La mujer media entra en la menopausia a los 47,5 años. Este tiempo provoca muchos cambios en el cuerpo. En el proceso, alrededor de un tercio tiene que lidiar con la pérdida de cabello. Sin embargo, los hombres también pueden sufrir síntomas similares. Para algunos, los niveles hormonales pueden cambiar con la edad. A medida que las personas mayores se enfrentan a más y más dolencias físicas a medida que envejecen, la pérdida adicional de cabello es un asunto delicado. Para el género femenino en particular, puede ser una carga psicológica, ya que para muchas, su peinado forma parte de su personalidad. En esta entrada del blog, te informamos sobre lo que puedes hacer ante la caída del cabello a una edad avanzada y te sugerimos Consejos antes. ¿Cómo llega realmente a la Pérdida de cabello y ¿qué es exactamente lo que está ocurriendo en este tiempo de agitación?
Una época de cambios
Las células humanas se renuevan cada siete años. Y si se tiene en cuenta que la menopausia puede empezar a los 49 años -pero también a los 42 como muy pronto- este cambio encaja exactamente en el ciclo de 7 años. Sin embargo, el inicio se produce de forma muy individual, por lo que una edad específica no es un punto de referencia.
Este periodo se divide en tres fases: la Pre-, peri- y postmenopausia. En la premenopausia, la producción de hormonas en los ovarios ya cambia. Primero hay una disminución de la progesterona, un poco más tarde de los estrógenos y finalmente la testosterona disminuye un poco. Ya en la perimenopausia, la progesterona y los estrógenos se han reducido al mínimo, mientras que la testosterona disminuye lentamente hasta la posmenopausia. Debido a la disminución de los niveles hormonales, la mujer llega a una edad en la que se produce su último período menstrual.
La caída del cabello durante la menopausia - ¿Cómo se notan los cambios hormonales?
Una fluctuación o caída de las hormonas puede dar lugar a algunos síntomas desagradables. Se considera que esto es la causa de los siguientes síntomas de la enfermedad:
- Desasosiego
- Fatiga
- Desgana
- Irritabilidad
- Agotamiento
- Sofocos
- pérdida de cabello
- Cambios de humor
- estados de ánimo depresivos
- Trastornos del sueño
¿Existe la menopausia también en los hombres?
El Andropausia asegura con Hombres similares a las mujeres por numerosos síntomas. Entre ellos se encuentran los siguientes síntomas de la enfermedad:
- Problemas de sueño
- Fases depresivas
- Falta de voluntad
- Problemas de erección
- Aumento de la grasa abdominal
- Mayor fragilidad de los huesos
- Menos masa muscular
Entre otras cosas, las hormonas masculinas (andrógenos) son responsables de estos síntomas. Aunque se discute científicamente si los hombres también tienen la menopausia, más de la mitad de las personas mayores de 50 años experimentan síntomas similares a los de las mujeres.
¿Qué puede ayudar con los cambios hormonales?
¿Terapia o autocuración? Dado que el nivel de estrógenos desciende hacia el final de los 40, se plantea la cuestión de cómo aumentarlo de nuevo. Sin embargo, la terapia hormonal no siempre es sensata. Sobre todo si los síntomas son leves. En muchos casos un cambio de dieta. Pero también la adición de importantes Sustancias vegetales puede ser útil. Especialmente Fitoestrógenos como Lignanos e isoflavonas ayudar a que el nivel de estrógeno pueda aumentar de nuevo. Sin embargo, debes saber que los cambios hormonales no son básicamente malos y forman parte del desarrollo natural del ser humano. Si todavía quieres aumentar tu nivel de estrógeno, puedes tomar las siguientes plantas:
- Cohosh negro (también puede ayudar con los problemas menstruales)
- Pimienta de Monje (regula el equilibrio hormonal y libera dopamina)
- Hierba de San Juan (tiene un efecto positivo sobre los estados de ánimo depresivos, pero no debe tomarse junto con la medicación)
- Lúpulo (ayuda contra el aumento de la temperatura y calma el estado de ánimo)
- Trébol rojo (Bueno para la psique y para mejorar la densidad ósea)
Otros alimentos con muchos fitoestrógenos: Brócoli, coliflor, lentejas, linaza, soja, ajo, semillas de sésamo, frutos secos (albaricoques secos...), bayas (fresas, arándanos, frambuesas...), dátiles, semillas de girasol, semillas de calabaza y judías.
