Pendant la Grossesse la sécrétion d'œstrogènes augmente, ce qui permet aux femmes d'avoir des cheveux plus abondants et plus brillants que d'habitude. La peau et les ongles sont également souvent particulièrement purs et sains en raison du taux élevé d'œstrogènes. Malheureusement, c'est souvent le contraire qui se produit après l'accouchement. C'est surtout pendant la période d'allaitement que les femmes se plaignent de plus en plus de cheveux fins et sans vigueur, Perte de cheveux ainsi que des ongles cassants et une peau impure.
Quel Causes a ce changement soudain ? Et que peuvent faire les femmes qui allaitent ? Cet article ne se contente pas d'expliquer les facteurs déclencheurs, mais propose également des mesures d'aide possibles.
Avec le bébé vient la perte de cheveux
Quoi de mieux pour une femme qui désire avoir un enfant que de tenir dans ses bras son propre bébé, qu'elle a porté sous son cœur pendant neuf mois ? Mais toutes les mères le savent : non seulement un Grossesse a ses pièges. Certaines femmes enceintes se plaignent déjà de la perte de leurs cheveux avant leur accouchement, et la période qui suit est également un véritable grand huit hormonal.
Quand les cheveux disent adieu à l'œstrogène.
Une fois que l'enfant est né, la mère ne reçoit plus d'œstrogènes supplémentaires. La phase de croissance (phase anagène) des follicules pileux se prolonge pendant la grossesse, ce qui signifie que les cheveux entrent ensuite dans une phase de repos (phase télogène). Si vos cheveux ont poussé mieux que jamais pendant que vous étiez enceinte, ils tombent environ deux à trois mois après l'accouchement. Chez certaines mères, cela se produit par touffes, car la croissance des cheveux diminue également pendant le cycle normal.
Votre corps vous envoie un signal clair : les racines de mes cheveux sont affaiblies. Si vous perdez davantage de cheveux après l'accouchement, vous souffrez de ce que l'on appelle l'effluvium post-partum. "Post partum" signifie "après l'accouchement" et on parle d'effluvium lorsqu'on évoque une perte de cheveux accrue. Cette forme de Alopécie se régénère en général au plus tard neuf mois après la naissance.
Le temps pour les bons soins
Chez la plupart des femmes, le taux d'hormones revient à la normale trois à six mois après l'accouchement et, par conséquent, le cycle de vie de leurs cheveux aussi.
Pour le temps de la régénération, le Sérum de croissance capillaire Ladutiqui n'est pas seulement sans Minoxidil mais ne contient pas non plus d'hormones. Vous pouvez donc l'utiliser sans crainte non seulement pendant la grossesse, mais aussi pendant l'allaitement. N'oubliez cependant pas de vous munir de suffisamment de Vitamines et de nutriments.
Causes et symptômes
De nombreuses femmes croient à tort que l'allaitement est la cause de la chute de leurs cheveux. Or, la chute des cheveux est provoquée par le fait que les changements hormonaux sont plus lents chez les femmes qui allaitent que chez celles qui n'allaitent pas. C'est pourquoi la perte de cheveux commence beaucoup plus tard, parfois seulement après le sevrage. L'allaitement en lui-même n'est donc pas la cause de votre perte de cheveux. Perte de cheveux et vous pourrez prendre votre bébé au sein en toute tranquillité d'esprit.
Quand les hormones se déchaînent
Une chute de cheveux hormonale héréditaire peut être à l'origine de ce problème capillaire, car certaines femmes sont très sensibles aux variations hormonales. Cela est dû au fait que leurs follicules pileux sont sensibles à l'hormone sexuelle DHT. La DHT est considérée comme un métabolite de la testostérone et est également produite dans l'organisme féminin. Normalement, la sécrétion simultanée d'œstrogènes assure l'équilibre hormonal. Toutefois, si le taux d'œstrogènes diminue fortement, la chute de cheveux hormonale héréditaire devient visible.
Comment reconnaître une alopécie pathologique ?
La durée de vie moyenne d'un cheveu est d'environ deux à six ans. Il est tout à fait normal et inoffensif que l'homme perde jusqu'à cent cheveux par jour. S'ils tombent, de nouveaux cheveux repoussent à cet endroit.
L'alopécie post-partum est particulièrement visible au niveau de la région temporale et de la raie médiane. Lorsque la quantité de cheveux perdus dépasse la centaine par jour pendant des semaines, on parle en médecine d'alopécie pathologique. Mais cela ne devrait pas vous inquiéter. Normalement, votre organisme se rééquilibre en très peu de temps.
