Wypadanie włosów - skąd się bierze i jak można je powstrzymać?

Ludzie tracą do 100 włosów dziennie, więc ogólne wypadanie włosów (effluvium capillorum) nie jest niczym niezwykłym na początku. Jeśli natomiast wypada tak wiele włosów, że ogólna gęstość owłosienia staje się widocznie cieńsza i na stałe pojawiają się łyse plamy, medycyna określa to mianem Alopecia mówione. Nawet jeśli z medycznego punktu widzenia, w żadnym z tych objawów nie występuje choroba, osoby nią dotknięte często bardzo cierpią z powodu wizualnych objawów, jakie niesie ze sobą utrata włosów. Podczas gdy osoby z pełnymi i lśniącymi włosami często wydają się innym witalne, młode i zdrowe, wypadanie włosów kojarzy się z chorobą i wiekiem. Może to mieć dalsze konsekwencje psychologiczne dla tych osób, których nie należy lekceważyć. Ponad połowa mężczyzn w wieku powyżej 50 lat skarży się na łysienie, a kobiety mogą być dotknięte w takim samym stopniu. Tak więc, wbrew powszechnemu założeniu, nie jest to bynajmniej problem wyłącznie męski.

Jednak utrata włosów na głowie u mężczyzn jest często bardziej akceptowana społecznie. Poziom cierpienia kobiet jest więc zazwyczaj znacznie wyższy niż mężczyzn. Niektóre formy wypadania włosów są jednak uleczalne i można je ponownie opanować. W związku z tym, na przykład, specjalne produkty do włosów, takie jak Laduti Szampon do włosów są niezwykle skuteczne i mogą być stosowane w celu wzmocnienia struktury włosów. Jakie inne Rodzaje wypadania włosów i jak można walczyć z tym problemem jest wyjaśnione w poniższym wpisie na blogu.

Cykle wzrostu włosów

Do momentu wypadnięcia włos przechodzi przez trzy fazy. W Faza wzrostu (anagen) są produkowane i rosną 0,3 do 0,4 milimetra dziennie przez okres do siedmiu lat. Po tym następuje Faza przejściowa (katagen), który trwa przez kilka tygodni. W tym czasie oddzielają się one od korzenia i nie ma dalszego dopływu składników odżywczych. Faza spoczynku (telogen) oznacza koniec wzrostu, zanim proces ten rozpocznie się na nowo. Do okresu czterech miesięcy włoski są tylko lekko zakotwiczone w skórze głowy, aż do momentu, gdy wypadną, na przykład podczas mycia, a następnie odrastają w tym samym miejscu.

Łysienie dziedziczne

Najczęstszą odmianą łysienia, zwaną łysieniem androgenowym, jest Charakter genetyczny. Dzięki temu wyrażeniu mieszek włosowy z powodu dziedzicznej predyspozycji do nadmiernego wydzielania pewnego męskiego hormonu płciowego (DHT). Ten męski hormon ma negatywny wpływ na fazę wzrostu włosów i może skrócić ich żywotność. Główne włosy wypadają szybciej niż przeciętnie, a włosy, które odrastają, stają się coraz cieńsze. W niektórych przypadkach korzeń włosa z czasem nawet całkowicie obumiera. Postać ta może dotyczyć zarówno mężczyzn (75 procent), jak i kobiet (50 procent), choć typowy przebieg różni się znacznie u obu płci:

Objawy u kobiet

U kobiet włosy zazwyczaj zaczynają się przerzedzać i gęstnieć od środkowego przedziałka. W niektórych przypadkach temu stopniowemu procesowi może towarzyszyć nasilone, rozproszone wypadanie włosów. Podczas gdy włosy przerzedzają się bezpośrednio przy koronie, obszar czoła pozostaje nietknięty. Dlatego zazwyczaj nie łysieją całkowicie. U niektórych przerzedzają się włosy w dość młodym wieku, ale zazwyczaj dopiero po Menopauza.

Objawy u mężczyzn

U panów z kreacji, którzy cierpią na wrodzone wypadanie włosów, zazwyczaj występują następujące objawy cofająca się linia włosów jako typowy pierwszy objaw. Włosy na czole zaczynają się przerzedzać, a linia włosów obniża się. W miarę postępu choroby przerzedza się również tył głowy, a dawniej mocne, zdrowe włosy odrastają tylko słabo. Z czasem obszary dotknięte chorobą powiększają się, aż w końcu dochodzi do wyłysienia.

