Många människor lider av att deras hår är för tunt eller fint. De två typerna av hår skiljer sig vanligtvis åt genom att fint hår avser diametern på de enskilda hårstråna. Tunt hår har däremot att göra med mängden eller tätheten av hår. På Kvinnor Precis som hos män kan håret antingen vara genetiskt betingat och alltid ha varit tunt eller så kan det plötsligt bli tunnare och förlora sin fyllighet.
Många olika Orsaker kan leda till att håret blir tunnare med tiden. I följande artikel vill vi titta närmare på just detta.
Den här artikeln handlar sedan om det som förmodligen är det mest irriterande problemet med tunt hår: det har mindre volym och är därför svårare att styla! Den har också en tendens att fastna mer på huvudet och blir därför fetare snabbare. Därför används schampo oftare. Förutom den nödvändiga forskningen om orsakerna uppstår naturligtvis frågan om hur tunt hår kan döljas mest effektivt, t.ex. genom frisyren. Därför finns det i den sista delen några användbara stylingtips för dig! Alla som har tunt hår ska ju också ha möjlighet att forma och styla sitt hår på ett varierat sätt.
Varför blir mitt hår tunnare?
En möjlighet - som redan nämnts - är att ditt hår alltid har varit tunt och att detta har påverkat din hårfärg. Genetik kan spåras tillbaka. I det här fallet är det helt enkelt din personliga hårtyp och det går inte att göra så mycket åt det. Du bör bli misstänksam om håret som tidigare var tjockt och tätt plötsligt blir tunnare. Det är lämpligt att gå till en läkare för att ta reda på orsaken och få lämplig information eller medicinering. Särskilt om Håravfall kvarstår under en längre tid och det inte syns någon förbättring, bör du kontakta en läkare.
Tunnt hår kan tillämpas på Olika former av Håravfall som i sin tur kan ha antingen ofarliga eller mer allvarliga utlösare. Därför kan Håravfall förekommer säsongsmässigt eller orsakas av Stress utlöses. Om det tunna håret är ärftligt, blir håret ljust och tunnnar ut vid kronan, särskilt hos kvinnor. Män får den berömda minskande hårfäste - och oftast till och med i yngre åldrar än kvinnor!
Om håret i stället blir lika tunnare över hela huvudet beror det på följande diffust Håravfall närvarande. Detta kan utlösas av t.ex. vitamin- eller näringsbrist eller hormonella fenomen. Det finns lämpliga åtgärder för dessa utlösare, till exempel en förändring av kosten. Näring! Svängningar i hormoner kan förekomma särskilt i graviditet eller Klimakteriet inträffar. I vissa skeden i livet är det vanligare med tunnare hår eller Håravfall än i andra. Även en funktionsstörning i Sköldkörteln kan placeras i denna kategori.
Brist på vitaminer och näringsämnen
Brist på vitaminer eller näringsämnen kan också påverka Hårväxten, t.ex. Järnbrist, för att lilla Zink, Kalcium eller Kisel i organismen. Fettsyror, aminosyror och vitamintyperna A, C, E, H och B har också en bestående effekt på hårets hälsa. Det kan alltså också finnas hyperaciditet på grund av en obalans i kroppen, vilket hämmar Hårväxten.
Alla de orsaker till tunnare hår som just beskrivits kan hanteras mycket bra och åtgärderna är värda att genomföra! En hälsosammare Näring kan redan göra skillnad i många fall! Inte bara för att håret kan se vackrare och friskare ut, utan också för att brister kan orsaka allvarligare symtom, så en balanserad och hälsosam kost lönar sig i alla fall.
Tunnt hår eller Håravfall i åldrarna
När vi åldras blir håret tunnare med tiden på grund av den naturliga åldrandeprocessen. Hos kvinnor minskar kroppen mängden hår. Klimakteriet produktionen av kvinnliga könshormoner. Detta orsakar en försvagning av hårrötterna. Antalet starka, vuxna ändhår i förhållande till den totala mängden hår minskar också och finare hårstrån blir vanligare. Håret ser alltså mindre tätt ut, även om du kanske inte alls har mindre hår på huvudet. Detta är särskilt tydligt hos kvinnor med blont hår, eftersom ljusare hår vanligtvis är finare.
Talgkörtlarna i hårbotten kan också minska i funktion med åldern, vilket leder till att hårrötterna försvagas. Huden på hela kroppen, och därmed även på Hårbotten blir torrare. Detta gynnar tunnare hår.
