Haluatko kasvattaa hiuksesi nopeammin? Mutta et tiedä miten? Ihmiskarvan keskimääräinen pituuskasvu on noin 1-1,5 cm kuukaudessa. Vuosittain tämä johtaa noin 12-18 senttimetrin pituiseen hiusten kasvuun. Hiusten Kasvatusun voi kuitenkin vaikuttaa useat eri syyt, sillä hiusten kasvu heijastaa henkilön yleistä fyysistä tilaa. Hajanaista - eli epäsäännöllistä ja hallitsematonta - hiustenlähtöä pidetään ensimmäisenä varoitusmerkkinä, kunhan se ei johdu sairaudesta tai perimästä.
Hiusten Kasvatussykli
Ihmiskehon 5 miljoonasta karvatupesta noin 100 000 kasvaa suoraan päänahassa. On siis aivan normaalia, että päivittäin menetetään 50-100 hiusta. Jokainen yksittäinen hius kasvaa ihon alla olevasta juuresta. Hiustupet saavat ravinteita ja happea veren kautta. Ihmiskarvat voivat kasvaa vain tämän tarjonnan kautta. Hiukset työntyvät ihon läpi ja kasvavat ulos talirauhasta pitkin. Tali antaa kiiltoa ja pehmeän rakenteen.
Hiusten Kasvatusn vaiheet
Jokainen hiuksesi käy läpi 3 eri vaihetta. Karvatuppi pystyy täysin hyvin käymään läpi 10-20 tällaista sykliä, ennen kuin se ei enää kykene muodostamaan uutta hiusta.
- Vaihe 1: Hiusten Kasvatusvaihe (anageenivaihe): Tässä vaiheessa karvatupet muodostuvat ja alkavat kasvaa. Tämä kestää 2-8 vuotta.
- Vaihe 2Siirtymävaihe (katageenivaihe): Hiukset ovat katageenivaiheessa noin 2 viikkoa, eikä niihin enää saada ravinteita. Tänä aikana hiukset eivät kasva, ja vaihe kestää 2-4 viikkoa.
- Vaihe 3: Lepovaihe (telogeenivaihe): Noin 8-14 prosenttia hiuksista on tässä vaiheessa noin 3 kuukautta, jolloin follikkelin aineenvaihdunta loppuu. Tämä saa vanhat hiukset putoamaan ja sykli alkaa uudelleen kasvuvaiheessa.
Ladutin hiusten palautus- ja hoitotuotteet
Hiusten Kasvatussyklin stimuloimiseksi ja kestäväksi vakauttamiseksi sopivat seuraavat aineet tuotteemme miten Laduti Seerumi Hiusten Kasvatus tai Laduti hiusten shampoo parhaiten. Hoitotuotteemme on valmistettu ilman Minoksidiili ja hormoneja. Pääsääntöisesti minoksidiililääkettä on toistaiseksi käytetty seuraavien sairauksien hoitoon Hiustenlähtö käytetty. Hiusseerumi koostuu 60 ainesosasta ja on dermatologisesti testattu. Toistaiseksi ei ole raportoitu haittavaikutuksia, koska koostumus ei sisällä kemiallisia lisäaineita ja perustuu luonnollisiin aktiivisiin ainesosiin.
Tuotteidemme käyttö on erittäin helppoa. Ravista pakkausta ja levitä noin 15-20 pisaraa Laduti hiusten kasvun seerumi hiustenlähtöalueelle ennen sen hieromista vähintään minuutin ajan. 8 tunnin altistusajan jälkeen voit huuhdella hiusten palautusainetta pois.
3 perimmäistä vinkkiä hiusten kasvun lisäämiseksi
Vakaa hiusten kasvu takaa virtaavan harjan ja kiiltävät hiukset. Hoitotuotteidemme käytön lisäksi sinun kannattaa ehdottomasti noudattaa näitä vinkkejä, jos olet aiemmin kärsinyt hiustenlähdöstä tai haluat ehkäistä sitä.
Päänahan hieronta
Päänahan hieronta edistää hiusten kasvua, ja se voidaan tehdä joko hierontahämähäkillä tai sormilla. Rauhoittavaan hierontaan kannattaa varata päivittäin noin 5-10 minuuttia. Se stimuloi verenkiertoa, jolloin hiusjuuriin pääsee enemmän ravintoaineita.
