Pour beaucoup de gens, l'été comprend les meilleurs moments de l'année. Malheureusement, il peut aussi y avoir un petit piège : Une grande partie de la population se plaint que les cheveux tombent de plus en plus pendant cette période, alors que rien n'a été changé dans les soins. Quelle pourrait être la raison de cette situation ? En fait, il y a Perte de cheveuxqui se produit plus fréquemment pendant les mois d'été. Mais tout le monde n'en est pas affecté. Il est donc difficile de savoir à l'avance si vous en souffrez. Certaines études montrent que Femmes plus fréquents que Hommes Devenez une victime de la chute des cheveux en été.
Ce billet de blogue a pour but d'aider à résoudre le problème de l'augmentation de l'utilisation de l'eau en été. Alopécie d'apprendre à mieux se connaître et Causes et convenable Solutions pour clarifier. Ne vous inquiétez pas : le problème n'est généralement pas trop grave et il existe de nombreuses informations sur les contre-mesures utiles !
Comment reconnaître la perte de cheveux en été ?
Ce qu'il faut retenir en premier lieu : Le taux saisonnier Perte de cheveux se produit de manière uniforme partout sur la tête - il s'agit donc d'une alopécie diffuse. Par exemple recul de la ligne des cheveux au lieu de se limiter à des messages individuels.
Cela peut sembler fastidieux, mais compter les cheveux perdus peut aider. Une estimation approximative est suffisante. Une perte allant jusqu'à env. 100 cheveux par jour est tout à fait normal et inoffensif. Une aide utile, si nécessaire, peut être une tresse. Dans le cas des cheveux ouverts, il est assez difficile d'estimer le nombre de cheveux tombés, car ils sont répartis un peu partout. Gardez à l'esprit qu'une touffe de cheveux semble généralement plus abondante avec des mèches longues qu'avec des mèches courtes. En comptant, on s'aperçoit alors souvent qu'en réalité il n'y a pas vraiment beaucoup de cheveux. Il est préférable de compter régulièrement à la même heure - et pendant au moins une semaine. Si le résultat se situe autour de 150, cela reste dans la fourchette et l'alopécie saisonnière pourrait en être la cause. Si vous souffrez de la perte de cheveux en été, c'est une valeur réaliste. Cependant, si le nombre de cheveux qui tombent est beaucoup plus important, il faut enquêter.
En outre, si ce phénomène persiste et se produit encore à l'automne, voire en hiver, il convient de consulter un médecin. Pour l'alopécie causée par les mois chauds serait atypique, et d'autres déclencheurs qui peuvent causer une traitement alternatif tels que ceux qui pourraient nécessiter une greffe de cheveux doivent être exclus. Mais n'oubliez pas que même dans le Automne et L'hiver de la chute des cheveux peut à son tour être favorisé par d'autres facteurs : Le froid et l'obscurité en sont deux exemples notables.
Vous cherchez à vous rafraîchir quand le soleil brille ?
Les soins appropriés sont particulièrement importants lorsque les cheveux entrent en contact avec l'eau chlorée de la piscine ou avec l'eau fraîche de la douche. Le cuir chevelu n'a pas besoin d'être stressé par un contact accru avec l'eau et une exposition au soleil.
Il est bon que vous puissiez déjà mettre en place une protection optimale avec le bon produit de soin, afin que la croissance des cheveux ne soit pas entravée. Le site Sérum pour la croissance des cheveux de Laduti peut soutenir de manière optimale votre prise en charge en tant qu'accompagnateur dans les moments de chaleur.
Pourquoi la perte de cheveux peut-elle survenir surtout en été ?
Sur le plan scientifique, il n'a pas encore été possible de clarifier de manière concluante les causes de la chute des cheveux en été. Cependant, il y a des hypothèses évidentes sur la cause. En raison des journées longues et chaudes de la saison, les cheveux et le cuir chevelu sont de plus en plus exposés à la lumière directe du soleil. Rayonnement solaire exposés. De nombreuses racines de cheveux passent de la phase de croissance à la phase de repos ou phase télogène pour cette raison, car le cuir chevelu ne doit pas être affaibli davantage. Elle fait donc partie du cycle normal du cheveu. Pendant la phase de repos, lorsqu'un cheveu cesse de pousser, il est plus enclin à tomber. Ce phénomène se produit alors dans certains cas avec relativement beaucoup de cheveux en même temps. Bien entendu, il est également possible que les cheveux en question ne tombent qu'à la période suivante, c'est-à-dire à la fin de l'été, en automne ou en hiver.
Raison 1 : la sueur
Une autre cause de l'augmentation de la perte de cheveux pourrait être l'augmentation naturelle de l'activité humaine. Production de sueur être : Les glandes sébacées du corps peuvent s'obstruer et s'enflammer plus facilement. Cela inhibe également la croissance et favorise la chute des cheveux.