Stylingtips och hårvård för tunt hår
En universell regel inom frisöryrket är att korta frisyrer är särskilt smickrande för tunt hår eller hår som drabbats av Håravfall. De döljer den lägre hårtätheten och får håret att se fylligare ut. Låt inte ditt hår vara för luggigt. Med tjockt hår hjälper klippet till och ger mer volym, men med tunt hår kan det tyvärr ofta ha motsatt effekt. Flätor ser inte dåliga ut på tunt och fint hår, men de främjar Håravfall på grund av spänningen på det samlade håret.
Mer volym kan uppnås med rätt produkt kan uppnås: Använd mousse, värmeskyddande medel eller liknande innan du fönar håret. Föna först upp och ner och sedan med en rundborste. På så sätt får du största möjliga volymeffekt. Du bör också vara uppmärksam på rätt produkter. Det finns till exempel många schampon på marknaden som får redan tunt hår att se luftigt ut utan att tynga ner det. Många balsam eller kurer med krämig konsistens lämnar håret platt på huvudet.
En annan möjlighet är en Keratinbehandling. Keratin är ett ämne som produceras av kroppen och ett viktigt fiberelement i håret. Det är lika viktigt att ge hårbotten tillräckligt med fukt när man vårdar håret. För vissa personer kan ett hårband eller hårskydd också vara ett alternativ för att motverka Håravfall och tunt hår.
Hårväxt Serum från Laduti - naturlig och effektiv
För att motverka Håravfall används vårdprodukter som t.ex. Hårtillväxtmedel från Laduti bevisat. Hårväxtmedlet för tunnare hår kombinerar 60 naturliga ingredienser i en unik specialvård. Det är fritt från hormoner och produceras utan tillsats av Minoxidil tillverkad. Avsaknaden av kemiska tillsatser gör den särskilt hudvänlig.
Identifiera och behandla utlösande faktorer - ändra rutin!
Det kan konstateras att det finns många olika orsaker till gallring av håret. Det är alltid viktigt att undersöka orsakerna. Det kan trots allt vara så att den lägre hårtätheten eller Håravfallet kan avhjälpas lättare än du tror! Särskilt om du får veta att det beror på hormonella svängningar, vitamin- eller näringsbrist eller rentav rena stressymptom, behöver du inte oroa dig! I sådana fall finns det lämpliga åtgärder för att lösa problemet. Först och främst bör du tänka på en hälsosam och balanserad kost!
Om håret däremot faller ut på grund av en ärftlig eller åldersrelaterad process blir direkt behandling något svårare. Men även här bör kvinnor och män inte misströsta, för det finns många tips för rätt vård! Nya impulser i vardagen kan också ge variation och positiv energi! Testa det!
När du stylar ditt hår bör du alltid se till att det är inte för många produkter och värme är uppskjuten.. Detta främjar effekten av gallring och i slutändan Håravfall snarare än att hjälpa till att komma över det. Försiktighet rekommenderas också med alltför många kemiska ingredienser. Särskilt färgning kan på lång sikt stressa hårets struktur. Ta hand om ditt hår ordentligt efteråt och ge det en extra portion fukt.
Den särskilda Motmedel mot Håravfall och vårdprodukter från Laduti är också särskilt lämpliga för behandling av tunt hår. De vårdar inte bara håret intensivt utan stoppar också Håravfall. Håret återfår styrka och substans och Hårväxten stimuleras. Kanske kan du få en helt ny inställning till livet!
FAQ - Frågor och svar
Vad kan du göra om ditt hår blir tunnare?
Var försiktig så att du inte tynger ner håret ytterligare med daglig styling. Värme, färgning och överdriven hårvård kan stressa håret och främja Håravfall. Se till att du har en hälsosam livsstil. Vid ihållande Håravfall bör en eventuell sjukdom uteslutas av en läkare.
Blir håret tunnare med åldern?
Håret blir tunnare och finare genom den naturliga åldrandeprocessen. Hos kvinnor i klimakteriet minskar till exempel produktionen av kvinnliga könshormoner, vilket i sin tur försvagar hårrötterna.
Hur kan jag förstärka tunnhårigt hår?
En balanserad och hälsosam kost är viktig för att stärka håret inifrån. Proteiner, zink, järn och B-vitaminer är särskilt viktiga. Fullkornsprodukter, baljväxter, nötter, magert rött kött, fisk, apelsiner, paprika, broccoli och spenat bör konsumeras regelbundet.