Trop peu de fer peut être le déclencheur
Toutefois, si le problème capillaire persiste sur une longue période, il est inévitable de consulter un médecin. Parlez-en à votre gynécologue et demandez un bilan sanguin. Vous vous sentez fatigué(e) et votre peau est terne ? Dans ce cas, un La carence en fer est la cause être. Votre gynécologue vous prescrira une préparation pour combler la carence en nutriments.
Votre taux de fer est dans la zone verte et pourtant vous ne vous sentez pas bien ? L'iode joue un rôle important pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de carence ou d'excès, une Maladie thyroïdienne est envisageable. Il est également utile d'orienter le patient vers un dermatologue afin d'exclure à la fois une maladie de la peau et une infection.
Que faire contre la chute des cheveux pendant l'allaitement ?
Les femmes qui viennent d'accoucher ressentent particulièrement Prise de poids et autres stress de la grossesse une augmentation de l'inconfort. La perte de cheveux peut rapidement devenir le point culminant négatif de tous les maux, qu'il convient de combattre le plus tôt possible.
Comment freiner la chute des cheveux
Après l'accouchement et pendant l'allaitement, ne vous surmenez en aucun cas. Donnez à votre corps le temps et le repos dont il a besoin pour se régénérer et rester en bonne santé. StressLe manque de sommeil ou la malnutrition sont des facteurs qui favorisent la chute des cheveux. Essayez donc de dormir suffisamment, d'éviter le stress psychique et de d'avoir une alimentation équilibrée. Ce n'est évidemment pas si simple avec un enfant. Cherchez donc du soutien auprès de votre famille et de vos connaissances.
Donnez-vous du temps
Ne soyez pas impatiente, car une régénération demande beaucoup d'énergie et de temps. Même si les hormones se sont à nouveau modifiées et que les racines des cheveux sont revenues à un cycle normal, il faut généralement encore un peu de temps pour que votre crinière habituelle soit de retour. Pour soutenir votre corps, faites particulièrement attention aux conseils suivants :
- Détendez-vous avec le yoga, le training autogène ou la méditation
- Écoutez ce que vous avez en vous : ralentissez quand votre corps s'essouffle
- Utilisez un soin doux pour le cuir chevelu et les cheveux
- Portez vos cheveux lâchés, si possible, pour Évitez les tensions et les irritations mécaniques
- massez votre tête, cela stimule la circulation sanguine
- Une nouvelle coupe de cheveux peut faire des miracles : Osez une nouvelle coiffure, vos cheveux paraîtront plus volumineux.
Conclusion
Vous pouvez être totalement rassurée. Dire que l'allaitement est la cause de la chute des cheveux est un conte de fée absolu. Seules des fluctuations hormonales tout à fait naturelles provoquent la chute des cheveux chez certaines femmes. Leur corps les régule normalement de manière totalement autonome. Toutefois, si le problème de la chute des cheveux persiste dix mois après l'accouchement ou si vous ressentez de la fatigue et des malaises, vous devriez faire examiner la situation et consulter un médecin spécialiste.
Pour donner plus de structure aux cheveux et renforcer les follicules, il est recommandé d'utiliser les Produits de Laduti. N'hésitez pas à les combiner avec un massage doux de la tête pour favoriser l'irrigation sanguine de votre cuir chevelu.
FAQ - Questions et réponses
Pourquoi la perte de cheveux se produit-elle pendant l'allaitement ?
La chute de cheveux postnatale commence après la naissance et n'a rien à voir avec l'allaitement en soi. Si vous perdez vos cheveux après une grossesse, la cause en est le déséquilibre de vos hormones, qui est retardé par l'allaitement.
Quand la chute des cheveux commence-t-elle pendant l'allaitement ?
L'alopécie hormonale survient environ deux à trois mois après l'accouchement et tombe donc pendant la période d'allaitement.
Qu'est-ce qui aide à lutter contre la chute des cheveux pendant l'allaitement ?
Veillez à avoir une alimentation équilibrée, à dormir suffisamment, à consommer des nutriments, à vous détendre, à prendre soin de vos cheveux en douceur et à essayer de maintenir un niveau de stress aussi bas que possible. Si la perte de cheveux vous préoccupe ou si elle se poursuit pendant une période disproportionnée, consultez un médecin. Faites faire des analyses de sang et éliminez une éventuelle maladie de la thyroïde ainsi qu'un apport insuffisant en fer.
