El comienzo del año es el momento de los nuevos propósitos para muchos. Qué conveniente que le proporcionemos nuestros útiles consejos durante todo el año para que pueda prepararse para la temporada de frío y la Pérdida de cabello puede preparar. Los que quieran evitar el viento Otoño y sobrevive al gélido invierno, también puede disfrutar del inicio de la Primavera todavía disfrutan de una cabeza llena de pelo.
En contraste con el Verano En invierno, el cabello está más expuesto al frío, lo que puede tener un efecto duradero en el ciclo de crecimiento del cabello sano. Algunos enfermos sólo notan que el pelo del cuero cabelludo disminuye en los meses de primavera. Pero los que no siguen el Estrés no sólo mantiene la cabeza fría en invierno, ¡sino también después!
En esta entrada del blog, aprenderás por qué el pelo de la cabeza disminuye en los meses de invierno y qué puedes hacer para estimular el ciclo de crecimiento del cabello. ¿Se debe todo a los genes o el estilo de vida marca la diferencia?
¡Comience el próximo año con Laduti y nuevos propósitos!
Muchas personas quieren ir más allá con sus objetivos para el año que viene. Pero cuando el pelo deja de crecer y se adelgaza, es el momento de fortalecer las raíces del cabello. A Suero capilar se caracteriza por su mezcla altamente concentrada de numerosos y beneficiosos ingredientes. Nuestro serum capilar ha sido especialmente formulado para satisfacer las necesidades del cuero cabelludo femenino y masculino, aportando a las raíces del cabello más de 60 ingredientes naturales y valiosos.
Sin hormonas y Minoxidil nuestra solución restauradora del cabello ayuda a estimular el crecimiento de un cabello sano. El Suero capilar es adecuado para todos aquellos que no sufren de pérdida de cabello constitucional. La fórmula cuidadosamente formulada aborda en todo el poder de la naturaleza atrás.
¿Qué causa la caída del cabello en invierno?
Si se cae más pelo de lo habitual en invierno, la causa de la caída estacional del cabello puede encontrarse ya en los meses de verano. En este momento, el cabello entra en su fase de reposo y deja de crecer durante unos tres meses. Dependiendo de si esta fase telógena comienza a principios o a finales del verano, la caída del cabello puede prolongarse hasta los meses de invierno. Esto también depende de si la cabeza ha estado expuesta a un mayor calor durante los meses de sol, porque el calor y la luz hacen que el pelo vuelva a crecer. Pelo más rápido fallar.
La caída del cabello también está causada por el ciclo natural de crecimiento del cabello. La fase de crecimiento del vello no se completa hasta pasados entre dos y seis años, tras lo cual comienza la fase de muda que, para algunos, se produce en invierno. En aproximadamente el 80 por ciento de Hombres y el 20 por ciento del Mujeres Se produce una pérdida de cabello genética, que puede hacerse notar por primera vez a lo largo del año.
Disposición genética
Normalmente, hasta 100 pelos se caen cada día por sí solos y al cepillarse, por lo que unos pocos pelos menguantes no afectan todavía a la salud del cabello. Sin embargo, si desaparecen más pelos, los genes podrían ser responsables de ello, y ya a una edad temprana, especialmente en los hombres Pérdida de cabello a los 20 años emerger. Entre otras cosas, esto se pone de manifiesto más rápidamente a través de la primera pelo rizado y las personas de pelo claro, ya que suelen tener el pelo más fino. Al mismo tiempo, las personas rubias tienen alrededor de 150.000 pelos en la cabeza, mientras que las personas con pelo oscuro tienen alrededor de 100.000. Ya sea rubio, moreno, negro o pelirrojo, el pelo menguante también puede hacerse patente en todos ellos a través de Pérdida de cabello en la parte posterior de la cabeza espectáculo.
Frío
En invierno, debido a la mayor exposición al frío, los vasos sanguíneos del cuero cabelludo se contraen, por lo que no recibe suficiente suministro de sangre. Como resultado, menos nutrientes entran en el torrente sanguíneo. En esta época del año, el cuerpo se prepara para el "cambio de pelaje" natural (también: cambio de pelo) en primavera y el aumento de las temperaturas. Por lo tanto, durante la fase telógena, un nuevo pelo crece en la raíz del cabello, provocando la caída del antiguo. Esto ocurre para algunos ya a finales del otoño calendárico, ya que el invierno meteorológico comienza ya el 1 de diciembre y la temperatura media puede variar de un año a otro.
