Chcete, aby vám vlasy rástli rýchlejšie? Ale neviete ako? Priemerný rast ľudských vlasov je približne 1 až 1,5 cm za mesiac. Ročne tak narastie približne 12 až 18 centimetrov vlasov. Existujú však rôzne dôvody, ktoré môžu ovplyvniť rast vlasov, pretože rast vlasov odráža celkový fyzický stav človeka. Rozptýlené - t. j. nepravidelné a nekontrolované - vypadávanie vlasov sa považuje za prvý varovný príznak, pokiaľ nie je spôsobené chorobou alebo konštitúciou.
Cyklus rastu vlasov
Z celkového počtu 5 miliónov vlasových folikulov, ktoré sa nachádzajú na ľudskom tele, ich približne 100 000 rastie priamo na pokožke hlavy. Preto je úplne normálne, že každý deň vypadne 50 až 100 vlasov. Každý jednotlivý chĺpok vyrastá z koreňa, ktorý sa nachádza pod kožou. Vlasové folikuly sú zásobované živinami a kyslíkom prostredníctvom krvi. Iba vďaka tomuto prívodu môžu rásť ľudské vlasy. Chĺpky sa pretláčajú cez kožu a vyrastajú pozdĺž mazovej žľazy. Kožný maz dodáva lesk a jemnú štruktúru.
Fázy rastu vlasov
Každý z vašich vlasov prechádza tromi rôznymi fázami. Vlasový folikul je schopný prejsť 10 až 20 takýmito cyklami, kým už nie je schopný vytvoriť nový vlas.
- Fáza 1Fáza rastu vlasov (anagénna fáza): Vtedy sa vytvoria folikuly a začnú rásť. To trvá 2 až 8 rokov.
- Fáza 2Prechodná fáza (katagénna fáza): Približne 2 týždne sú vlasy v katagénnej fáze a už nie sú zásobované živinami. V tomto období vlasy nerastú a táto fáza trvá 2 až 4 týždne.
- Fáza 3: Fáza pokoja (telogénna fáza): Približne 8 až 14 % vlasov na hlave je v tejto fáze približne 3 mesiace, keď sa metabolická aktivita folikulu končí. To spôsobí, že staré vlasy vypadnú a cyklus sa začne znova vo fáze rastu.
Produkty na obnovu a starostlivosť o vlasy od spoločnosti Laduti
Na stimuláciu a trvalú stabilizáciu cyklu rastu vlasov sú vhodné tieto prípravky naše produkty ako sa Laduti Serum na Rast Vlasov alebo Sampon na vlasy Laduti najlepšie. Naše produkty starostlivosti sú bez prídavku Minoxidil a hormóny. Spravidla sa na liečbu doteraz používal minoxidil Vypadávanie Vlasov použité. Vlasové sérum obsahuje 60 zložiek a je dermatologicky testované. Doteraz neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky, pretože zloženie neobsahuje chemické prísady a je založené na prírodných účinných látkach.
Použitie našich výrobkov je veľmi jednoduché. Obal pretrepte a naneste približne 15 až 20 kvapiek Sérum na rast vlasov Laduti na oblasť postihnutú vypadávaním vlasov a potom ho aspoň jednu minútu vmasírujte. Po 8 hodinách pôsobenia môžete prípravok Serum na Rast Vlasov opláchnuť.
3 tipy na zvýšenie rastu vlasov
Stabilný rast vlasov zabezpečuje splývavú hrivu a lesklé vlasy. Ak ste v minulosti bojovali s vypadávaním vlasov alebo by ste mu chceli predchádzať, okrem používania našich produktov starostlivosti by ste sa mali určite riadiť aj týmito tipmi.
Masáž pokožky hlavy
Masáž pokožky hlavy podporuje rast vlasov a možno ju vykonávať buď masážnym pavúkom, alebo prstami. Na upokojujúcu masáž by ste si mali naplánovať približne 5 až 10 minút denne. Stimuluje krvný obeh, a tak sa ku korienkom vlasov dostáva viac živín.
