Želite da vam kosa brže naraste? Ali ne znate kako? Prosječan rast ljudske kose je oko 1 do 1,5 cm mjesečno. To rezultira rastom kose od oko 12 do 18 centimetara godišnje. Međutim, postoje različiti razlozi koji mogu utjecati na vaš za Rast Kose, jer glava kose odražava opće fizičko stanje osobe. Difuzni – tj. nepravilan i nekontroliran – gubitak kose prvi je znak upozorenja, pod uvjetom da nije uzrokovan bolešću ili genetskim stanjem.
Ciklus rasta kose
Od 5 milijuna folikula dlake koji se nalaze na ljudskom tijelu, oko 100.000 tih folikula raste izravno na tjemenu. Stoga je sasvim normalno da se svaki dan izgubi između 50 i 100 vlasi. Svaka pojedina dlaka raste iz korijena koji se nalazi ispod kože. Folikuli dlake se opskrbljuju hranjivim tvarima i kisikom putem krvi. Ljudska kosa može rasti samo uz ovu zalihu. Dlake se guraju kroz kožu i rastu duž žlijezde lojnice. Loj daje sjaj i mekanu strukturu.
faze rasta kose
Svaka vaša kosa prolazi kroz 3 različite faze. Folikul dlake je sasvim sposoban proći kroz 10 do 20 takvih ciklusa prije nego što više ne može formirati novu dlaku.
- faza 1: Faza rasta dlake (anagena faza): To je vrijeme kada se folikuli formiraju i počinju rasti. To traje od 2 do 8 godina.
- faza 2: Prijelazna faza (katagenska faza): Kosa je u fazi katagena oko 2 tjedna i više nije opskrbljena hranjivim tvarima. U ovom trenutku kosa ne raste i faza traje između 2 i 4 tjedna.
- faza 3: Faza mirovanja (telogena faza): Oko 8 do 14 posto kose vlasišta je u ovoj fazi oko 3 mjeseca, u kojem prestaje metabolička aktivnost folikula. To uzrokuje opadanje stare kose i ciklus ponovno počinje s fazom rasta.
Laduti proizvodi za obnavljanje i njegu kose
Za poticanje i održivu stabilizaciju ciklusa rasta kose, prikladni su Naši proizvodi kao Laduti Serum za Rast Kose ili ono Laduti Šampon za kosu fino. Naši proizvodi za njegu su bez dodatka Minoksidil i proizvedeni hormoni. U pravilu se za liječenje koristio lijek minoksidil Opadanja Kose korišteni. Serum za kosu sastoji se od 60 sastojaka i dermatološki je ispitan. Za sada nema poznatih nuspojava, jer je sastav bez kemijskih dodataka i baziran je na prirodnim aktivnim sastojcima.
Korištenje naših proizvoda je dječja igra. Protresete pakiranje i date oko 15 do 20 kapi Laduti Serum za Rast Kose na područje zahvaćeno gubitkom kose prije masiranja najmanje jednu minutu. Nakon vremena izlaganja od 8 sati, možete isprati Serum za Rast Kose.
3 vrhunska savjeta za povećanje rasta kose
Stabilan za Rast Kose osigurava raspuštenu grivu i sjajnu kosu. Osim korištenja naših proizvoda za njegu, svakako se trebate pridržavati sljedećih savjeta ako ste se u prošlosti mučili s gubitkom kose ili biste ga htjeli spriječiti.
masaža vlasišta
Masaža vlasišta potiče za Rast Kose i može se izvoditi masažnim paukom ili prstima. Trebali biste rasporediti oko 5 do 10 minuta dnevno za umirujuću masažu. Potiče cirkulaciju krvi i tako više hranjivih tvari dopire do korijena kose.
Uravnotežena prehrana
Vosak vaše kose uvelike je određen ishrana utjecao. Stoga je također važno izbjegavati stroge dijete i jesti uravnoteženu prehranu. U suprotnom, može doći do poremećaja rasta kose, jer je kosi potreban sadržaj bogat hranjivim tvarima da bi bila zdrava i jaka. Pazite da spriječite nedostatak proteina i elemenata u tragovima i najbolje je osloniti se na ove elemente:
- Vitamin C sadrži razne vrste voća i povrća poput brokule ili naranče i jača stabljiku kose.
- Vitamin E se nalazi u uljima kao što su suncokretovo ili maslinovo ulje i održava vlasište i folikule zdravim
- vitamin H (biotin) sadrži kvasac ili žumanjak i potiče sjaj kose.
- cinkov sadržan je u žitaricama i mahunarkama i neophodan je za stvaranje proteina kreatina i kolagena, koji su važna komponenta kose.
- Omega 3 masne kiseline sadržane su u sjemenkama uljane repice ili orasima i osiguravaju puniju kosu.
Uravnotežena prehrana uključuje dovoljan unos proteina iz hrane. Proteini potiču optimalan za Rast Kose. Stoga bi u prosjeku trebalo dnevno unositi oko 50 g proteina (1-2 g po kilogramu tjelesne težine).
Eterična ulja za lijepu kosu
eterično ulja kao što je arganovo ulje ne samo da dobro miriše, već i potiče za Rast Kose. Na primjer, ulje sjemenki bundeve ili ulje paprene metvice posebno su dobri za bolji rast pramenova kose. To ne samo da čini kosu debljom, već i povećava broj folikula.
