Perdita di capelli in inverno? Ecco come prepararsi!

Perdita di capelli in inverno

L'inizio dell'anno è il momento delle nuove risoluzioni per molti. Come è conveniente che vi forniamo i nostri consigli utili tutto l'anno in modo che possiate prepararvi per la stagione fresca e la stagione Perdita di capelli può preparare. Coloro che vogliono evitare il vento Autunno e sopravvive al gelido inverno, può anche godersi l'inizio del Primavera godere ancora di una testa piena di capelli.

In contrasto con il Estate In inverno, i capelli sono più esposti al freddo, il che può avere un effetto duraturo sul ciclo di crescita dei capelli sani. Alcune persone che ne soffrono notano che i loro capelli sul cuoio capelluto diminuiscono solo nei mesi primaverili. Ma coloro che non seguono il Stress non solo mantiene il sangue freddo in inverno, ma anche dopo!

In questo post del blog, imparerai perché i capelli in testa diminuiscono nei mesi invernali e cosa puoi fare per stimolare il ciclo di crescita dei capelli. È tutto dovuto ai geni o è lo stile di vita a fare la differenza?

Iniziate il prossimo anno con Laduti e nuove risoluzioni!

Molte persone vogliono andare oltre i loro obiettivi per l'anno prossimo. Ma quando i capelli smettono di crescere e si diradano, è il momento di rafforzare le radici dei capelli. A Siero per capelli si caratterizza per la sua miscela altamente concentrata di numerosi e benefici ingredienti. Il nostro siero per capelli è stato appositamente formulato per soddisfare le esigenze del cuoio capelluto sia femminile che maschile, fornendo alle radici dei capelli oltre 60 ingredienti naturali e preziosi.

Senza ormoni e Minoxidil la nostra soluzione restauratrice di capelli aiuta a stimolare la crescita di capelli sani. Il Siero per capelli è adatto a tutti coloro che non soffrono di perdita di capelli costituzionale. La formula accuratamente formulata affronta sul pieno potere della natura indietro.

Siero per capelli Laduti

Cosa causa la perdita di capelli in inverno?

Se in inverno cadono più capelli del solito, la causa della caduta stagionale dei capelli può essere trovata già nei mesi estivi. In questo momento, i capelli entrano nella loro fase di riposo e smettono di crescere per circa tre mesi. A seconda che questa fase telogen inizi all'inizio o alla fine dell'estate, la perdita di capelli può estendersi nei mesi invernali. Questo dipende anche dal fatto che la testa sia stata esposta a un calore maggiore durante i mesi di sole, perché il calore e la luce fanno ricrescere i capelli. Capelli più veloci fallire.

La caduta dei capelli è anche causata dal ciclo naturale di crescita dei capelli. La fase di crescita dei capelli si completa solo dopo due o sei anni, dopo di che inizia la fase di spargimento e, per alcuni, cade in inverno. In circa l'80 per cento dei Uomini e il 20 per cento del Donne si verifica la perdita di capelli genetica, che può diventare evidente per la prima volta durante l'anno.

Disposizione genetica

Di solito, fino a 100 capelli cadono ogni giorno da soli e quando si spazzola, per cui alcuni capelli che cadono non influiscono ancora sulla salute dei capelli. Tuttavia, se più capelli scompaiono, i geni potrebbero essere responsabili di questo, e già in giovane età, soprattutto negli uomini Perdita di capelli a 20 anni emergere. Tra l'altro, questo diventa evidente più rapidamente attraverso il primo stempiatura e le persone con i capelli chiari, perché spesso hanno i capelli più fini. Allo stesso tempo, le persone bionde hanno circa 150.000 capelli in testa, mentre le persone con i capelli scuri ne hanno circa 100.000. Che siano biondi, bruni, neri o con i capelli rossi, la caduta dei capelli può anche diventare evidente in tutti loro attraverso Perdita di capelli nella parte posteriore della testa spettacolo.

Freddo

In inverno, a causa della maggiore esposizione al freddo, i vasi sanguigni del cuoio capelluto si contraggono in modo che non sia sufficientemente fornito di sangue. Di conseguenza, meno sostanze nutritive entrano nel flusso sanguigno. In questo periodo dell'anno, il corpo si prepara al naturale "cambio di pelo" (anche: cambio di capelli) in primavera e all'aumento delle temperature. Quindi, durante la fase telogen, un nuovo capello cresce nella radice del capello, facendo cadere il vecchio. Questo avviene per alcuni già nel tardo autunno calendariale, poiché l'inverno meteorologico inizia già il 1° dicembre e la temperatura media può variare di anno in anno.