Tasapainoinen ruokavalio
Hiusten vaha on merkittävästi vaikuttaa Ravitsemus vaikuttaa. Siksi on myös tärkeää välttää tiukkoja dieettejä ja kiinnittää huomiota tasapainoiseen ruokavalioon. Muuten hiusten kasvuhäiriöt voivat olla seurausta, koska hiukset tarvitsevat ravinteikasta sisältöä kasvaakseen terveiksi ja vahvoiksi. Varmista, että proteiinien ja hivenaineiden puute estetään, ja on parasta keskittyä näihin elementteihin:
- C-vitamiinia on useissa hedelmissä ja vihanneksissa, kuten parsakaalissa tai appelsiineissa, ja se vahvistaa hiusten runkoa.
- E-vitamiinia on öljyssä, kuten auringonkukkaöljyssä tai oliiviöljyssä, ja se pitää päänahan ja follikkelit terveinä.
- H-vitamiini (Biotiini) sisältää hiivaa tai munankeltuaista ja edistää hiusten kiiltoa.
- Sinkki esiintyy viljoissa ja palkokasveissa, ja se on välttämätön proteiinien, kreatiinin ja kollageenin, muodostamiseksi, jotka ovat hiusten tärkeä osa.
- Omega 3 -rasvahappoja on rypsi- tai saksanpähkinöissä, ja ne tekevät hiuksista täyteläisemmät.
Tasapainoiseen ruokavalioon kuuluu riittävä proteiinin saanti ruoan kautta. Proteiinit edistävät optimaalista hiusten kasvua. Keskimäärin noin 50 g proteiinia (1-2 g painokiloa kohti) tulisi nauttia päivittäin.
Eteeriset öljyt kauniiseen hiuspäähän
Ethereal Öljyt kuten arganöljy eivät ainoastaan tuoksu hyvältä, vaan myös edistävät hiusten kasvua. Esimerkiksi kurpitsansiemenöljy tai piparminttuöljy ovat erityisen hyviä hiusten kasvattamiseen. Tämä ei ainoastaan tee hiuksista paksummat, vaan lisää myös follikkelien määrää.
Hyvin hoidettu iho koko pään alueella on tärkeää hiusten kasvulle, sillä öljyt ravitsevat hiuksia ja suojaavat myös hilseilyltä. Tämä voi edistää hiustenlähtöä.
4 vinkkiä hiusten kestävään hoitoon
Hiusten kestävä hoito auttaa niitä myös kasvamaan nopeammin. Säännöllisen hiustenhoidon pitäisi siis olla osa jokapäiväistä elämääsi, sillä ehdotuksemme ovat helposti ja vaivattomasti toteutettavissa:
Käytä ravitsevaa shampoota
Shampoopesuun ja päivittäiseen hiustenhoitoon kannattaa käyttää hellävaraista hiusshampoota, jossa ei ole kemiallisia lisäaineita. The Laduti Anti Hiustenlähtö Shampoo voidaan käyttää epäröimättä päivittäiseen hiustenpesuun. Shampoo torjuu Hiustenlähtö ja ehkäisee niitä samalla, mikä tekee siitä optimaalisen vaihtoehdon apteekin kemiallisille hoitotuotteille.
Älä käytä elektronisia apuvälineitä
Hiukset voivat vaurioitua suoristusraudan tai vastaavanlaisen laitteen, kuten kihartimen, avulla. Tiheä käyttö himmentää hiusten päitä ja voi jopa aiheuttaa säikeiden katkeamisen. Jotta hiukset kasvaisivat paremmin, liiallista kuumuutta on vältettävä, minkä vuoksi myös hiustenkuivaajan käytön on oltava maltillista.
pidättäytyä usein hiusten värjäyksestä
Hiusten värjäys muuttaa hiusten koko kemiaa ja rakennetta. Muista käydä kampaajalla ja varmista, että hän käyttää hellävaraisia värejä. Hiuksia ei kuitenkaan pitäisi värjätä useammin kuin 3-4 kuukauden välein, koska se rasittaa hiuksia.
