Un'esperienza estremamente spiacevole che molte persone hanno già avuto è il Perdita di capelli. Si verifica in circa il 40% degli uomini e il 20% delle donne. Per determinare il qui rilevante diffuso Perdita di capelli è quando l'intera testa è colpita in modo uniforme. Spesso i molti peli della spazzola provocano il panico. Le donne in particolare soffrono molto per la perdita dei loro capelli. Le macchie di calvizie sul cuoio capelluto e i capelli secchi e fragili riducono la fiducia in se stessi e quindi, in certe circostanze, influenzano notevolmente la vita e la quotidianità.
La domanda sorge subito: qual è la ragione di questo? La perdita di capelli potrebbe essere causata da una carenza di ferro? Cos'altro potrebbe essere la causa? Soprattutto, come può la crescita dei capelli tornare alla normalità e quali sono le Fiale Anticaduta può aiutare con questo? Queste sono esattamente le domande affrontate nel seguente articolo. Perdita di capelli, anche Alopecia è proprio come la carenza di ferro socialmente abbastanza comune. Pertanto, vale la pena dare un'occhiata più da vicino ai temi della perdita di capelli e della carenza di ferro!
C'è una connessione tra la perdita di capelli e la carenza di ferro?
La domanda se una concentrazione di ferro troppo bassa nel corpo causa la perdita di capelli non può, purtroppo, essere risposta esplicitamente dalla medicina con un sì o un no. Tuttavia, uno studio sui topi, per esempio, ha suggerito questo. I topi che avevano troppo poco ferro a causa di alcune malattie difficilmente mostravano una crescita dei capelli. Attraverso l'apporto di ferro, la crescita dei capelli è stata gradualmente stimolata in modo significativo.
Un altro punto che rende probabile la dipendenza di entrambi i fattori è che gli esami dovuti alla perdita di capelli rivelano spesso anche valori di ferritina troppo bassi. La ferritina è una cosiddetta proteina legante il ferro, la cui presenza nel sangue è usata come marcatore dei livelli di ferro.
Tuttavia, queste indicazioni non devono far supporre che la carenza di ferro sia la causa evidente della perdita di capelli. Piuttosto, si verifica più frequentemente insieme ad altre cause. Un effetto favorevole sulla caduta dei capelli, forse anche in connessione con altri fattori, sembra quindi convincente. Bisogna notare che le cause più frequenti della caduta dei capelli o dei capelli sottili sono principalmente ereditarie e psicologiche. Stress sono da attribuire a.
Come può esattamente la carenza di ferro portare alla perdita di capelli?
I processi corporei specifici attraverso i quali la carenza di ferro può portare alla perdita di capelli non sono definitivamente compresi. Tuttavia, ci sono teorie, molte delle quali riguardano l'area degli enzimi. La crescita dei capelli umani dipende da certi enzimi, la cui formazione a sua volta può funzionare correttamente solo con una quantità sufficiente di ferro. Le cellule dei follicoli piliferi hanno bisogno di questo importante oligoelemento, poiché è coinvolto nella costruzione della struttura del capello e, nella zona delle ghiandole sebacee, anche nella "morbidezza" dei capelli. La carenza di ferro porta a una sottoalimentazione dei follicoli piliferi, che limita in modo permanente la crescita dei capelli. Il risultato è una perdita di capelli diffusa.
Come scoprire se hai una carenza di ferro?
Per scoprire se c'è effettivamente una carenza di ferro che è responsabile della perdita di capelli, un esame medico inevitabile. Solo un medico può fare una diagnosi appropriata analizzando il sangue. Oltre al valore della ferritina nel sangue, ci sono altri valori di laboratorio che possono essere controllati in questo contesto durante un esame del sangue: Emoglobina, transferrina e proteina C-reattiva. Allo stesso tempo, l'anemia può anche essere rilevata da un test medico. Se l'anemia da carenza di ferro viene diagnosticata durante la visita medica, si tratta della forma più grave di carenza di ferro.
Quali altri sintomi provoca la carenza di ferro?