Si los síntomas son más graves, se debe consultar a un médico, ya que él puede decidir mejor si la terapia hormonal no sería la opción más sensata. De este modo, se puede coordinar mejor el procedimiento adecuado con cualquier condición preexistente.
Centrarse en la naturalidad y en los tejidos adecuados
Un buen producto debe estar libre de sustancias artificiales y patógenas. Por lo tanto, debe estar libre de hormonas innecesarias y tener sustancias valiosas y naturales. En Pérdida de cabello es adecuado, por ejemplo, nuestro Champú de Laduticon el fin de para volver a fortalecer las raíces del cabello y mantener los folículos pilosos sanos. En nuestra tienda también encontrará un serum con valiosos ingredientes naturales.
Después de fortalecer el organismo, entre otras cosas, con sustancias vegetales de uso interno, el cuidado externo del cuerpo con nuestro producto ayuda al crecimiento sano del cabello y al fortalecimiento de la raíz del mismo. Así, también adicionalmente en Minoxidil y tanto las mujeres como los hombres se benefician de un cabello brillante.
La alternativa contra la caída del cabello: la homeopatía
Aquellos que abordan el asunto con calma y a los que sólo les molesta ligeramente la pérdida de cabello, no suelen pensar en primer lugar en una visita al médico. En muchos casos, los remedios homeopáticos adecuados también pueden ayudar.
- Natrium muriaticum (sal común): Adecuado para los hombres, entre otras cosas, en el desarrollo de pelo rizado. También puede utilizarse para la disminución del deseo sexual. Sin embargo, aumenta la necesidad de líquidos y alimentos salados.
- La sepia: Especialmente aplicable a los síntomas de la menopausia, como la pérdida de cabello. Sin embargo, no se recomienda en caso de síntomas graves y prolongados. También existe un riesgo de deshidratación y no debe utilizarse a la ligera en personas mayores, debilitadas y niños.
Cantidad de dosis: Tanto la sal de mesa como el calamar en forma de Tabletas D12.
Un médico experimentado puede seguir aconsejándole sobre los ingredientes y las interacciones. Cada persona es diferente y reacciona de forma individual a los principios activos correspondientes.
¿Cómo puedo detener la caída de mi cabello de forma inmediata?
Si perder el pelo se convierte en un calvario psicológico, este no es el final para ti. La caída del cabello por causas hormonales puede ser un asunto temporal, dependiendo del tiempo que se esté sometido a los cambios hormonales. Si se suministran pastillas de hormonas, éstas pueden utilizarse para un mayor nivel de progesterona y estrógeno cuidar. Sin embargo, debe saber que con esta medida también hay Efectos secundarios con mayor riesgo de padecer las siguientes enfermedades:
- Trombosis
- Cáncer de mama
- Cáncer de ovario
- Cáncer de cuello de útero
Un ingrediente activo presente en una tableta u ofrecido como solución es Alfatradiol. Esto tiene su eficacia en ambos sexos e inhibe la conversión de la testosterona en DHT. La DHT reduce el ciclo de vida del cabello en pérdida de cabello hereditaria (androgenética Alopecia). Entonces se vuelve cada vez más fino y se cae gradualmente. También en la meno- y andropausia esta sustancia puede ayudar. Sin embargo, hay que sopesar si uno quiere hacer algo más por su salud o por su belleza. En caso de que se produzcan los correspondientes efectos secundarios, la mejor solución sería optar por medios inocuos.
¿Qué remedios caseros para que el pelo vuelva a brillar?
medios en el hogar son la primera opción para muchos problemas, por lo que en realidad también hay Remedios caseros para la caída del cabelloque puede tener un efecto de apoyo. Están rápidamente a mano y pueden utilizarse de forma universal. Entre ellos hay verdaderos talentos polifacéticos. Pero con lo siguiente puedes especialmente dejar que tu peinado vuelva a brillar.
