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La chute des cheveux - d'où vient-elle et comment l'arrêter ?

Perte de cheveux

L'être humain perd jusqu'à 100 cheveux par jour et une perte générale de cheveux (effluvium capillorum) n'est donc pas inhabituelle. En revanche, si le nombre de cheveux perdus est tel que la chevelure devient visiblement plus fine et que des zones dégarnies se forment durablement, on parle en médecine de alopécie de la perte de cheveux. Même si, d'un point de vue médical, aucune des deux manifestations n'est une maladie, il n'est pas rare que les personnes concernées souffrent considérablement des manifestations visuelles que la perte de cheveux entraîne. Alors que les personnes ayant une chevelure abondante et brillante semblent souvent pleines de vitalité, jeunes et en bonne santé, la perte des cheveux est associée à la maladie et à la vieillesse. Cela peut entraîner d'autres conséquences psychologiques pour les personnes concernées, qui ne doivent pas être sous-estimées. Plus de la moitié des hommes de plus de 50 ans se plaignent d'alopécie, les femmes pouvant également être concernées. Ainsi, contrairement à une idée reçue, il ne s'agit pas d'un problème exclusivement masculin.

Toutefois, la perte de cheveux est souvent mieux acceptée par la société chez les hommes. La souffrance des femmes est donc souvent plus grande que celle des hommes. Certaines formes de perte de cheveux peuvent toutefois être traitées et maîtrisées. Ainsi, des produits capillaires spéciaux tels que le Shampooing pour cheveux de Laduti sont très efficaces et peuvent être utilisés pour renforcer la structure des cheveux. Quels sont les autres Types de perte de cheveux et comment lutter contre ce problème.

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Cycles de croissance des cheveux

Jusqu'à ce que les cheveux tombent, ils passent par trois phases. Dans le Phase de croissance (anagène), elles sont produites et poussent de 0,3 à 0,4 millimètre par jour pendant une période pouvant aller jusqu'à sept ans. Vient ensuite la Phase de transition (catagène), qui dure quelques semaines. Pendant cette période, elles se séparent de leurs racines et il n'y a plus d'approvisionnement en nutriments. La phase de repos (télogène) marque la fin de la croissance, avant que le processus ne recommence. Jusqu'à une période de quatre mois, les cheveux ne sont que légèrement ancrés dans le cuir chevelu, jusqu'à ce qu'ils tombent par exemple lors du lavage et repoussent ensuite au même endroit.

Alopécie héréditaire

La variante la plus courante de la perte de cheveux, appelée alopécie androgénétique, est de nature génétique. Avec cette expression, le follicule pileux en raison d'une prédisposition héréditaire, réagissent de manière excessive à une certaine hormone sexuelle masculine (DHT). Cette hormone masculine a un effet négatif sur la phase de croissance des cheveux et peut raccourcir leur durée de vie. Les cheveux principaux tombent plus rapidement que la moyenne et les cheveux qui repoussent sont de plus en plus fins. Dans certains cas, la racine du cheveu meurt même complètement au fil du temps. Cette forme peut toucher aussi bien les hommes (75 pour cent) que les femmes (50 pour cent), bien que l'évolution typique diffère nettement entre les deux sexes :

Symptômes chez les femmes

Ainsi, chez le sexe féminin, la chevelure commence typiquement à s'amincir et à s'éclaircir en partant de la raie médiane. Ce processus insidieux peut, dans certains cas, s'accompagner d'une perte de cheveux diffuse accrue. Alors que les cheveux s'amincissent directement au niveau de la raie, la partie frontale reste en revanche intacte. La plupart du temps, ils ne deviennent donc pas complètement chauves. Certains ont des cheveux fins dès leur plus jeune âge, mais le plus souvent après les premières années de vie. Ménopause.

Symptômes chez les hommes

Pour les messieurs de la création, qui souffrent d'une perte de cheveux congénitale, se produisent le plus souvent cheveux bouclés comme premier signe typique. Les cheveux principaux commencent d'abord à s'éclaircir sur le front et la racine des cheveux recule. Par la suite, l'arrière de la tête s'amincit également et les cheveux autrefois forts et sains ne repoussent plus qu'avec difficulté. Avec le temps, les zones touchées s'étendent de plus en plus jusqu'à la calvitie.

