Aikana Raskaus lisääntynyt estrogeenin vapautuminen varmistaa, että naiset saavat paitsi täyteläisemmät myös tavallista kiiltävämmät hiukset. Myös iho ja kynnet ovat usein erityisen puhtaat ja terveet kohonneiden estrogeenitasojen vuoksi. Valitettavasti synnytyksen jälkeen tilanne on usein päinvastainen. Erityisesti imetyksen aikana naiset valittavat yhä useammin ohuista ja heikoista hiuspohjan hiuksista, Hiustenlähtö sekä hauraat kynnet ja epäpuhdas iho.
Mikä Syyt tämä äkillinen muutos on? Ja mitä imettävät naiset voivat tehdä asialle? Tässä artikkelissa selvitetään paitsi laukaisevia tekijöitä myös mahdollisia avustavia toimenpiteitä.
Vauvan myötä tulee hiustenlähtö
Mikä voisi olla parempaa lasta haluavalle naiselle kuin pitää sylissään omaa lastaan, jota hän on kantanut sydämensä alla yhdeksän kuukautta? Mutta jokainen äiti tietää: ei vain Raskaus on sudenkuoppansa. Jotkut raskaana olevat naiset valittavat hiustenlähdöstä jo ennen synnytystä, ja myös sen jälkeinen aika on todellista hormonaalista vuoristorataa.
Kun hiukset menevät bye-bye estrogeenin mukana -
Kun lapsi on syntynyt, äiti ei enää saa lisää estrogeenia. Karvatupen kasvuvaihe (anageenivaihe) pitenee raskauden aikana, mikä tarkoittaa, että hiukset siirtyvät sen jälkeen lepovaiheeseen (telogeenivaihe). Jos hiuksesi kasvoivat paremmin kuin koskaan raskausaikana, ne putoavat noin kaksi tai kolme kuukautta synnytyksen jälkeen. Joillakin äideillä tämä tapahtuu rykelminä, sillä myös hiusten kasvu vähenee normaalin kierron aikana.
Kehosi lähettää sinulle selkeän viestin: hiusjuureni ovat heikentyneet. Jos menetät enemmän hiuksia synnytyksen jälkeen, kärsit niin sanotusta postpartum effluviumista. "Post partum" tarkoittaa "synnytyksen jälkeen" ja effluvium on termi, jota käytetään kuvaamaan lisääntynyttä hiustenlähtöä. Tämä muoto Hiustenlähtö uudistuu yleensä viimeistään yhdeksän kuukauden kuluttua syntymästä.
Oikean hoidon aika
Useimmilla naisilla hormonitasot normalisoituvat kolmesta kuuteen kuukautta synnytyksen jälkeen, ja näin myös hiusten elinkaari normalisoituu.
Uudistumisen ajaksi sopivat erinomaisesti seuraavat vaihtoehdot Laduti hiusten kasvun seerumijoka ei ainoastaan toimi ilman Minoksidiili mutta on myös hormonivapaa. Siksi voit käyttää sitä epäröimättä paitsi raskauden myös imetyksen aikana. Älä kuitenkaan unohda varmistaa, että sinulla on riittävästi Vitamiinit ja ravintoaineita.
Syyt ja oireet
Monet naiset uskovat virheellisesti, että imetys on syy heidän hiustensa vähenemiseen. Hiustenlähtö johtuu kuitenkin siitä, että hormonaaliset muutokset tapahtuvat imettävillä naisilla hitaammin kuin ei-imettävillä äideillä. Tästä syystä hiustenlähtö alkaa myös paljon myöhemmin, joskus vasta vieroituksen jälkeen. Imetys itsessään ei ole syy hiustenlähtöön. Hiustenlähtö ja voit ottaa vauvasi rinnalle täysin rauhassa.
Kun hormonit sekoavat
Hormonaalinen perinnöllinen hiustenlähtö voi olla hiusongelman syy, koska jotkut naiset ovat hyvin herkkiä hormonivaihteluille. Tämä johtuu siitä, että heidän karvatupensa ovat herkkiä sukupuolihormoni DHT:lle. DHT:tä pidetään testosteronin aineenvaihduntatuotteena, ja sitä tuotetaan myös naisen elimistössä. Normaalisti estrogeenin samanaikainen vapautuminen takaa hormonaalisen tasapainon. Jos estrogeenitaso kuitenkin laskee jyrkästi, hormonaalinen perinnöllinen hiustenlähtö tulee näkyviin.
Miten tunnistat patologisen hiustenlähtöisyyden?
Hiusten keskimääräinen elinikä on noin kahdesta kuuteen vuotta. Se, että ihminen menettää jopa sata hiusta päivässä, on täysin vaaratonta ja normaalia. Jos ne putoavat, uudet hiukset kasvavat takaisin samaan paikkaan.
Synnytyksen jälkeinen hiustenlähtö näkyy erityisesti ohimon alueella ja keskiosassa. Jos yli sata hiusta putoaa päivässä useiden viikkojen ajan, sitä kutsutaan lääketieteessä patologiseksi hiustenlähtökuolleisuudeksi. Mutta tämänkään ei pitäisi huolestuttaa sinua. Normaalisti elimistösi rauhoittuu uudelleen hyvin lyhyessä ajassa.