- Vinagre de sidra de manzana: De esta forma, no sólo te librarás de la suciedad al limpiar la casa, sino también de los contaminantes de tu cabeza. Como aclarado, se recomienda una mezcla con ⅕ de vinagre y ⅘ de agua. El conjunto debe permanecer en la cabeza entre 5 y 10 minutos.
- Aceite de argán, jojoba y semilla de uva: Cualquiera de estos aceites puede utilizarse en cabellos finos y delgados. Habrá Picazón y las manchas de sequedad que se evitan porque son hidratantes. Pero estos aceites también son adecuados para el cabello grueso, que se vuelve más fino.
- Ortiga: Los nutrientes importantes no sólo deben ser ingeridos a través de los alimentos, sino también aplicados externamente. Para ello, hay plantas que se encuentran, por ejemplo, en el tónico capilar. La ortiga tiene muchos nutrientes como la vitamina B1, B5, C, D, E, potasio, calcio y hierro.
- Champú: Los ingredientes importantes también deben estar presentes en el champú, que se distribuye cuidadosamente y de manera uniforme en el cabello. A menudo, menos es más. El Laduti - Champú anticaída se basa en estas importantes sustancias y puede ser un importante compañero para usted contra la pérdida de cabello.
Ya sea con vinagre, aceite, planta o champú, no hay que descuidar los cuidados adecuados. Para la herramienta manual se recomienda Cepilloen lugar de un peine. La mejor manera de hacerlo es con Cerdas naturales consisten y se pasan por el cabello con una suave presión. El peinado debería ser mejor se lleva a cabo en forma abierta en lugar de hacer trenzas o un moño. De esta manera, ahorrarás en tu cabello a largo plazo y podrás Evitar la caída del cabello!
Conclusión:
Perder el pelo no es tan agradable como cambiar de peinado. Pero llega un momento en que el cabello ya no parece tan bello como antes. Sin embargo, el cabello puede envejecer de forma tan saludable como todo el cuerpo. La adaptabilidad es necesaria en tiempos de cambio. Plantas y alimentosque proporcionan más estrógenos, son un primer comienzo para mantener el equilibrio hormonal. También Remedios caseros para cuidar mejor el cabello son adecuados. Sólo entonces debería pensar si las pastillas de hormonas merecen más la pena. Recomendamos un manejo cuidadoso con su salud y tener para ello aún más Productos de cuidado en nuestra página web.
FAQ - Preguntas y respuestas
¿Cuándo termina la fase de caída del cabello en la menopausia?
Termina por sí solo después de unos 6 meses. Por lo tanto, a largo plazo, vale la pena hacer algo contra el descenso de los niveles hormonales.
¿Qué aspecto tiene ese fallo en el cabello?
Las mujeres pierden pelos individuales en la parte central del cuero cabelludo. El resto de los pelos se vuelven más finos y normalmente no cambia nada en los lados. Sin embargo, no hay calvas. En los hombres tiene un aspecto similar, por lo que no es infrecuente la aparición de entradas.
¿Qué nutrientes son necesarios para la salud del cabello?
Entre las muchas causas de las enfermedades, una deficiencia de nutrientes suele ser la responsable de las mismas. Se recomienda una dieta sana y variada para el bienestar general. Una combinación de nutrientes importantes es más eficaz que los nutrientes individuales que pueden obtenerse a través de suplementos dietéticos. Pero incluso con los suplementos, una combinación en las dosis adecuadas y saludables puede valer la pena. Los nutrientes importantes son el hierro, Zinc, vitamina A, vitaminas del grupo B, C, E y ácidos grasos omega-3.
¿Qué alternativa o tratamiento tengo a mi disposición?
Hoy en día existe un procedimiento llamado mesoterapia. Es un método sin efectos secundarios que estimula de nuevo el crecimiento del cabello. Mediante una pistola, se inyecta bajo la piel una mezcla de plantas, remedios homeopáticos, vitaminas y medicamentos. Sin embargo, este método conlleva unos costes más elevados, que tendrá que pagar usted mismo.