Raison 2 : Manque de nutriments
Il est également possible qu'un changement de comportement se produise au début de l'été ou peu avant. De nombreuses personnes, surtout des femmes, essaient, par exemple, de Régimes alimentairespour faire bonne figure sur la plage. Cela peut entraîner un manque de nutriments dans l'organisme. Fer est par exemple un oligo-élément essentiel pour la croissance des cheveux. Un taux trop faible de sélénium et de magnésium est également typique des régimes. Zinc dans l'organisme.
Raison 3 : Evolution et génétique
Dans le domaine scientifique, les raisons évolutives de la chute des cheveux en été n'ont pas non plus pu être écartées jusqu'à présent.
En gros, si une personne est déjà exposée à une perte de cheveux accrue dès le départ - peut-être déterminée génétiquement - les facteurs susmentionnés vont très probablement intensifier cet effet.
Que pouvez-vous faire contre la chute de cheveux saisonnière ?
Une contre-mesure très efficace consiste certainement à vous protéger, vous et vos cheveux, des rayons UV directs. Moins de soleil et plus de séjour à l'ombre sont annoncés ! Également un Chapeau d'été aide le cuir chevelu à récupérer pendant la saison chaude. En outre, la prudence est de mise lors de la baignade ou sous des toits en verre ou similaires. L'eau et les autres matériaux transparents sont connus pour agir comme une loupe et intensifier l'effet des rayons du soleil sur la peau.
Prévention et prévention peut également être un remède très efficace contre la chute des cheveux en été. Si le cheveu est déjà passé par le soin avec une Shampoing et d'autres produits appropriés et repose une alimentation saine avec beaucoup de Vitamine B7 avant ? Les bons nutriments, les vitamines et les minéraux favorisent un bon approvisionnement des racines des cheveux et il est très probable que les cheveux tombent moins en été - même si la perte de cheveux saisonnière devrait être plus fréquente. Faites également attention à Stress car c'est un poison pour des cheveux sains et une crinière bien fournie !
Éliminez les autres raisons et comptez les cheveux !
Pour La perte de cheveux a de nombreuses causes différentes. Parmi les plus courants, on trouve Stressles carences et les facteurs héréditaires. Des fluctuations hormonales d'origines diverses peuvent également être des déclencheurs. Pour la multitude de raisons de la perte de cheveux, qui n'ont fondamentalement rien à voir avec les températures estivales, il convient d'essayer des solutions appropriées dans chaque cas. Les mesures qui viennent d'être décrites n'apporteront aucune amélioration dans ces cas et vous continuerez à perdre vos cheveux. Il est donc primordial de trouver le déclencheur correspondant de l'alopécie !
Sinon, compter la quantité de cheveux perdus est une première étape utile pour aller au fond des choses. Si la perte de cheveux saisonnière peut être identifiée, elle est soit due aux rayons du soleil qui interfèrent avec le cycle naturel des cheveux, soit à la sueur ou à un régime alimentaire. Protégez-vous donc au mieux des rayons du soleil et renforcez vos cheveux à l'avance en leur prodiguant des soins appropriés, en leur offrant de bons produits et en leur permettant de s'épanouir. Nutrition. Avec un peu Subvention il va revenir à la normale dans les prochains temps. Préparez-vous à l'avance à retrouver une chevelure complète !
Pendant la saison chaude, vous devez garder la tête froide. Avec un rafraîchissement Produits de soins comme le shampooing et le sérum, c'est facile. Notre sélection dans la boutique est parfaitement adaptée aux besoins des cuirs chevelus sensibles pendant les chaudes journées d'été.
FAQ - Questions et réponses
À quelle période de l'année la perte de cheveux se produit-elle ?
Le plus souvent, la perte de cheveux se produit au printemps et en automne. Bien sûr, certains cheveux peuvent être perdus en été, car chaque personne est unique. Cependant, la plupart du temps, la perte de cheveux se produit à la fin du printemps ou de l'été.
Combien de temps devez-vous vivre avec une perte de cheveux saisonnière ?
Lorsque la perte de cheveux sur la tête commence en août ou en septembre, elle peut durer quelques semaines. L'effluvium télogène est temporaire et n'est pas encore une cause d'inquiétude sérieuse.
Comment se comporter en été pour avoir plus de cheveux sur la tête en automne ?
La perte de cheveux s'accentue à la fin du mois de septembre et déjà quelques semaines auparavant. Mais vous pouvez influencer le degré d'intensité de la perte de cheveux. Pour ce faire, vous devez protéger votre tête du soleil pendant la saison chaude. Un apport suffisant en eau et en nutriments est également important pour que le processus de croissance des cheveux ne soit pas perturbé.