Liian vähän rautaa voi olla laukaiseva tekijä
Jos hiusongelma kuitenkin jatkuu pidempään, lääkärissä käynti on väistämätön. Keskustele gynekologin kanssa ja teetä verikoe. Onko olosi heikko ja onko ihosi kalpea? Sitten a Raudanpuute syynä olla. Gynekologisi määrää valmisteen ravintoaineiden puutetta varten.
Rautatasonne on vihreällä alueella, mutta ette silti voi hyvin? Jodilla on tärkeä merkitys raskauden ja imetyksen aikana. Puutteen tai ylijäämän sattuessa, on Kilpirauhasen sairaus ajateltavissa. Lähete ihotautilääkärille on myös hyödyllinen, jotta voidaan sulkea pois sekä ihosairaus että infektio.
Mitä tehdä hiustenlähdölle imetyksen aikana?
Erityisesti äskettäin synnyttäneet naiset tuntevat Painonnousu ja muut raskauden aiheuttamat rasitukset lisääntynyt epämukavuus. Hiustenlähdöstä voi tulla nopeasti kaiken pahan negatiivinen huipentuma, joka olisi torjuttava mahdollisimman nopeasti.
Miten hillitä hiustenlähtöä
Synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana ei missään tapauksessa pidä rasittaa itseään liikaa. Anna kehollesi aikaa ja lepoa, jota se tarvitsee uudistumiseen ja terveyteen. StressiUnen puute tai aliravitsemus ovat tekijöitä, jotka edistävät hiustenlähtöä. Yritä siis nukkua riittävästi, vältä henkistä stressiä ja syö hyvin. syömään tasapainoista ruokavaliota. Tämä ei tietenkään ole niin helppoa lapsen kanssa. Etsi siksi tukea perheestäsi ja ystävistäsi.
Anna itsellesi aikaa
Älä ole kärsimätön, sillä uudistuminen vaatii paljon voimaa ja aikaa. Vaikka hormonit ovat jälleen muuttuneet ja hiusjuuret ovat palanneet normaaliin sykliinsä, kestää yleensä jonkin aikaa, ennen kuin tavallinen harja palaa. Kehosi tukemiseksi kiinnitä erityistä huomiota seuraaviin vinkkeihin:
- Rentoudu joogan, autogeenisen harjoittelun tai meditaation avulla.
- Kuuntele sisintäsi: vaihda vaihdetta alaspäin, kun kehosi tyhjenee.
- Käytä hellävaraista hoitoa päänahalle ja hiuksille
- Pidä hiuksiasi alhaalla, jos mahdollista. Vältä jännitystä ja mekaanista ärsytystä
- Hiero päätäsi, tämä stimuloi verenkiertoa.
- Uusi hiustenleikkaus voi tehdä ihmeitä: Uskalla uusi kampaus, hiuksesi näyttävät heti täyteläisemmiltä.
Päätelmä
Voit olla täysin rauhallinen. Se, että imettäminen on hiustenlähtölaukaisija, on täysin vanhan vaimon tarua. Vain täysin luonnolliset hormonaaliset vaihtelut aiheuttavat joidenkin naisten hiustenlähtöä. Normaalisti elimistösi säätelee näitä vaihteluita täysin itse. Jos hiusten vähenemisen ongelma jatkuu kuitenkin vielä kymmenen kuukautta synnytyksen jälkeen tai jos sinua vaivaavat väsymyksen ja huonovointisuuden oireet, sinun on syytä selvittää asia ja kääntyä asiantuntijan puoleen.
Jotta hiukset saisivat enemmän rakennetta ja vahvistaisivat follikkelia, suosittelemme Laduti-tuotteet. Yhdistä tämä hellävaraiseen päänahan hierontaan ja tue päänahan verenkiertoa.
FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
Miksi hiustenlähtö tapahtuu imetyksen aikana?
Synnytyksen jälkeinen hiustenlähtö alkaa synnytyksen jälkeen, eikä sillä ole mitään tekemistä imetyksen kanssa sinänsä. Jos menetät hiuksia raskauden jälkeen, syynä on hormonien epätasapaino, jota imetys viivästyttää.
Milloin hiustenlähtö alkaa imetyksen aikana?
Hormonaalinen hiustenlähtö ilmenee noin kaksi tai kolme kuukautta synnytyksen jälkeen ja kuuluu siten imetyksen aikaan.
Mikä auttaa hiustenlähtöä vastaan imetyksen aikana?
Huolehdi tasapainoisesta ruokavaliosta, riittävästä unesta, ravintoaineista, rentoutumisesta, hellävaraisesta hiustenhoidosta ja yritä pitää stressitaso mahdollisimman alhaisena. Jos olet huolissasi hiustenlähdöstä tai jos se jatkuu kohtuuttoman pitkään, mene lääkäriin. Ota verenkuva ja sulje pois mahdollinen kilpirauhassairaus sekä riittämätön raudan saanti.