Vyvážená strava
Váš vosk na vlasy je výrazne ovplyvnený Výživa vplyvy. Preto je tiež dôležité vyhýbať sa prísnym diétam a dbať na vyváženú stravu. V opačnom prípade môže dôjsť k poruchám rastu vlasov, pretože vlasy potrebujú na zdravý a silný rast obsah živín. Dbajte na to, aby ste predišli nedostatku bielkovín a stopových prvkov, a najlepšie je zamerať sa na tieto prvky:
- Vitamín C sa nachádza v rôznych druhoch ovocia a zeleniny, napríklad v brokolici alebo pomarančoch, a posilňuje vlasové stonky.
- Vitamín E sa nachádza v olejoch, ako je slnečnicový olej alebo olivový olej, a udržiava pokožku hlavy a folikuly zdravé.
- Vitamín H (Biotín) obsahuje kvasnice alebo vaječný žĺtok a podporuje lesk vlasov.
- Zinok sa nachádza v obilninách a strukovinách a je potrebný na tvorbu bielkovín kreatínu a kolagénu, ktoré sú dôležitou súčasťou vlasov.
- Omega 3 mastné kyseliny sa nachádzajú v repke olejnej alebo vlašských orechoch a prispievajú k plnším vlasom.
Vyvážená strava zahŕňa dostatočný príjem bielkovín potravou. Proteíny podporujú optimálny rast vlasov. V priemere by sa malo denne skonzumovať približne 50 g bielkovín (1-2 g na kilogram telesnej hmotnosti).
Esenciálne oleje pre krásne vlasy
Éterické Oleje ako je arganový olej, nielen príjemne vonia, ale aj podporuje rast vlasov. Na lepší rast vlasových vlákien je vhodný napríklad olej z tekvicových semien alebo mätový olej. Vďaka tomu sú vlasy nielen silnejšie, ale zvyšuje sa aj počet folikulov.
Dobre udržiavaná pokožka na celej hlave je pre rast vlasov nevyhnutná, pretože oleje vlasy vyživujú a chránia ich pred lupinami. To môže prispieť k Vypadávaniu Vlasov.
4 tipy na udržateľnú starostlivosť o vlasy
Trvalá starostlivosť o vlasy pomáha aj ich rýchlejšiemu rastu. Pravidelná starostlivosť o vlasy by preto mala byť súčasťou vášho každodenného života, pretože naše návrhy sa dajú ľahko realizovať bez väčšej námahy:
Používajte vyživujúci šampón
Na šampónovanie a každodennú starostlivosť o vlasy by ste mali používať jemný šampón bez chemických prísad. Stránka Šampón proti vypadávaniu vlasov Laduti možno bez váhania používať na každodenné umývanie vlasov. Sampon pôsobí proti Vypadávanie Vlasov a zároveň im zabraňuje, čo z neho robí optimálnu alternatívu k chemickým prípravkom z drogérie.
Nepoužívajte elektronických pomocníkov
Vlasy sa môžu poškodiť žehličkou na vlasy alebo podobným zariadením, napríklad kulmou. Časté používanie otupí končeky vlasov a dokonca spôsobí, že sa pramene budú lámať. Aby vlasy lepšie rástli, treba sa vyhýbať prílišnému teplu, preto by sa aj fén mal používať s mierou.
Zdržať sa častého farbenia vlasov
Farbením vlasov sa mení celý chemický zloženie a štruktúra vlasov. Nezabudnite navštíviť kaderníka a uistite sa, že používa šetrné farby. Vlasy by sa však nemali farbiť častejšie ako každé 3 až 4 mesiace, pretože to vlasy zaťažuje.
