毛根を再び強くする と、毛根を健康に保つことができます。当店では、貴重な天然成分を配合した美容液もご紹介しています。
内用植物成分などで生体を強化した後、外用ボディケアで健康な髪の育成と毛根の強化に貢献します。このように、さらなる配慮がなされています。 ミノキシジル と、女性も男性も艶やかな頭髪を手に入れることができるのです。
薄毛対策：ホメオパシー
冷静に対処し、抜け毛が少し気になる程度であれば、まず医者に行こうとは思わないことが多い。多くの場合、適切なホメオパシーのレメディーも役に立ちます。
- Natrium muriaticum（一般的な塩）。 の開発で、特に男性に適している。 はえぎわ.また、性欲減退にも使用することができます。しかし、水分や塩分の多い食べ物の必要性は高まります。
- セピア（コウイカ）。 特に抜け毛などの更年期の不定愁訴に使用できる。ただし、重度の不定愁訴や長く続く不定愁訴にはお勧めできません。また、脱水の危険性もあり、高齢者、衰弱した人、子供には軽々しく使用しないようにしましょう。
投与量 のテーブルソルトとイカの両方に対応。 タブレットD12.
経験豊富な医師は、成分や相互作用について、やはり最適なアドバイスをしてくれます。人はそれぞれ異なり、適切な有効成分に対して個別に反応するものです。
どうすればすぐに抜け毛を止められるのか？
髪を失うことが心理的な試練になるなら、それはあなたにとって終わりではありません。ホルモンによる抜け毛は、ホルモンの変化を受ける期間によって、一時的に発生することがあります。ホルモン錠が付属している場合、その錠剤は プロゲステロンとエストロゲンの値が高くなる をケアします。ただし、この対策には、以下のような注意も必要です。 副作用 のリスクを高めると言われています。
- 血栓症
- 乳がん
- 卵巣がん
- 子宮頸がん
錠剤に含まれる有効成分、または溶液として提供される有効成分とは アルファトラジオール.これは、男女ともにその効果を発揮し、テストステロンの変換を抑制します。 DHT.でDHTが髪のライフサイクルを短くする。 遺伝性脱毛 (アンドロゲン 脱毛症).そうすると、だんだん細かくなって、だんだん落ちてくるんですね。この物質は、更年期障害やアンドロポーザーの時期にも効果があります。しかし、自分の健康のためか、美容のためか、どちらを重視するかは天秤にかける必要があります。副作用がある場合は、無害なレメディーを選ぶことが最良の解決策でしょう。
髪のツヤを取り戻す家庭用レメディウムとは？
家庭薬は多くの問題に対する最初の選択なので、確かにまたあります。 抜け毛のホームレメディーというサポート効果が期待できます。すぐに手元に届くので、万能に使えるのです。彼らの中には、真の意味でのオールラウンドな才能を持った人がいる。しかし、以下を参考にすれば、あなたのヘアスタイルを再び輝かせることができます。
- アップルサイダービネガー: そうすることで、掃除のときの汚れだけでなく、頭の中の汚染物質も取り除くことができるのです。リンスには、⅔酢と⅔水を混ぜたものがおすすめです。これを5分～10分程度、頭部に放置します。
- アルガンオイル、ホホバオイル、グレープシードオイル。 これらのオイルはいずれも、細く薄い髪に使用することができます。それは かゆみ やドライパッチが避けられるのは、保湿効果があるからです。しかし、これらのオイルは、細くなる太い髪にも適しています。
- ネトル: 大切な栄養素は、食事で摂取するだけでなく、外から塗ることも大切です。そのために、例えばヘアトニックに含まれるような植物があるのです。イラクサには、ビタミンB1、B5、C、D、E、カリウム、カルシウム、鉄など、数多くの栄養素が含まれています。
- シャンプーです。 重要な成分は、シャンプーにも含まれているはずで、丁寧に、均一に髪に行き渡るようにします。より少ないことは、より多いことです。があります。 Laduti - 抜け毛防止シャンプー は、これらの重要な物質に依存しており、あなたの薄毛対策に重要な仲間になることができます。
酢、オイル、植物、シャンプーなど、正しいケアは怠ってはいけない。ハンドツールに関しては、次のことをお勧めします。 ブラシ櫛の代わりにこれは、好ましくは作られるべきです。 天然毛 を、髪にやさしく押し当てながら通過させます。ヘアスタイルは、より良いものでなければなりません。 開けっ放し 編み込みやシニヨンを作るのではなくこうすることで、長い目で見て髪を節約でき、かつ 抜け毛を防ぐ!
結論
髪を失うことは、ヘアスタイルを変えることほど素敵なことではありません。しかし、いつかは、かつてのような美しい髪が見られなくなるときが来るのです。しかし、髪も体全体と同じように健康的に年をとることができます。変化する時代には、適応力が必要です。 植物と食品エストロゲンを多く供給する薬剤を使用することが、ホルモンバランスを保つための第一歩となります。また より良いヘアケアのための家庭用レメディー が適している。その上で、ホルモン錠の方が価値があるかどうかを考えてみてください。健康のために惜しみなく使うことを推奨し、このためにもう少し ケア用品 をご覧ください。
FAQ - 質問と回答
更年期障害の脱毛期はいつ終わるの？
約半年で自然に終了します。ですから、長い目で見れば、ホルモンバランスの低下に対して何か対策を講じることは意義のあることです。
抜け毛はどのようなものですか？
女性は頭皮の真ん中の毛が一本一本抜けていきます。その後、残った毛は細くなり、通常、サイドは何も変わりません。ただし、ハゲはない。男性でも同じように見えますが、生え際が後退することは珍しくありません。
髪の健康に必要な栄養素とは？
病気の原因はさまざまですが、その中でも栄養不足が原因であることが多いのです。健康的で多様な食事は、一般的な健康のために推奨されます。サプリメントで摂取するよりも、重要な栄養素を組み合わせて摂取する方が効果的です。しかし、サプリメントであっても、適切かつ健康的な量での組み合わせは価値があるものです。重要な栄養素は鉄分です。 亜鉛ビタミンA、ビタミンB群、C、E、オメガ3脂肪酸など。
どのような代替案や治療法があるのでしょうか？
今は、メソセラピーという施術があります。副作用のない方法で、再び発毛を促します。植物、ホメオパシー療法、ビタミン、医薬品などを混合したものをスプレーガンで皮下に注入します。しかし、この方法には高いコストがかかり、自分で支払う必要があります。