Carenza di nutrienti

Nei bui mesi invernali, il corpo spesso manca di vitamina D, poiché questa viene prodotta difficilmente a causa della mancanza di luce solare. Eppure quasi il 90% dei tedeschi ha una carenza di vitamina D in inverno. È in realtà un pro-ormone che impedisce l'allungamento o l'accorciamento del ciclo del follicolo pilifero. Se non c'è quasi più tempo per prendere il sole, potete far controllare il vostro livello di vitamina D in consultazione con il vostro medico di famiglia e, se necessario, prendere degli integratori alimentari.

Anche altri Vitamine per i capelli come le vitamine A, C ed E sono importanti per una crescita sana dei capelli e sono supportate da una dieta sana ed equilibrata. Nutrizione ingerito. Tra le vitamine del gruppo B, in particolare Biotina fa apparire i capelli lucidi, le unghie crescono più velocemente e il cuoio capelluto appare più sano.

Come evitare la perdita di capelli in inverno! Con i nostri consigli

Perdita di capelli inverno

Con il sole che tramonta prima fino al 21 dicembre, non perdere di vista le passeggiate all'aperto nei mesi più caldi prima. Con la luce del sole, il corpo può costruire una riserva di vitamina D per essere sufficientemente fornito di questa sostanza in inverno. Tuttavia, questo include anche misure che sono utili per la salute dei capelli durante l'inverno:

  • Copricapo e sciarpaIn caso di basse temperature, indossare un cappello che copra anche le orecchie in modo che i vasi di tutta la zona della testa non si contraggano spasmodicamente. Questo vale anche per il collo e la gola, che sono tenuti al caldo da una sciarpa.
  • Una tazza di tè caldoRiscaldatevi da "dentro" mentre aggiungete importanti nutrienti e polifenoli come quelli del tè verde, tra gli altri.
  • SaunaColoro che credono che una visita alla sauna danneggi i capelli e li secchi si sbagliano! Non solo il sistema immunitario beneficia delle saune regolari, ma anche la pelle e i capelli, poiché la circolazione sanguigna è stimolata e le sostanze vitali possono circolare meglio nel sangue. Tuttavia, quando ti prendi cura dei tuoi capelli, evita di fare docce troppo calde, altrimenti il cuoio capelluto perde troppa umidità.
  • Il movimento fa la differenzaLa mancanza di esercizio fisico non solo porta a articolazioni e muscoli rigidi e inflessibili, ma lascia anche tossine in eccesso nell'organismo. Un sano equilibrio acido-base assicura l'espulsione delle sostanze nocive ed è caratterizzato da un valore di pH compreso tra 7,36 e 7,44.

Conclusione

Quando i mesi freddi sono alle porte, anche i tuoi capelli possono "congelarsi". Perciò si dovrebbe Prestare attenzione ai consigli quotidiani come indossare un copricapo riscaldante, che mantiene le arterie e le vene ben aperte in modo che importanti nutrienti possano fluire attraverso il sistema vascolare. Già che ci siete, assicuratevi anche di ridurre StressIl corpo viene messo in movimento e gli vengono concesse fasi di recupero.

La ragione di una maggiore perdita di capelli in inverno può anche essere dovuta a un androgenetica alopecia può essere attribuito alla perdita di capelli. Allora è importante che i capelli siano sostenuti il più a lungo possibile con i preziosi ingredienti del nostro siero per capelli, che possono contrastare uno stile di vita indotto Prevenire la perdita dei capelli.

Prodotti per la cura della crescita dei capelli Laduti

FAQ - Domande e risposte

Quanto dura la perdita di capelli in inverno?

La fase di spargimento naturale dei capelli dura tre mesi, che è circa il tempo di un'intera stagione. Per alcuni, questa fase cade in inverno, che poi non porta a ulteriori complicazioni.

La perdita di capelli è comune in inverno?

L'aumento della perdita di capelli è più comune nei mesi primaverili e autunnali. In inverno o in estate, i capelli devono affrontare maggiori fattori negativi per una testa piena di capelli a causa dell'esposizione al freddo e al caldo.

Un cambio di capelli può essere responsabile della perdita di capelli in inverno?

Sì. Negli animali, il cambio di pelo è chiamato cambio di mantello, in modo che possano prepararsi alle temperature più alte della primavera. Negli esseri umani, invece, questo si presenta come un "cambio di capelli" in forma indebolita e varia anche in intensità da persona a persona.

Carrello della spesa
Scorri in alto