Nechajte si odrezať tipy
Ak chcete, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie, pomáha pravidelné zastrihávanie končekov. Aby sa netvorili rozštiepené končeky a vlasy sa nepoškodili, je potrebné ich každé 3 mesiace ostrihať. Lámanie vlasov nastavuje sa v. Zdravé končeky vlasov v konečnom dôsledku urýchľujú ich rast.
4 tipy na prevenciu vypadávania vlasov
Samozrejme, poskytneme vám aj niektoré preventívne aspekty, ktoré budú mať pozitívny a rýchly vplyv na rast, rovnako ako už spomínané tipy na starostlivosť:
Používajte jemné kefy
Pravidelné kefovanie je jednou z najdôležitejších činností, ktoré zabraňujú Vypadávaniu Vlasov. Denne by sa malo vykonať približne 30 až 40 ťahov kefkou. Používanie správnej kefy alebo hrebeňa bude mať pozitívny vplyv na zdravie vašich vlasov. V kefách na vlasy sa používajú špeciálne štetiny. Dobrým príkladom je takzvaná kefa z kančích štetín.
Umývanie vlasov pri správnej teplote
Pre zdravé vlasy je dôležitý nielen kvalitný šampón, ale aj správna teplota vody. Optimálna teplota je 37 stupňov, čo zodpovedá priemernej telesnej teplote. Dlhé vlasy stačí umývať dvakrát až trikrát týždenne.
Mokré vlasy silno nekartáčujte
Vlasy sú obzvlášť náchylné na lámanie, keď sú mokré. Na odstránenie menších uzlíkov vlasov by sa preto malo kefovanie vykonávať opatrne. Na ľahké odstránenie týchto uzlov sa oplatí použiť špeciálny kondicionér. Začnite od končekov vlasov a postupujte smerom k pokožke hlavy, aby ste zbytočne nevytrhávali vlasy. Hrebene s veľmi širokými zubami sú obzvlášť jemné, a preto sú vynikajúce na krotenie vlhkých vlasov.
Hodvábny alebo saténový vankúš
Pri výbere novej posteľnej bielizne alebo obliečok na vankúše si určite vyberte hodváb alebo satén. Obliečka na vankúš z týchto materiálov je mäkká, a preto šetrná k vašim vlasom. Vďaka tomu sa vyhnete treniu vlasov o hrubé vankúše, ku ktorému dochádza, keď sa v spánku prehadzujete a otáčate. Okrem toho sa ženám odporúčajú voľné účesy, ako napríklad vrkoč.
Záver
Teraz ste dostali 11 zlatých pravidiel, ktoré vám pomôžu rýchlejšie si nechať narásť vlasy. Mnohé z nich sa dajú ľahko začleniť do každodenného života a nezaberajú veľa času. Už po niekoľkých týždňoch uvidíte, že sa štruktúra vašich vlasov zlepšuje, a tak vaše vlasy neustále rastú. Uistite sa, že máte pestrú stravu, vyváženú hladinu hormónov a správnu starostlivosť s Serum na Rast Vlasov alebo Sampon na vlasy Laduti.
FAQ - Otázky a odpovede
Ako rýchlo rastú vlasy na hlave?
Denne narastú o 0,3 milimetra a mesačne o 1 až 1,5 centimetra. Týka sa to približne 100 000 vlasov na hlave, pretože na zvyšku tela ich je približne 5 miliónov.
Čo môžem urobiť pre rýchlejší rast vlasov?
Pre rast vlasov je nevyhnutná masáž pokožky hlavy, používanie olejov a zdravá strava. Podporujú to a zabraňujú lámavosti vlasov, ak k nej existuje tendencia.
Ako môžem zabrániť pomalému rastu vlasov?
Pre správnu starostlivosť by sa kefy mali používať denne. Prírodné štetiny sú na to veľmi vhodné. Pri šampónovaní by teplota nemala byť príliš vysoká a vlasy by sa mali sušiť na čerstvom vzduchu. Pri hodvábnych alebo saténových vankúšoch vlasy ráno pri vstávaní toľko netrčia.