Qu'est-ce qui aide à lutter contre la chute de cheveux héréditaire ?

Il n'existe malheureusement pas de remède miracle contre cette forme de calvitie. Toutefois, certaines approches thérapeutiques promettent de stopper ou de minimiser la perte de cheveux. Les deux médicaments les plus connus sont Minoxidil et le finastéride, qui ne sont toutefois pas totalement exempts d'effets secondaires. Ainsi, une pilosité pourrait notamment apparaître à des endroits indésirables, voire une perte de libido.

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Perte de cheveux circulaire

Contrairement à la perte de cheveux héréditaire, la perte de cheveux circulaire (alopécie areata) est due à une maladie. Elle se caractérise par des zones rondes et chauves sur la tête et n'est pas spécifique au sexe. Aucun lien avec l'âge n'a pu être établi jusqu'à présent. Elle se caractérise par l'apparition en quelques jours de zones rondes et chauves sur la tête. Même si les causes exactes de cette maladie n'ont pas encore été entièrement étudiées, il semble qu'il s'agisse d'un trouble immunologique et donc d'une maladie auto-immune. Les cheveux sont considérés comme des corps étrangers par le système immunitaire et sont rejetés. Cette forme est souvent associée à diverses allergies.

Que faire en cas de chute de cheveux crépusculaire ?

Même si une défaillance circulaire est réversible et disparaît rapidement d'elle-même, il convient néanmoins de poser un diagnostic précoce dès les premiers signes. Dermatologue doit être consulté. Cela aide à la recherche de la cause et peut en outre par exemple Préparations hormonales prescrire sous forme de crèmes ou de comprimés pour traiter les symptômes. Cependant, il faut souvent plusieurs années pour que les plaques de calvitie disparaissent complètement. Il est également possible d'envisager une thérapie avec un soi-disant Laser fractionnéqui provoque des blessures microscopiques sur le cuir chevelu, lesquelles favorisent à leur tour la croissance des racines des cheveux. En outre, les moyens suivants sont utilisés comme formes possibles de traitement :

  • Glucocorticoïdes (cortisone) en lotion ou en solution pour application
  • Immunothérapie topique (principe actif diphencyprone (DPCP à appliquer sur les zones affectées)
  • La PUVA comme médicament à appliquer avec une irradiation UV-A ultérieure

Perte de cheveux diffuse

Si une perte de cheveux diffuse est diagnostiquée, la cause se trouve généralement dans les conditions de vie de la personne concernée. Des maladies telles qu'un dysfonctionnement de la thyroïde ou une carence aiguë en nutriments sont souvent à l'origine de la perte de cheveux et doivent être prises en considération lors de la recherche des causes. Les patients rapportent que la perte de cheveux commence environ trois à quatre mois après un événement déclencheur, c'est pourquoi les experts parlent également d'une perte réactive dans ce contexte. Une autre caractéristique est que les cheveux s'éclaircissent temporairement de manière uniforme sur toute la tête. Cette variante survient toujours de manière imprévisible et dure généralement moins de six mois. D'autres déclencheurs possibles peuvent être

  • Stress psychologique et émotionnel
  • Physique Stress en raison, par exemple, d'un entretien incorrect ou inapproprié
  • Perte d'un être cher
  • Malnutrition
  • Grossesse / Naissance
  • arrêt de la pilule
  • Ménopause
  • Drogues
  • Changement de saison

Tous les facteurs décrits peuvent avoir un effet à long terme dommageable affectent le cycle des cheveux. Un arrêt de la croissance est alors souvent le résultat. De plus, il n'est pas rare que cette forme épisodique et se produit à certaines étapes de la vie.

Formes courantes de thérapie

En ce qui concerne le traitement, on essaie d'abord de rendre les follicules pileux plus résistants et de modifier les causes en changeant de comportement. Outre la réduction du stress, l'alimentation doit être repensée et éventuellement adaptée. Une alimentation équilibrée contribue à combler les déficits physiques qui ont contribué à la chute des cheveux. En outre, la prise de compléments alimentaires s'est avérée être un soutien.