Njegovana koža po cijeloj glavi neophodna je za za Rast Kose, jer ulja njeguju kosu i štite od peruti. To može doprinijeti gubitku kose.
4 savjeta za održivu njegu vaše kose
Održiva njega vaše kose također doprinosi bržem rastu. Redovna njega vaše kose stoga bi trebala biti dio svakodnevice, jer su naši prijedlozi jednostavni i mogu se provesti bez puno truda:
Koristite hranjivi Šampon
Za pranje kose i svakodnevnu njegu kose koristite nježni Šampon za kosu bez kemijskih dodataka. Da Laduti Šampon protiv Opadanja Kose možete ga sigurno koristiti za svakodnevno pranje kose. Šampon to čini Opadanja Kose suzbija i sprječava ih u isto vrijeme te je stoga optimalna alternativa kemijskim proizvodima za njegu iz drogerija.
Nemojte koristiti elektronička pomagala
Kosu može oštetiti glačalo ili slični uređaji poput kovrča. Često korištenje otupljuje vrhove kose, pa čak i lomi pramenove. Kako bi kosa mogla bolje rasti, treba izbjegavati preveliku toplinu, zbog čega korištenje fena treba biti umjereno.
Izbjegavajte često bojanje kose
Cijela kemija i tekstura kose mijenja se bojanjem kose. Svakako posjetite frizera i pobrinite se da koriste nježne boje. No, kosu se ne smije bojati češće od svaka 3 do 4 mjeseca jer se time kosa opterećuje.
odrežite vrhove
Ako želite da vam kosa brže raste, stvarno pomaže redovito podrezivanje vrhova. Šišanje u periodu od oko 3 mjeseca potrebno je kako se ne bi stvarali ni ispucali vrhovi lomljenje kose koristi. Zdravi vrhovi kose u konačnici ubrzavaju za Rast Kose.
4 savjeta kako spriječiti gubitak kose
Naravno, dat ćemo vam i nekoliko preventivnih aspekata koji pozitivno i brzo utječu na rast, poput već spomenutih savjeta za njegu:
Koristite nježne četke
Redovito četkanje je jedna od najvažnijih radnji za sprječavanje ispadanja pramenova kose. Dnevno treba izvesti oko 30 do 40 poteza kistom. Korištenje prave četke ili češlja imat će pozitivan učinak na zdravlje vaše kose. Postoje posebne čekinje koje se koriste u četkama za kosu. Dobar primjer za to je takozvana četka od čekinja divlje svinje.
Operite kosu na odgovarajućoj temperaturi
Ne samo da je visokokvalitetan Šampon za kosu ključan za zdravu kosu, već i odgovarajuća temperatura vode. To je optimalno na 37 stupnjeva i tako odgovara prosječnoj tjelesnoj temperaturi. Ako imate dugu kosu, dovoljno je da je operete dva do tri puta tjedno.
Nemojte snažno češljati mokru kosu
Kosa je posebno sklona pucanju kada je mokra. Da biste uklonili manje čvorove dlake, četkanje stoga treba biti pažljivo. Za jednostavno uklanjanje ovih čvorova vrijedi koristiti poseban balzam za kosu. Počnite od vrhova kose i spustite se do tjemena kako biste izbjegli nepotrebno čupanje dlačica. Češljevi s vrlo širokim zupcima posebno su nježni i stoga idealni za pripitomljavanje vlažne kose.
Svileni ili satenski jastuci
Ako se spremate odabrati novu posteljinu ili jastučnice, pazite da odaberete svilu ili saten. Jastučnica ove teksture je mekana i stoga nježna za vašu kosu. To vam omogućuje da izbjegnete trljanje kose o grube jastuke kada se prevrnete u snu. Nadalje, ženama se preporučuju opuštene frizure poput pletenice.
Zaključak
Sada ste dobili 11 zlatnih pravila koja će vam pomoći da brže rastete kosu. Mnoge je lako integrirati u svakodnevni život i ne oduzimaju puno vremena. Nakon samo nekoliko tjedana vidjet ćete da se struktura vaše kose poboljšava i kosa kontinuirano raste. Obratite pažnju na raznoliku prehranu, uravnoteženu ravnotežu hormona i pravilnu njegu Serum za Rast Kose ili Laduti Šampon za kosu.
FAQ - pitanja i odgovori
Koliko brzo raste kosa na glavi?
Rastu 0,3 milimetra dnevno i između 1 i 1,5 centimetra mjesečno. To se odnosi na otprilike 100.000 dlaka na glavi, jer ih ima otprilike 5 milijuna na ostatku tijela.
Što mogu učiniti za brži za Rast Kose?
Masaža vlasišta, korištenje ulja i zdrava prehrana neophodni su za za Rast Kose. Oni to podržavaju i sprječavaju sklonost lomljivosti kose.
Kako mogu spriječiti spori za Rast Kose?
Pravilna njega treba uključivati četke koje se svakodnevno koriste. Prirodne čekinje su vrlo prikladne za to. Čak i kod pranja kose temperatura ne smije biti previsoka, a naknadno sušenje najbolje je obaviti na zraku. Uz jastuke od svile ili satena kosa vam neće toliko stršiti kada ustanete ujutro.