Oltre alla perdita di capelli, i bassi livelli di ferro nel corpo causano altri disturbi. Queste conseguenze includono angoli della bocca strappati, unghie sottili, stanchezza e affaticamento, minore resilienza e forse anche mancanza di respiro. Senza ferro sufficiente, le persone colpite spesso soffrono anche di una marcata mancanza di concentrazione, dimenticanza, depressione e ansia. Il caso estremo di anemia da carenza di ferro provoca nei pazienti pelle pallida e congiuntiva pallida sull'occhio, palpitazioni e bassa pressione sanguigna.
Tuttavia, è anche possibile che nessuno dei sintomi menzionati si verifichi e che ci sia comunque una carenza di ferro. Quindi, anche senza la comparsa di altri sintomi, non si può escludere che la perdita di capelli sia il risultato di una carenza di ferro.
Cosa causa la carenza di ferro?
L'organismo umano produce il Oligoelemento non in modo indipendente. Tuttavia, è consumato quotidianamente da specifici processi metabolici (stimato in due milligrammi). Come descritto sopra, i nostri capelli dipendono anche dall'oligoelemento. Ci possono essere quattro cause per un'offerta insufficiente.
1. troppo poco ferro entra nell'organismo
La prima e più comune ragione è una quantità insufficiente di ferro, che può essere rimossa con Nutrizione entra nel corpo. I prodotti animali in particolare, soprattutto la carne, contengono molto ferro. Questo è il motivo per cui i vegetariani e i vegani soffrono più spesso di sintomi di carenza come la perdita di capelli. Anche alcuni alimenti vegetali contengono ferro, ma è più difficile per il corpo assorbirlo. Alcuni degli alimenti vegetali hanno anche degli inibitori, cioè contrastano attivamente l'assorbimento del ferro nel sangue e nell'intestino. La vitamina C, invece, aiuta l'assorbimento del ferro.
Naturalmente è anche concepibile che a causa di un Dieta o malattie si consuma troppo poco cibo o calorie. Un esempio di tale condizione è l'anoressia. Allo stesso modo, una dieta povera che contiene troppo zucchero o grassi ha un effetto negativo sull'equilibrio del ferro e promuove un'ulteriore perdita di capelli.
2. il ferro non viene assorbito
Una seconda causa può essere trovata nel mancato assorbimento dell'oligoelemento da parte del corpo. Il ferro viene assorbito nell'intestino - specialmente nel duodeno. Quindi, se c'è un disturbo nella funzione di questo organo, ad esempio una malattia infiammatoria intestinale, questo processo è compromesso.
3. aumento della domanda di ferro
Una terza ragione è il maggiore fabbisogno di ferro di alcuni gruppi di persone. Gli atleti, per esempio, hanno bisogno di ferro, Bambini nella fase di crescita, le donne durante la Gravidanza e Allattamento al seno e le donne con forti mestruazioni più ferro. Non è raro che le donne si lamentino di Perdita di capelli durante la gravidanza. Il fabbisogno medio giornaliero è altrimenti di circa 10 mg per gli uomini e 15 mg per le donne.
4. perdita di ferro
La quarta causa è un perdita di ferroche è già nel corpo. La perdita di sangue acuta dovuta ad esempio a ferite, parto o donazioni di sangue può essere responsabile qui. Sono ipotizzabili anche perdite croniche di sangue o anemia, provocate da malattie come ulcere gastriche o tumori. Contattate un medico se avete qualche sospetto in merito! Una terapia è assolutamente necessaria in questo caso.
Cosa si può fare per la carenza di ferro?
Prima di tutto, la procedura di esclusione dovrebbe essere applicata qui. Nel primo passo, è importante scoprire se si tratta davvero di perdita di capelli o se la perdita di capelli è ancora nella gamma normale quotidiana. A questo scopo, è possibile fare un test appropriato. Tuttavia, se è stato determinato che la perdita di capelli è alopecia, il secondo passo dovrebbe essere quello di rilevare una possibile carenza di ferro. Se tale carenza è presente, i medici possono lavorare con i pazienti per cercare il Causa della ricerca. Senza la conoscenza della causa, una terapia o un trattamento appropriato è difficile.