Leikkaa vinkit
Jos haluat, että hiuksesi kasvavat nopeammin, hiusten päiden leikkaaminen säännöllisesti auttaa. Hiustenleikkaus noin 3 kuukauden välein on tarpeen, jotta hiusten latvat eivät pääse halkeilemaan ja hiukset eivät vaurioidu. Hiusten katkeaminen asetetaan sisään. Terveet hiuspäät nopeuttavat hiusten kasvua.
4 vinkkejä hiustenlähtöön
Tietenkin annamme sinulle myös joitakin ennaltaehkäiseviä näkökohtia, joilla on myönteinen ja nopea vaikutus kasvuun, aivan kuten jo mainituilla hoitovinkeillä:
Käytä hellävaraisia harjoja
Säännöllinen harjaus on yksi tärkeimmistä toimista, joilla estetään hiusten irtoaminen. Päivittäin tulisi tehdä noin 30-40 harjausta. Oikean harjan tai kamman käyttäminen vaikuttaa myönteisesti hiusten terveyteen. Hiusharjoissa käytetään erityisiä harjaksia. Hyvä esimerkki on niin sanottu villisikaharja.
Pese hiukset oikeassa lämpötilassa
Laadukkaan hiusshampoon lisäksi myös veden oikea lämpötila on ratkaisevan tärkeää terveiden hiusten kannalta. Optimaalinen lämpötila on 37 astetta, joka vastaa kehon keskilämpötilaa. Pitkille hiuksille riittää, että ne pestään kahdesta kolmeen kertaa viikossa.
Älä harjaa märkiä hiuksia voimakkaasti
Hiukset ovat erityisen alttiita rikkoutumaan, kun ne ovat märät. Siksi pienempien hiussolmujen poistamiseksi harjaus on tehtävä huolellisesti. Kannattaa käyttää erityistä hoitoainetta, jolla nämä hiussolmut saa helposti poistettua. Aloita hiusten päistä ja jatka hiuspohjaan asti, jotta et kisko turhaan hiuksia irti. Kammat, joissa on erittäin leveät hampaat, ovat erityisen hellävaraisia ja siksi erinomaisia kosteiden hiusten kesyttämiseen.
Silkki tai satiini tyyny
Kun valitset uusia vuodevaatteita tai tyynyliinoja, varmista, että valitset silkkiä tai satiinia. Näistä materiaaleista valmistettu tyynyliina on pehmeä ja siksi hellävarainen hiuksillesi. Näin vältät hiusten kitkan karkeaa tyynyä vasten, joka syntyy, kun käännyt unissasi. Lisäksi naisille suositellaan löysiä kampauksia, kuten letitystä.
Päätelmä
Nyt sinulle on annettu 11 kultaista sääntöä, jotka auttavat sinua kasvattamaan hiuksesi nopeammin. Monet niistä on helppo integroida jokapäiväiseen elämään, eikä niihin kulu paljon aikaa. Jo muutaman viikon kuluttua huomaat, että hiusten rakenne paranee ja hiukset kasvavat jatkuvasti. Varmista, että syöt monipuolista ruokavaliota, ylläpidät tasapainoista hormonitasoa ja huolehdit kunnolla huolta Seerumi Hiusten Kasvatus tai Laduti hiusten shampoo.
FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
Kuinka nopeasti hiukset kasvavat?
Ne kasvavat 0,3 millimetriä päivässä ja 1-1,5 senttimetriä kuukaudessa. Tämä koskee pään noin 100 000 hiusta, sillä muualla kehossa on noin 5 miljoonaa.
Mitä voin tehdä nopeuttaakseni hiusten kasvua?
Hiusten Kasvatuslle on tärkeää päänahan hieronta, öljyjen käyttö ja terveellinen ruokavalio. Ne tukevat tätä ja ehkäisevät hiusten haurastumista, jos siihen on taipumusta.
Miten voin estää hiusten hidasta kasvua?
Harjoja tulisi käyttää päivittäin, jotta ne hoituisivat asianmukaisesti. Luonnonharjakset sopivat tähän hyvin. Shampoopesun aikana lämpötila ei saa olla liian korkea, ja hiukset on kuivattava ulkoilmassa. Kun käytät silkki- tai satiinityynyjä, hiukset eivät ole niin paljon esillä, kun nouset aamulla ylös.
