Molte persone soffrono perché i loro capelli sono troppo sottili o fini. I due tipi di capelli si distinguono di solito per il fatto che i capelli fini si riferiscono al diametro dei singoli capelli. I capelli sottili, d'altra parte, hanno a che fare con la quantità o la densità dei capelli. Su Donne come per gli uomini, i capelli possono essere sempre stati sottili per motivi genetici o può anche accadere che i capelli crescano improvvisamente più sottili e la densità dei capelli perde la sua pienezza.
Molti vari Cause può causare l'assottigliamento dei nostri capelli nel tempo. Nel seguente articolo, vorremmo dare uno sguardo più da vicino a questo argomento.
Questo articolo si occupa poi di quello che è probabilmente il problema più fastidioso dei capelli sottili: hanno meno volume e sono quindi più difficili da acconciare! Tende anche ad attaccarsi di più alla testa e quindi diventa grasso più rapidamente. Di conseguenza, lo shampoo viene usato più spesso. A parte la necessaria ricerca delle cause, si pone naturalmente la questione di come i capelli sottili possano essere nascosti nel modo più efficace, ad esempio attraverso l'acconciatura. Perciò, nell'ultima parte ci sono alcuni utili consigli di stile per voi! Dopo tutto, tutti coloro che sono affetti da capelli sottili dovrebbero anche avere la possibilità di modellare e acconciare i loro capelli in modo vario.
Perché i miei capelli si diradano
Una possibilità - come già detto - è che i suoi capelli sono sempre stati sottili e questo fatto influisce sulla Genetica può essere rintracciato. In questo caso, è semplicemente il tuo tipo di capelli personale e non ci si può fare molto. Dovresti diventare sospettoso se i capelli che una volta erano spessi e densi si assottigliano improvvisamente. Vedere un medico è appropriato a questo punto per andare a fondo della causa e ottenere informazioni o farmaci appropriati. Soprattutto se il Perdita di capelli persiste per un periodo di tempo più lungo e non c'è alcun miglioramento in vista, si dovrebbe consultare un medico.
Il diradamento dei capelli può essere applicato a Diverse forme di perdita di capelli che a sua volta può avere cause innocue o più gravi. Così Perdita di capelli si verificano stagionalmente o sono causati da Stress vengono attivati. Se il diradamento dei capelli è ereditario, i capelli diventano chiari e si assottigliano alla corona, soprattutto nelle donne. Gli uomini ottengono il famoso stempiatura - e di solito anche a un'età più giovane delle donne!
Se invece i capelli diventano ugualmente più sottili su tutta la testa, è dovuto a perdita di capelli diffusa presente. Questo può essere innescato, per esempio, da carenze di vitamine o nutrienti, nonché da fenomeni ormonali. Ci sono rimedi adatti per questi fattori scatenanti, come un cambiamento nella dieta. Nutrizione! Le fluttuazioni degli ormoni possono verificarsi soprattutto nel Gravidanza o il Menopausa accadere. Alcune fasi della vita sono più spesso accompagnate dal diradamento dei capelli o dalla perdita dei capelli rispetto ad altre. Anche un malfunzionamento del Tiroide può essere inserito in questa categoria.
Vitamine e nutrienti mancanti
Anche una carenza di vitamine o nutrienti può influenzare la crescita dei capelli, come ad esempio un Carenza di ferro, a piccolo Zinco, Calcio o Silicio nell'organismo. Gli acidi grassi, gli aminoacidi e le vitamine A, C, E, H e B hanno anche un effetto duraturo sulla salute dei capelli. Così, ci può essere anche un'iperacidità dovuta a uno squilibrio nel corpo, che inibisce la crescita dei capelli.
Tutti i motivi di diradamento dei capelli appena descritti possono essere affrontati molto bene e le misure sono valide! Un più sano Nutrizione può già fare molto in molti casi! Non solo perché i capelli possono apparire più belli e più sani, ma anche perché le carenze possono causare sintomi più gravi, una dieta equilibrata e sana paga in ogni caso.
Diradamento dei capelli o perdita di capelli con l'età
Con l'età, i capelli sono noti per diventare più sottili nel tempo a causa del naturale processo di invecchiamento. Nelle donne, il corpo riduce i peli durante il Menopausa la produzione degli ormoni sessuali femminili. Questo causa un indebolimento delle radici dei capelli. Anche il numero di peli terminali forti e adulti sul totale dei peli diminuisce e i peli più fini diventano più frequenti. I capelli appaiono quindi meno densi, anche se non si hanno affatto meno capelli in testa. Questo è particolarmente evidente nelle donne con i capelli biondi, poiché i capelli più chiari sono di solito più fini.
La funzione delle ghiandole sebacee del cuoio capelluto può anche ridursi con l'età, il che porta a un indebolimento delle radici dei capelli. Anche la pelle su tutto il corpo e così anche sul Scalp diventa più secco. Questo favorisce il diradamento dei capelli.