L'efficacité du traitement à l'aide d'un Laser à diodequi consiste à stimuler le flux sanguin vers la racine des cheveux. Cela contrecarre la perte et stimule l'activation de la nouvelle croissance. Cette méthode est de plus en plus utilisée depuis plusieurs années et bénéficie de popularité croissante. L'application se déroule sur une période de de six mois à un an.

La perte de cheveux par voie nutritionnelle

Les cheveux humains sont principalement constitués de Créatineune protéine à partir de laquelle sont également formés les ongles des doigts et des orteils. Par exemple, s'il existe un carence aiguë en protéinesEn effet, le corps arrête la croissance des cheveux et entame la phase de repos plus tôt. Les cheveux sont alimentés en nutriments importants par la racine. S'il existe un Carence en fer ou une carence en vitamines et oligo-élémentsLes cheveux peuvent alors devenir nettement plus fins, plus fragiles et se casser. Les nutriments importants dont nos cheveux ont besoin et qui peuvent être absorbés sous forme de vitamines et d'oligo-éléments sont les suivants :

  • Fer
  • Zinc
  • Biotine (vitamine B7)
  • Vitamines A, E et C
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Perte de cheveux due à des soins inappropriés

Dans des cas plus rares, des soins capillaires inadaptés ou inappropriés sont également à l'origine d'une chute de cheveux soudaine. C'est pourquoi des soins appropriés avec les bons produits sont extrêmement importants pour la santé et l'apparence des cheveux. Ce sont surtout les produits agressifs comme les décolorations qui peuvent attaquer ou dessécher les cheveux. Résultat : les cheveux semblent cassants et présentent des fourches et, dans certaines circonstances, ils se cassent.

Les produits cosmétiques tels que les laques ou les gels doivent être utilisés de manière à ne pas obstruer les pores du cuir chevelu et à ne pas priver les cheveux de leur apport en oxygène et en nutriments à long terme. Un rinçage et un lavage réguliers suffisent pour éviter cela. La coloration et la chaleur excessive d'un sèche-cheveux ou d'un fer à friser favorisent aussi nettement la chute. Ainsi, pour le bien de la chevelure, il faudrait en principe renoncer aux parfums et aux conservateurs ainsi qu'aux produits de soin contenant du silicone.

Conseils pour un entretien correct

Avec quelques Conseilsles cheveux peuvent être traités en douceur, de sorte que même après un certain temps, ils sont encore puissant travaux et ne perd pas son lustre et sa structure. Ces recommandations de base peuvent éventuellement vous y aider :

  • N'utilisez un shampooing qu'une fois par semaine
  • Les produits de soins doivent être adaptés individuellement à chaque personne.
  • Des rinçages et des traitements occasionnels assurent une meilleure peignabilité.
  • Les cheveux secs sont mieux dans l'air
  • Protéger le cuir chevelu, les cheveux et la peau des rayons UV
  • Utilisation de brosses douces

Greffe de cheveux et autres mesures de soutien

Dans certains cas plus graves, si toutes ces approches ne permettent pas d'améliorer la situation, une greffe de cheveux peut être envisagée en dernier recours. Il s'agit de greffer ses propres cheveux sur les zones dégarnies et de remplacer ainsi les cheveux perdus. Il existe deux techniques possibles. Alors que l'une consiste à prélever des bandes de peau (FUT) et à les réimplanter, l'autre consiste à retirer des groupes entiers de racines de cheveux (FUE) et à les réimplanter. Il n'est pas possible de répondre de manière générale à la question de savoir quelle est la meilleure approche et cela dépend des exigences individuelles. Par exemple, la technique des bandes laisse une cicatrice qui est visible sur une coiffure courte.

Pour prévenir la perte de cheveux, une alimentation équilibrée et la pratique régulière d'un sport constituent une bonne première approche. Le stress et les débordements émotionnels doivent être évités autant que possible, car cela permet d'exclure d'emblée de nombreux facteurs de risque. De même, en tant que Remède maison Les massages de la tête ont fait leurs preuves, car ils stimulent la circulation sanguine du cuir chevelu.

Conclusion

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