Nel caso di una carenza, la cui causa è una dieta sbagliata o squilibrata, molti malati prendono la decisione per un Cambio di dieta. Questo non è solo consigliabile a causa della perdita dei capelli, ma per il bene della salute in generale. Se il consumo di prodotti animali è fuori questione, questo dovrebbe essere compensato da vari alimenti vegetali con un alto contenuto di ferro.
Le verdure a foglia verde come gli spinaci o le bietole, la frutta secca, le noci o le mandorle e l'insalata sono alimenti particolarmente adatti a contrastare una carenza di ferro e possono ridurre la caduta dei capelli. Inoltre, il trattamento con Integratori di ferro può essere considerato in determinate circostanze. Possono anche essere dati in caso di perdite di sangue minori, come nelle donne con mestruazioni pesanti o simili. Tuttavia, parlatene prima con il vostro medico di famiglia. Nel caso di una carenza di ferro preoccupantemente alta, un medico somministrerà l'oligoelemento per via endovenosa. In nessun caso è consigliabile prendere integratori di ferro come precauzione contro la perdita di capelli. Perché troppo ferro danneggia il corpo e allo stesso tempo non porta alcun vantaggio ai capelli.
Prodotti di cura naturali per sostenere la crescita dei capelli
Oltre a un cambiamento nella dieta e agli integratori di ferro, si possono usare anche prodotti di cura per promuovere di nuovo la crescita naturale dei capelli. Sostieni la rigenerazione dei tuoi capelli con il Siero per la crescita dei capelli di Laduti. Basato su ingredienti naturali, il siero è stato sviluppato per sostenere la crescita dei capelli. La cura speciale contiene 60 ingredienti ed è priva di ormoni e Minoxidil.
Conclusione
Quando si tratta di perdita di capelli e carenza di ferro, ci sono alcuni punti importanti da ricordare. Se riconoscete una presunta perdita di capelli, non fatevi prendere dal panico immediatamente. La procedura di esclusione e la diagnosi corretta sono importanti in questo caso. Si deve determinare se c'è una carenza di ferro che sta causando la mancata crescita dei capelli come al solito. Se, oltre alla perdita di capelli, si possono rilevare altri sintomi che indicano una carenza di ferro, si raccomanda vivamente di contattare un medico. Se il livello di ferro è effettivamente troppo basso, la connessione con i capelli sottili non è certa, ma altamente probabile.
A seconda della causa del basso livello di ferro, si può poi agire contro di essa. Un cambiamento nella dieta o negli integratori di ferro può riportare in equilibrio l'apporto di ferro e ferritina nel corpo della persona colpita in un certo periodo di tempo. Stimolare la crescita dei capelli e quindi prevenire le conseguenze psicologiche della perdita dei capelli! Se vuoi sostenere la tua crescita dei capelli in modo naturale, ti consigliamo l'uso del nostro Laduti prodotti.
FAQ - Domande e risposte
Quali sono i sintomi della carenza di ferro?
I sintomi più comuni della carenza di ferro includono: Grave perdita di capelli, capelli opachi, unghie fragili, secchezza della pelle, angoli della bocca screpolati, pelle e mucose pallide, affaticamento, sensazione pronunciata di freddo, mal di testa, perdita di rendimento, respiro corto e depressione.
Cosa fare per la perdita di capelli dovuta alla carenza di ferro?
Una dieta sana ed equilibrata è l'essenziale. Il ferro dovrebbe essere incluso nella dieta ogni giorno. Verdure fresche a foglia verde e insalate, frutta secca, noci, legumi come piselli, fagioli e lenticchie e carne scura aiutano a compensare la carenza di ferro. Con gli alimenti vegetali, l'assunzione di ferro dovrebbe sempre essere supportata da alimenti contenenti vitamine, per esempio arance, mandarini, broccoli o peperoni rossi.
Quando ricrescono i capelli dopo una carenza di ferro?
Dopo che la carenza di ferro è stata diagnosticata come la causa della perdita di capelli, viene trattata con l'aiuto di un cambiamento nella dieta e/o di integratori di ferro. Se la perdita di capelli viene fermata, di solito ci vogliono da 6 a 12 mesi prima che i capelli ricrescano di nuovo.