Deficiencia de nutrientes
En los oscuros meses de invierno, el cuerpo suele carecer de vitamina D, ya que ésta apenas se produce debido a la falta de luz solar. Sin embargo, casi el 90 por ciento de los alemanes tiene una deficiencia de vitamina D en invierno. En realidad es una prohormona que impide que el ciclo del folículo piloso se alargue o acorte. Si apenas le queda tiempo para tomar el sol, puede hacer que le revisen el nivel de vitamina D en consulta con su médico de cabecera y, si es necesario, tomar suplementos alimenticios.
También otros Vitaminas para el cabello como las vitaminas A, C y E son importantes para el crecimiento sano del cabello y se apoyan en una dieta sana y equilibrada. Nutrición ingerido. Entre las vitaminas B, especialmente Biotina hace que el cabello parezca brillante, que las uñas crezcan más rápido y que el cuero cabelludo tenga un aspecto más saludable.
Cómo evitar la caída del cabello en invierno Con nuestros consejos
Con la puesta de sol más temprana hasta el 21 de diciembre, no pierda de vista los paseos al aire libre en los meses más cálidos de antemano. Con la luz del sol, el cuerpo puede acumular una reserva de vitamina D para abastecerse suficientemente de esta sustancia en invierno. Sin embargo, esto también incluye medidas que son útiles para la salud del cabello durante la época de invierno:
- Casco y pañueloEn caso de bajas temperaturas, use un sombrero que cubra también las orejas para que los vasos de toda la zona de la cabeza no se contraigan espasmódicamente. Esto también se aplica al cuello y la garganta, que se mantienen calientes con una bufanda.
- Una taza de té caliente: Caliéntese desde "dentro" mientras añade importantes nutrientes y polifenoles como los del té verde, entre otros.
- SaunaLos que creen que una visita a la sauna perjudica al cabello y lo reseca se equivocan. No sólo el sistema inmunitario se beneficia de las saunas regulares, sino también la piel y el cabello, ya que se estimula la circulación sanguínea y las sustancias vitales pueden circular mejor por la sangre. Sin embargo, a la hora de cuidar el cabello, absténgase de tomar duchas demasiado calientes, pues de lo contrario el cuero cabelludo pierde demasiada humedad.
- El movimiento marca la diferenciaLa falta de ejercicio no sólo conduce a la rigidez e inflexibilidad de las articulaciones y los músculos, sino que también deja un exceso de toxinas en el organismo. Un equilibrio ácido-base saludable garantiza la excreción de sustancias nocivas y se caracteriza por un valor de pH entre 7,36 y 7,44.
Conclusión:
Cuando los meses de frío están a la vuelta de la esquina, tu pelo también puede "congelarse". Por lo tanto, debe Preste atención a los consejos cotidianos como el uso de una cubierta de calor en la cabeza, que mantiene las arterias y las venas bien abiertas para que los nutrientes importantes puedan fluir a través del sistema vascular. De paso, asegúrese también de reducir EstrésEl cuerpo se pone en movimiento y recibe fases de recuperación.
La razón del aumento de la caída del cabello en invierno también puede deberse a una androgenética Alopecia puede atribuirse a la pérdida de cabello. A continuación, es importante que el cabello se mantenga el mayor tiempo posible con los valiosos ingredientes de nuestro serum capilar, que pueden contrarrestar un estilo de vida Evitar la caída del cabello.
FAQ - Preguntas y respuestas
¿Cuánto dura la caída del cabello en invierno?
La fase de muda natural del cabello dura tres meses, lo que equivale a toda una temporada. Para algunos, esta fase cae en el invierno, lo que hace que no haya más complicaciones.
¿Es común la pérdida de cabello en invierno?
El aumento de la caída del cabello es más frecuente en los meses de primavera y otoño. Tanto en invierno como en verano, el cabello tiene que hacer frente a mayores factores negativos para una cabeza llena de pelo debido a la exposición al frío y al calor.
¿Puede un cambio capilar ser el responsable de la caída del cabello en invierno?
Sí. En los animales, el cambio de pelo se llama cambio de pelaje, para que puedan prepararse para las temperaturas más altas de la primavera. En los seres humanos, en cambio, esto se produce como un "cambio de pelo" de forma debilitada y también varía en intensidad de una persona a otra.