Okrągłe wypadanie włosów

W przeciwieństwie do dziedzicznego wypadania włosów, łysienie plackowate (alopecia areata) jest związane z chorobą. Charakteryzuje się pojedynczymi łysymi i okrągłymi obszarami na głowie i nie jest zależna od płci. Związek z wiekiem również nie został jeszcze ustalony. Cechą charakterystyczną jest to, że w ciągu kilku dni na głowie pojawiają się okrągłe, łyse plamy. Mimo że dokładne przyczyny tej choroby nie zostały jeszcze w pełni zbadane, wydaje się, że jest to zaburzenie immunologiczne, a więc choroba autoimmunologiczna. Włosy na głowie są postrzegane przez układ odpornościowy jako ciało obce i są odrzucane. Ta forma często występuje w połączeniu z różnymi alergiami.

Co należy zrobić w przypadku okrągłego wypadania włosów?

Mimo że niewydolność krążenia jest odwracalna i szybko ustępuje samoistnie, zaleca się jednak wczesną konsultację z lekarzem, jeśli pojawią się pierwsze objawy. Dermatolog należy zasięgnąć opinii. Lekarz pomoże Ci znaleźć przyczynę problemu i może również, na przykład Preparaty hormonalne w postaci kremów lub tabletek do leczenia objawów. Często jednak potrzeba kilku lat, aby łysina całkowicie zniknęła. Możliwe jest również leczenie łysych miejsc za pomocą tzw. Laser frakcyjnyco powoduje mikroskopijne urazy na skórze głowy, które z kolei sprzyjają wzrostowi cebulek włosów. Następujące środki są również stosowane jako możliwe formy leczenia:

• Glukokortykoidy (kortyzon) w postaci płynu lub roztworu do stosowania
• Immunoterapia miejscowa (substancja czynna diphencyprone (DPCP do stosowania na obszary dotknięte chorobą).
• PUVA jako lek do stosowania z następującym po nim naświetlaniem promieniami UV-A

Rozproszone wypadanie włosów

W przypadku zdiagnozowania rozproszonego wypadania włosów, przyczyny należy zwykle szukać w okolicznościach życiowych danej osoby. Choroby takie jak dysfunkcja tarczycy lub ostry niedobór składników odżywczych nierzadko są wyzwalaczem i powinny być brane pod uwagę podczas badania przyczyny. Pacjenci zgłaszają, że utrata włosów rozpoczyna się około trzy do czterech miesięcy po zdarzeniu wywołującym, dlatego eksperci mówią w tym kontekście również o utracie reaktywnej. Charakterystyczne jest również to, że włosy przejściowo przerzedzają się równomiernie na całej głowie. Wariant ten występuje zawsze w sposób nieprzewidywalny i trwa zwykle krócej niż sześć miesięcy. Innymi możliwymi czynnikami wyzwalającymi mogą być również:

• Stres psychologiczny i emocjonalny
• Fizyczna Stres z powodu nieprawidłowej lub niewłaściwej pielęgnacji, na przykład
• Utrata bliskiej osoby
• Niedożywienie
• Ciąża / Narodziny
• Przerwanie przyjmowania tabletek
• Menopauza
• Leki
• Zmiana pory roku

W dłuższej perspektywie czasowej wszystkie opisane czynniki mogą szkodliwe wpływają na cykl włosów. Często dochodzi wtedy do zatrzymania wzrostu. Ponadto, nierzadko zdarza się, że ta forma epizodyczny i występuje w określonych fazach życia.

Wspólne formy terapii

W odniesieniu do leczenia, pierwszym krokiem jest próba uczynienia mieszków włosowych bardziej odpornymi i dostosowania przyczyn poprzez zmianę zachowania. Oprócz zmniejszenia stresu, należy również ponownie rozważyć i ewentualnie dostosować dietę. Zrównoważona dieta pomaga skorygować niedobory fizyczne, które powstały i przyczyniły się do utraty włosów. Ponadto, przyjmowanie suplementów diety okazało się być pomocne.