Consigli per lo styling e la cura dei capelli per i capelli sottili
Una regola universale nell'hairstyling è che i tagli di capelli corti sono particolarmente lusinghieri sui capelli sottili o colpiti da perdita di capelli. Nascondono la minore densità dei capelli e fanno sembrare i capelli più pieni. Non lasciare che i tuoi capelli siano tagliati troppo a strati. Con i capelli spessi, il taglio aiuta e fornisce più volume; con i capelli sottili, purtroppo, può spesso avere l'effetto opposto. Le trecce non stanno male sui capelli sottili e fini, ma favoriscono la caduta dei capelli a causa della tensione sui capelli raccolti.
Si può ottenere più volume con il prodotto giusto può essere raggiunto: Usa una mousse, un protettore di calore o simili prima dell'asciugatura. L'asciugatura dovrebbe essere fatta prima a testa in giù e poi con una spazzola rotonda. Questo creerà il massimo effetto volume possibile. Dovresti anche prestare attenzione ai prodotti giusti. Per esempio, ci sono molti shampoo sul mercato che rendono i capelli già sottili e non li appesantiscono. Molti balsami o cure con una consistenza cremosa lasciano i capelli piatti sulla testa.
Un'altra possibilità è un Trattamento alla cheratina. La cheratina è una sostanza prodotta dal corpo e un importante elemento fibroso nei capelli. È altrettanto importante fornire al cuoio capelluto un'umidità sufficiente durante la cura dei capelli. Per l'uno o per l'altro, un parrucchino o un capello sparso può anche essere una ricetta contro la caduta dei capelli e i capelli sottili.
Restitutivo per capelli di Laduti - naturale ed efficace
Per contrastare la caduta dei capelli, soprattutto i prodotti di cura come il Mezzi per la crescita dei capelli da Laduti provato. Il rimedio per la crescita dei capelli diradati combina 60 ingredienti naturali in una cura speciale unica. È privo di ormoni ed è prodotto senza l'aggiunta di Minoxidil fabbricato. Grazie all'assenza di additivi chimici, è particolarmente adatto alla pelle.
Identificare e trattare i fattori scatenanti - cambiare la routine!
A questo punto si può affermare che ci sono molte cause diverse per il diradamento dei capelli. È sempre importante ricercare le ragioni. Dopo tutto, può essere che la minore densità dei capelli o la perdita dei capelli può essere rimediata più facilmente di quanto si pensi! Soprattutto se si scopre che è dovuto a problemi come fluttuazioni ormonali, carenze di vitamine o nutrienti o anche puri sintomi di stress, non ci si deve preoccupare! In questi casi, ci sono rimedi appropriati per il problema. Prima di tutto, considera una dieta sana ed equilibrata!
Se invece i capelli cadono a causa di un processo ereditario o legato all'età, il trattamento diretto diventa un po' più difficile. Ma anche qui, sia le donne che gli uomini non devono assolutamente disperare, perché ci sono molti consigli per la giusta cura! E nuovi impulsi nella routine quotidiana possono anche fornire varietà ed energia positiva! Provalo!
Quando si fa lo styling, bisogna sempre assicurarsi che i capelli siano non troppi prodotti e calore è sospeso. Questo favorisce l'effetto di diradamento e alla fine la perdita dei capelli, piuttosto che aiutare a superarla. Si consiglia anche cautela con troppi ingredienti chimici. La tintura in particolare può stressare la struttura dei capelli a lungo termine. Prenditi cura dei tuoi capelli dopo e dai ai tuoi capelli una dose extra di idratazione.
Lo speciale Rimedi per la caduta dei capelli e prodotti per la cura di Laduti sono anche particolarmente adatti a trattare i capelli sottili. Non solo si prendono cura dei capelli in modo intensivo, ma fermano anche la perdita dei capelli. I capelli riacquistano forza e sostanza e la crescita dei capelli è stimolata. Forse si può innescare un atteggiamento completamente nuovo verso la vita!
FAQ - Domande e risposte
Cosa si può fare quando i capelli si diradano?
Fai attenzione a non appesantire ulteriormente i tuoi capelli con lo styling quotidiano. Il calore, la colorazione e l'eccessiva cura dei capelli possono stressarli e favorirne la caduta. Assicuratevi di mantenere uno stile di vita sano. In caso di perdita di capelli persistente, una possibile malattia dovrebbe essere esclusa da un medico.
I capelli diventano più sottili con l'età?
I capelli si assottigliano e diventano più fini a causa del naturale processo d'invecchiamento. Così, nelle donne in menopausa, la produzione di ormoni sessuali femminili è ridotta, che a sua volta indebolisce le radici dei capelli.
Come posso rafforzare i capelli diradati?
Una dieta equilibrata e sana è essenziale per rafforzare i capelli dall'interno. Proteine, zinco, ferro e vitamine del gruppo B sono particolarmente importanti. Prodotti integrali, legumi, noci, carne rossa magra, pesce, arance, peperoni, broccoli e spinaci dovrebbero essere consumati regolarmente.