Leczenie za pomocą Laser diodowyktóry ma za zadanie stymulować krążenie krwi do korzenia włosa. Przeciwdziała to utracie i stymuluje aktywację nowego wzrostu. Metoda ta jest od kilku lat coraz częściej stosowana i cieszy się dużym zainteresowaniem. rosnąca popularność. Wniosek jest rozpatrywany przez okres sześć miesięcy do roku.

Odżywcze wypadanie włosów

Włosy ludzkie składają się głównie z Kreatynabiałko, które jest również wykorzystywane do tworzenia paznokci u rąk i nóg. Jeśli, na przykład, istnieje ostry niedobór białkaMoże to przyczynić się do utraty włosów, ponieważ organizm zatrzymuje wzrost włosów i rozpoczyna fazę spoczynku na wczesnym etapie. Wszystkie ważne składniki odżywcze dostarczane są do włosów poprzez korzenie. Jeśli jest Niedobór żelaza lub niedobór witamin i pierwiastków śladowychMoże to spowodować, że włosy staną się wyraźnie cieńsze, bardziej łamliwe i będą się łamać. Ważnymi składnikami odżywczymi, których potrzebują nasze włosy i które mogą być wchłaniane jako witaminy i pierwiastki śladowe są:

• Iron
• Cynk
• Biotyna (witamina B7)
• Witamina A, E i C

Wypadanie włosów z powodu niewłaściwej pielęgnacji

W rzadszych przypadkach przyczyną nagłej utraty włosów może być również niewłaściwa pielęgnacja włosów. Dlatego właściwa pielęgnacja przy użyciu odpowiednich produktów jest niezwykle ważna dla zdrowia i wyglądu włosów. Szczególnie agresywne produkty, takie jak rozjaśniacze, mogą zaatakować lub wysuszyć włosy. W rezultacie włosy stają się łamliwe, mają rozdwojone końcówki i mogą się łamać.

Produkty kosmetyczne, takie jak spraye czy żele do włosów, powinny być stosowane w taki sposób, aby nie zatykały porów skóry głowy i nie odcinały włosom długotrwałego dopływu tlenu i składników odżywczych. Regularne płukanie i mycie jest wystarczające, aby tego uniknąć. Farbowanie i zbyt wysoka temperatura suszarki lub lokówki również znacząco przyczyniają się do wypadania włosów. Dla dobra włosów należy z zasady unikać substancji zapachowych i konserwantów oraz produktów pielęgnacyjnych zawierających silikon.

Wskazówki dotyczące prawidłowej pielęgnacji

Z kilkoma PoradyWłosy mogą być traktowane delikatnie, tak że nawet po pewnym czasie są nadal potężny prace i nie traci połysku i struktury. Te podstawowe zalecenia mogą okazać się pomocne:

• Używaj szamponu tylko raz w tygodniu
• Produkty pielęgnacyjne powinny być indywidualnie dostosowane do danej osoby.
• Sporadyczne spłukiwanie i zabiegi pielęgnacyjne zapewniają lepsze rozczesywanie.
• Suche włosy lepiej czuć na powietrzu
• Chronić skórę głowy, włosy i skórę przed promieniami UV
• Stosowanie delikatnych szczotek

Przeszczep włosów i inne środki wspomagające

W niektórych cięższych przypadkach, jeśli wszystkie powyższe metody nie rokują poprawy, przeszczep włosów może być rozważany jako ostatni krok. W tym przypadku, własne włosy pacjenta są przeszczepiane do łysych miejsc i w ten sposób zastępują włosy, które wypadły. Istnieją dwie możliwe techniki. Podczas gdy w jednej metodzie usuwa się i przeszczepia paski skóry (FUT), w drugiej technice usuwa się i przeszczepia całe kępki korzeni włosów (FUE). Na pytanie, które podejście jest lepsze, nie da się odpowiedzieć w sposób ogólny i zależy ono od indywidualnych wymagań. Na przykład, technika paskowa pozostawia bliznę, która jest widoczna w krótkiej fryzurze.

Aby zapobiec wypadaniu włosów, dobrym pierwszym podejściem jest zrównoważona dieta i regularne ćwiczenia. Należy w miarę możliwości unikać stresu i wybuchów emocjonalnych lub je powstrzymywać, ponieważ w ten sposób można od początku wykluczyć wiele czynników ryzyka. Również jako Domowy środek zaradczy Masaże głowy okazały się skuteczne, ponieważ stymulują krążenie krwi w skórze głowy.

Wniosek